電動(dòng)牙刷目前十分火爆，但一些負(fù)面反饋也逐漸浮現(xiàn)出來，例如使用電動(dòng)牙刷后經(jīng)常牙齦流血、牙疼、牙敏感等等，這也導(dǎo)致很多電動(dòng)牙刷新手對(duì)電動(dòng)牙刷持有懷疑的態(tài)度。為了讓大家可以正確認(rèn)識(shí)電動(dòng)牙刷，今天個(gè)護(hù)測(cè)評(píng)博主就來和大家講講“醫(yī)生推薦使用電動(dòng)牙刷嗎？”這個(gè)問題，結(jié)合專業(yè)牙醫(yī)的意見帶大家了解電動(dòng)牙刷的利弊，揭秘電動(dòng)牙刷傷牙的內(nèi)幕，希望大家能夠警惕！

（上圖是我近幾年使用過的電動(dòng)牙刷）

一、醫(yī)生推薦使用電動(dòng)牙刷嗎？

醫(yī)生推薦使用電動(dòng)牙刷嗎？為了給大家提供更專業(yè)，更有信服力的答案，我多次去了牙科門診咨詢，還和十幾位牙醫(yī)朋友進(jìn)行了深度的交流，下面就請(qǐng)大家跟著我一起來看看醫(yī)生的觀點(diǎn)吧！

觀點(diǎn)1、大部分醫(yī)生推薦，電動(dòng)牙刷好處眾多

大部分醫(yī)生是推薦大家使用電動(dòng)牙刷的，因?yàn)閲?guó)人的口腔健康程度差，幾乎人人都有牙病，手動(dòng)牙刷很難改善國(guó)人的口腔狀態(tài)，而電動(dòng)牙刷是一款高效的口腔清潔工具，它具備眾多好處，比如：清潔力強(qiáng)，可以預(yù)防改善牙病，能夠讓我們的日?？谇磺鍧嵶兊酶虞p松，所以大部分醫(yī)生都很推薦大家使用電動(dòng)牙刷刷牙。如下圖是牙醫(yī)的觀點(diǎn)。

觀點(diǎn)2、個(gè)別醫(yī)生不推薦，因?yàn)槭褂秒妱?dòng)牙刷可能會(huì)傷牙

大多數(shù)人對(duì)電動(dòng)牙刷不了解，盲目購(gòu)買的多，有幾位醫(yī)生擔(dān)心大家買到不專業(yè)的電動(dòng)牙刷，導(dǎo)致傷牙問題，所以不推薦。此外，醫(yī)生還不推薦以下幾類人使用電動(dòng)牙刷，包括未滿4歲的小孩、65歲以上老人，剛做完補(bǔ)牙、根管治療、拔牙等醫(yī)學(xué)治療的人群，患有嚴(yán)重牙病的人也不推薦使用，這類人口腔環(huán)境特殊，使用電動(dòng)牙刷反而不利于口腔健康。

二、醫(yī)生解讀電動(dòng)牙刷的六大好處

醫(yī)生推薦使用電動(dòng)牙刷嗎？大部分醫(yī)生都推薦大家使用電動(dòng)牙刷，正是因?yàn)殡妱?dòng)牙刷具備多種好處，那么電動(dòng)牙刷具體會(huì)帶來哪些好處呢，一起來看看吧！我國(guó)患有牙病的成人占比超過了90%。然而傳統(tǒng)的清潔工具很難滿足我們的清潔需求，所以大部分醫(yī)生都在推薦大家使用電動(dòng)牙刷。

電動(dòng)牙刷的好處主要為以下幾點(diǎn)：

好處1：電動(dòng)牙刷清潔力超強(qiáng)，可以預(yù)防改善口腔問題

電動(dòng)牙刷有著手動(dòng)牙刷幾十倍的清潔力，可以把牙病高發(fā)位置如蛀牙洞、牙齒縫隙、智齒等手動(dòng)牙刷的清潔盲區(qū)都清潔到位，不讓牙菌斑肆意滋生，起到預(yù)防改善牙病的效果。

好處2：電動(dòng)牙刷能按摩牙齦

電動(dòng)牙刷有按摩牙齦的效果，可以促進(jìn)牙齦軟組織內(nèi)的新陳代謝、血液循環(huán)，可以幫助牙齒矯正人群緩解矯正器施加給牙齦的壓力，預(yù)防牙齦萎縮問題。

好處3：省時(shí)省力

手動(dòng)牙刷刷牙至少要十分鐘才能刷凈，而電動(dòng)牙刷僅需兩三分鐘就能刷凈牙齒，很省時(shí)省力，更適合上班族、學(xué)生黨使用。

好處4：刷牙力度精準(zhǔn)可控

電動(dòng)牙刷震頻均勻而穩(wěn)定，能夠始終用穩(wěn)定的力度清潔牙齒，而手動(dòng)牙刷是自己主觀控力，所以經(jīng)常會(huì)存在力小刷不凈、力大傷牙的問題。

