寒冬季節(jié)，也是各種傳染病高發(fā)的時期，特別是碰上流行病肆虐的時候，不敢?guī)蕹鲩T，連上幼兒園也不放心，動不動就大半個幼兒園的小朋友都中招，家長、老師都是累上加累，不僅得照顧寶寶，還要防止小朋友之間交叉感染。

為此，我整理了8大常見的兒童傳染病，家里有寶貝的趕緊收藏哦~

包括∶

一、?流感（流行性感冒）

二、?手足口病

三、?皰疹性咽峽炎

四、?諾如病毒感染

五、 輪狀病毒感染

六、?流行性腮腺炎

七、?水痘

八、 結膜炎（紅眼病）

01 流感

圖片來源與網絡

流感是由流感病毒感染導致的急性呼吸道傳染病 ，冬季高發(fā) ，5歲以下兒童都屬干易感人群，特別是6個月～2歲的幼兒。

疾病特點：

如果寶寶有以下癥狀，就要考慮流感的可能。

1、起病急

24 小時內突發(fā)高燒，可達 39℃ 以上，吃退燒藥也很難退燒。

2、寶寶狀態(tài)差

頭痛、全身酸痛、乏力、伴有寒戰(zhàn)。3歲以下小年齡的寶寶，大多表現高熱伴發(fā)抖寒戰(zhàn)、精神蔫或異常煩躁，起病之初流鼻涕等普通感冒的癥狀不明顯。

3、有消化道癥狀，比如嘔吐腹瀉等

4、多人中招

如果家里或幼兒園里短時間內出現較多人突發(fā)高熱、咳嗽的癥狀，流感的可能性更大。

家庭護理

1.抗病毒治療∶口服奧司他韋

如果確診得了流感，并發(fā)癥高風險（年齡不到2歲）的寶寶和流感癥狀重的寶寶，可以遵醫(yī)囑口服奧司他韋進行治療。

因為奧司他韋抗流感的原理是抑制病毒的復制，因此越早開始口服，效果越好。

2.發(fā)燒護理∶服用退燒藥

遵醫(yī)囑按劑量服用布洛芬（美林）或對乙酰氨基酚（泰諾林）。在使用退燒藥物同時，還可以根據寶寶的情況，保證足夠液體攝入，根據寶寶感覺增減衣物，幫助降溫。

3.家庭護理∶注意飲食、隔離

寶寶生病期間，通過少量多次喂水喂奶，保證足夠液體攝入;

給寶寶做一些吃得順口的東西，但不要強迫進食;

無論是寶寶還是其他家人，都要勤洗手;

室內盡量做好通風。（吹涼風）不是孩子得流感的原因，室內適當通風也不會讓流感癥狀加重。

如果家庭成員確診為流感，可以考慮與其他家庭成員盡快隔離，特別是有二寶的家庭。

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預防方法

1.接種流感疫苗。這是最有效的預防手段。6個月以上的寶寶建議每年接種流感疫苗。

奧司他韋可作為約物預防。奧司他韋是FDA（美國食品藥品監(jiān)督管理局）批準用干兒童預防和治療流感的藥物之一。

在有明確的流感接觸史情況下，出現癥狀前就先給寶寶吃奧司他韋也是一種預防方式，但建議先咨詢醫(yī)生。

2.流感高發(fā)期，盡量減少帶寶寶去人多擁擠的封閉場所，如果要去也可以戴好口罩。

3.上廁所后、吃飯前、外出回家后，都要給寶寶洗手，最好用流水，配合洗手液或肥皂洗手。

02 ?手足口病

手足口病是由腸道病毒引起的急性傳染病。4~6 月高發(fā)，多見于5歲以下兒童。

■疾病特點

當發(fā)現寶寶手掌、足心、口腔有紅疹或水皰疹，就要考慮手足口病的可能性了。類似皮疹還可能出現在寶寶膝蓋、臀部、甚至上肢。此外，寶寶還可能會發(fā)熱。

家庭護理

大多數的手足口病癥狀都比較輕，一般在 1 周內自愈。

1、預防寶寶脫水

少量多次給寶寶喝水。

2、給寶寶吃偏涼、軟爛飲食

盡量給寶寶煮軟爛或流質食物，盡量避免過咸、過酸、辛辣、過燙等食物。避免強行給寶寶硬的食物或熱的飲料。因為吞咽時可能加重咽喉部的不適感。

3、服用退燒藥退熱

如果寶寶因發(fā)熱感覺到很不舒服，可以給寶寶服用美林、泰諾林等退燒藥。

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預防方法

1、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，勤洗手勤通風，日用品定期消毒，避免寶寶接觸患病兒童。