好處5：美白牙齒

電動(dòng)牙刷能夠?qū)⒀例X表面上積攢的咖啡漬、茶漬、煙漬等頑固牙漬都清潔干凈，對(duì)牙結(jié)石的形成也有抑制作用，時(shí)間久了就可以有效美白牙齒。

好處6:電動(dòng)牙刷可以清新口氣

手動(dòng)牙刷清潔牙齒時(shí)，經(jīng)常會(huì)有刷不凈的牙菌斑或食物殘?jiān)鼩埩粼诳谇焕?，發(fā)酵后就容易產(chǎn)生難聞的異味，而電動(dòng)牙刷不存在清潔盲區(qū)，可以從源頭避免口腔異味的產(chǎn)生，讓口氣長(zhǎng)久地保持清新狀態(tài)。

三、醫(yī)生提示電動(dòng)牙刷三大弊端

醫(yī)生推薦使用電動(dòng)牙刷嗎？電動(dòng)牙刷憑借自身的好處受到了大量醫(yī)生的推薦和推薦，但部分醫(yī)生所擔(dān)心的電動(dòng)牙刷弊端我們也不能忽視了。國(guó)人當(dāng)下的口腔基礎(chǔ)實(shí)在太差了，牙病發(fā)病率達(dá)到了90%以上，大家覺得自己口腔狀態(tài)還挺好，不過是因?yàn)樵缰衅谘啦〔煌床话W而已。這樣的口腔情況下，如果大家盲目跟風(fēng)入手電動(dòng)牙刷，就很容易選到不適合、不專業(yè)的電動(dòng)牙刷，給自己帶來嚴(yán)重的傷牙弊端。

電動(dòng)牙刷的弊端表現(xiàn)為以下三點(diǎn)：

弊端1、劣質(zhì)電動(dòng)牙刷的刷毛很粗糙，容易劃傷牙齦，過度磨損牙釉質(zhì)，進(jìn)而引發(fā)牙酸牙痛、牙齦經(jīng)常性出血、牙齒敏感等問題。

弊端2、國(guó)人基本上都患有牙病如牙齦炎、蛀牙、牙齒敏感等等，如果大家選擇了劣質(zhì)的電動(dòng)牙刷，容易刺激到口腔中的患病位置，加速牙病發(fā)展。

弊端3、使用不專業(yè)電動(dòng)牙刷容易帶來慢性傷牙的隱患，慢性傷牙起初并沒有什么癥狀，但時(shí)間久了，卻會(huì)造成牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)、嚴(yán)重的牙齒敏感等嚴(yán)重問題！

四、四大原因揭開電動(dòng)牙刷傷牙的內(nèi)幕！

醫(yī)生推薦使用電動(dòng)牙刷嗎？既然醫(yī)生推薦大家使用電動(dòng)牙刷，那么電動(dòng)牙刷傷牙的問題是否有辦法解決呢？想要解決電動(dòng)牙刷傷牙的問題，我們先要知道電動(dòng)牙刷出現(xiàn)傷牙問題的原因，找到問題根源才能對(duì)癥下藥。為了探究電動(dòng)牙刷傷牙的原因，我從專業(yè)口腔論壇找來了電動(dòng)牙刷傷牙原因數(shù)據(jù)供大家參考，此外，我結(jié)合多年從業(yè)經(jīng)驗(yàn)和專業(yè)知識(shí)，為大家總結(jié)了四大傷牙原因。

原因1、不根據(jù)自己的口腔狀態(tài)選擇電動(dòng)牙刷

我國(guó)九成以上的人都有牙病，但由于早中期的牙病并沒有痛癢的感覺，導(dǎo)致很多人明明患有牙病，卻發(fā)現(xiàn)不了，還以為自己口腔很健康。在選購(gòu)電動(dòng)牙刷時(shí)也沒有考慮自己的口腔耐受度，常常盲目跟風(fēng)使用網(wǎng)紅大牌，這時(shí)就很可能買到不專業(yè)產(chǎn)品，給牙齒牙齦帶來傷害。

原因2、買兼容性不達(dá)標(biāo)的產(chǎn)品

口腔時(shí)時(shí)都在發(fā)生變化，而國(guó)人又基本上都有牙病，需要使用兼容性高的電動(dòng)牙刷才可以滿足國(guó)人的口腔護(hù)理需求。但如今大部分電動(dòng)牙刷款式都沒有較強(qiáng)的兼容性，普遍有刷頭類型很少，動(dòng)力強(qiáng)度窄，檔位數(shù)量不多等問題，國(guó)人使用這樣兼容性不達(dá)標(biāo)的電動(dòng)牙刷很可能會(huì)出現(xiàn)傷牙問題。