2、6個月以上的寶寶，推薦接種手足口疫苗。

3、少去人口密集的場所，不能保證衛(wèi)生清潔的海洋球池、滑滑梯和搖搖車也盡量少玩。

03 皰疹性咽峽炎

皰疹性咽峽炎大多由柯薩奇病毒引起，多見于夏秋季，5～7歲以下兒童更容易感染。

疾病特點

寶寶咽峽部有皰疹，會有明顯疼痛感。往往會出現 39℃ 以上的高熱，部分寶寶也可能是低熱。

●家庭護理

皰疹性咽峽炎沒有特效藥，一般 7～10 天內自愈，但需要隔離兩周，因為疾病后期有傳染性。

1.針對發(fā)燒和喉嚨痛，可用藥治療

發(fā)熱不舒服或者喉嚨痛影響進食的時候，可以用布洛芬或者對乙酰氨基酚來緩解。

口腔疼痛的時候，大孩子可以吃一些冰淇淋、冰酸奶等涼的食物，既可以鎮(zhèn)痛，還可以補充液體和能量。

2.飲食要易消化、清淡，注意口腔衛(wèi)生

在飲食上要注意盡量吃軟爛或流質、半流質食物，飲食宜清淡易消化，避免過咸、過酸、辛辣等刺激性較強的食物。每次餐后用溫水漱口。

3.注意休息

在發(fā)病的一周內，休息很重要，家長要避免讓寶寶過度疲勞。

預防方法

1.進食前、便后、給孩子換尿布后、出門回家后，大人和孩子都要徹底清潔雙手。

2.建議接種腸道病毒 71型疫苗，就是「手足口病疫苗」，不僅能預防皰疹性咽峽炎，還能預防手足口病。

04 諾如病毒

諾如病毒又名冬季嘔吐病，多發(fā)生于每年的11月到次年 2月，是5歲以下兒童胃腸炎最常見的病因。

疾病特點

諾如病毒感染最常見表現有∶發(fā)熱、腹痛、嘔吐和腹瀉，且嘔吐比腹瀉嚴重。

家庭護理

諾如病毒也是自限性的病毒，可以自愈，一般病程都比較短，平均是 2～3天。

1.判斷寶寶的脫水情況

沒有脫水或者輕度脫水可以居家治療，中度到重度脫水建議就醫(yī)。

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2.口服補液鹽防脫水

已經出現輕度脫水的寶寶，建議服用 Ⅲ代補液鹽，原則是「丟失多少，補充多少」。

3.不要盲目禁食

寶寶腹瀉或嘔吐期間，更加需要吃東西補充能量，尤其是母乳、稀飯等流質、半流質的飲食。

嘔吐頻繁的寶寶，可以暫時禁食 4～6小時，但不禁水。

預防方法

1.吃熟食、喝開水。諾如病毒主要為糞-口傳播，跟進食含有病毒的食物、水等有關。

2.勤洗手。病毒可以通過手接觸傳播，勤洗手也可以預防病毒感染。

3.隔離有感染癥狀或疑似感染的人。

4.注意環(huán)境消毒。可以用家用 84 消毒液對馬桶、地面、衣物進行消毒清潔。

05 輪狀病毒

輪狀病毒感染也叫秋季腹瀉，秋冬季節(jié)高發(fā)，多發(fā)生在 6～24 個月的嬰幼兒。

疾病特點

寶寶精神狀態(tài)不佳。寶寶食欲下降，沒有精神（看起來沒有力氣，睡眠增加或睡著后很難叫醒）。

出現發(fā)熱、嘔吐，拉大量黃色稀水樣或蛋花湯樣的便便，可能達到每天 10 余次。

家庭護理

輪狀病毒感染屬于自愈性疾病，一般來說對癥治療即可，5～7 天癥狀會逐漸好轉。

1.針對發(fā)燒癥狀

家長可以采取發(fā)燒的常規(guī)護理方法，必要時服用退燒藥。

2.針對拉肚子癥狀

頻繁拉肚子，容易造成寶寶脫水和體內電解質丟失，嚴重會危及孩子生命。推薦補充口服補液鹽 Ⅲ 預防和治療輕中度脫水。

預防方法

1.接種輪狀病毒疫苗是最有效的預防方法。

2.日常生活注意勤洗手，外出后、如廁后、給寶寶換尿布前后、餐前建議用肥皂洗手。

3.給寶寶養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，注意奶具、食具、玩具、便器等定期消毒。

06 流行性腮腺炎

流行性腮腺炎在冬季到初春發(fā)病率最高，嬰幼兒、兒童和青少年都是易感染的人群。

疾病特點

最明顯的特點是耳朵下方（腮腺）的面部腫脹，使腮腺炎寶寶具有獨特的 【倉鼠臉」外觀，同時伴隨疼痛、發(fā)熱、乏力等。

家庭護理

當寶寶出現腮腺腫脹時，應及時帶寶寶去兒科就診。通常會在 2 周內痊愈，家庭內護理重點是緩解寶寶的不適癥狀。

1.注意隔離

流行性腮腺炎具有高度的傳染性，因此，建議將寶寶隔離直到腮腺腫脹消失為止。隔離期間注意衛(wèi)生，勤洗手消毒，防止交叉感染。

2.多休息.補充液體的攝入

3.避免給寶寶吃不易咀嚼的食物

感染期間，給寶寶吃一些流質或軟食，以免加重疼痛。

4.熱敷或冷敷腫脹區(qū)域，減輕疼痛

家長可以用溫熱的水弄濕干凈毛巾，或是用毛巾裹住冰袋，放在寶寶面部的腫脹區(qū)域，熱敷或冷敷 10～15分鐘，每隔幾個小時可以敷一次。

5.口服解熱鎮(zhèn)痛藥來緩解癥狀

遵醫(yī)囑或嚴格按照說明書，給寶寶服用對乙酰氨基酚（例如泰諾林）或布洛芬（例如美林）， 有助于緩解疼痛和發(fā)燒。

預防方法

1.接種疫苗是預防腮腺炎最有效的方法。

2.同時，避免與出現腮腺炎的人接觸，也能防止交叉感染。

07 水痘

水痘是一種傳染性極強的出疹性疾病，冬季后期和早春易高發(fā)，任何年齡都可感染水痘，但學齡前寶寶發(fā)病率較高。

疾病特點

首先出現發(fā)熱、不適、食欲不振等癥狀，隨后出現全身性皰疹。水痘和發(fā)熱也可能一起出現。

水痘皮疹首先出現在軀干或頭皮 ，隨后逐漸擴散至面部和四肢，越接近四肢末端皮疹越稀少。皮疹一開始是有瘙癢感的紅色丘疹，后面很快就形成透明的水泡，不久后，水泡中央凹陷，繼而結痂。

寶寶長水痘皮疹時，家長可以看到斑疹、丘疹、水皰、結痂等不同時期的皮疹同時存在，俗稱（四世同堂），形象地表明不同階段和形態(tài)的皮疹可以同時出現。

此外，水痘和其他風疹、麻疹、幼兒急疹最明顯的不同，就是它的經典外觀，紅色丘疹上有一個透明的水泡，就像「玫瑰花瓣上的露珠」。

家庭護理

水痘是一種自限性的疾病，一般10天左右，水痘就會自己消退。

注意隔離和防止抓撓。

1.隔離

隔離時間從發(fā)病開始，一直要到全部的皮疹都結痂為止。

2.緩解瘙癢，避免孩子抓撓

水痘痂皮通常在 1～2 周內脫落，但需要注意保持皮疹不被抓破，避免繼發(fā)細菌感染。

給寶寶修剪指甲、穿柔軟透氣的衣服，如果孩子很癢，可以在皰疹處涂抹爐甘石洗劑（破損處不要用），必要時在醫(yī)生指導下服用抗組胺藥，緩解皮膚瘙癢，從而避免抓撓。

3.發(fā)熱時首選對乙酰氨基酚

4.飲食注意清淡易消化、多喝水

預防方法

1.接種水痘疫苗是最有效的方式。

2.避免與水痘病人接觸，同時也要避免接觸他們用過的物品。

3.保持良好的衛(wèi)生習慣，用七步洗手法勤洗手，室內經常開窗通風。

08 結膜炎（紅眼?。?/strong>

結膜炎分為感染性（病毒或細菌）、非感染性（過敏或其他刺激）。

疾病特點

寶寶發(fā)生的結膜炎，大多是急性結膜炎。主要表現為單或雙側眼睛發(fā)紅、分泌物增多、眼瞼粘連（尤其是早上剛醒來時）、異物感、灼燒感等。

●家庭護理

由于結膜炎比較復雜，危害可輕可重，發(fā)現寶寶眼部異常時，不建議自己判斷 ，請先就醫(yī)。

大多數急性結膜炎由病毒所致，可以自行恢復，總病程大概 2～3 周。

預防方法

1.勤洗手、洗臉，不用衣服擦眼睛。

2.如果家里有人得了傳染性結膜炎 ，需要避免寶寶與患者接觸 ，不觸碰帶有患者眼睛分泌物的物品，比如毛巾、枕套、臉盆、個人用品等。

3.接觸過患病眼睛周圍或分泌物的物品或毛巾，不要讓寶寶再接觸另一眼，避免傳染給另一只健康眼睛。

4.過敏性結膜炎，避免接觸過敏源，比如引起過敏的食物、螨蟲、花粉、粉塵等。

5.如果同時孩子伴隨有頻繁打噴嚏、流鼻涕、鼻子等「過敏性鼻炎」的癥狀，也應咨詢兒科或耳鼻喉科醫(yī)生同時進行積極治療。

寒冷冬季，不僅有新冠病毒「虎視眈眈」，兒童常見傳染病的預防也很重要，記住∶及時接種疫苗 ＋ 注意日常衛(wèi)生。

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