原因3、選擇低價(jià)的電動(dòng)牙刷

低價(jià)電動(dòng)牙刷并非性價(jià)比高，而是電動(dòng)牙刷的生產(chǎn)成本非常低，就以低價(jià)電動(dòng)牙刷最常用的元件空心杯馬達(dá)為例，這種馬達(dá)穩(wěn)定性差，震頻忽高忽低，刷牙時(shí)會(huì)突然加大震頻，牙齒牙齦無(wú)法承受突來的高壓，就容易出現(xiàn)牙齦出血、牙疼等問題。

原因4、購(gòu)買網(wǎng)紅產(chǎn)品

網(wǎng)紅品牌、跨界大牌的電動(dòng)牙刷基本上都是智商稅，雖然這類品牌在營(yíng)銷宣傳上做得不錯(cuò)，但他們口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)幾乎為零，也沒有專業(yè)技術(shù)來對(duì)動(dòng)力強(qiáng)度范圍、人群兼容性匹配度、擺幅角度等核心參數(shù)進(jìn)行優(yōu)化調(diào)教，使用起來經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)傷牙的問題。

看完電動(dòng)牙刷的傷牙原因，大家應(yīng)該更能意識(shí)到正確選購(gòu)電動(dòng)牙刷的重要性。在選購(gòu)產(chǎn)品的時(shí)候，大家還要能準(zhǔn)確識(shí)別商家的虛假宣傳，比如：現(xiàn)在市面上很多商家在宣傳產(chǎn)品的時(shí)候都會(huì)給產(chǎn)品打上護(hù)牙護(hù)齦的標(biāo)簽，實(shí)在傷牙的情況非常普遍。為了幫大家排除虛假宣傳的坑貨，買真正不傷牙的電動(dòng)牙刷，我在口腔論壇找到了主流電動(dòng)牙刷的測(cè)試數(shù)據(jù)，有較高的參考價(jià)值，此外我也結(jié)合數(shù)據(jù)和自身測(cè)評(píng)經(jīng)驗(yàn)為大家總結(jié)了幾款優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷。

就我自己使用諸多品牌中，專業(yè)老牌子扉樂是公認(rèn)“不傷牙”領(lǐng)域的鼻祖，也是專業(yè)度最高的品牌！它是電動(dòng)牙刷里極少數(shù)有醫(yī)療背景及獨(dú)創(chuàng)嚴(yán)謹(jǐn)醫(yī)療研發(fā)標(biāo)準(zhǔn)的牌子，作為國(guó)內(nèi)唯一專業(yè)做“超強(qiáng)性能卻不傷牙”的品牌，首創(chuàng)八項(xiàng)不傷牙黑科技，實(shí)現(xiàn)清潔力性能強(qiáng)悍，且傷牙率是國(guó)內(nèi)最低，經(jīng)國(guó)家級(jí)權(quán)威檢測(cè)機(jī)構(gòu)檢測(cè)高效清潔下降低刷牙80%傷害，非常牛掰！動(dòng)力很猛衰減度卻很低，震頻穩(wěn)定性極高！是業(yè)內(nèi)首個(gè)提供正畸刷頭的品牌，對(duì)國(guó)內(nèi)復(fù)雜人群牙齒兼容性很棒！之所以能做到綜合性能超強(qiáng)，關(guān)鍵在于專注！死磕專業(yè)！沒有多余功能，不搞大量型號(hào)，就一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級(jí)20多個(gè)版本！優(yōu)化300多個(gè)細(xì)節(jié)！

他們家有多年口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)，針對(duì)馬達(dá)、震頻等百余項(xiàng)技術(shù)調(diào)校優(yōu)化，實(shí)現(xiàn)性能的長(zhǎng)期偏差值不高于0.1%！我在專業(yè)口腔雜志上了解的扉樂，因聲稱用300%的技術(shù)品質(zhì)死磕國(guó)際品牌的高傷牙率出名。在行業(yè)傷牙亂象嚴(yán)重，各種拼顏值、拼低價(jià)的當(dāng)下，扉樂專業(yè)、嚴(yán)謹(jǐn)、安全的特質(zhì)備受肯定。幾乎從不做廣告卻被眾多牙醫(yī)推薦帶火，線下銷量暴增乃至常常賣到斷貨。而且不少明星名人因?yàn)樽o(hù)牙需要而使用他們家，牙醫(yī)公認(rèn)對(duì)牙齒保護(hù)性非常好！

另外拜爾、舒克、力博得的性價(jià)比也還可以，基礎(chǔ)配置參數(shù)和功能還算過關(guān)，但是品質(zhì)和性能表現(xiàn)中規(guī)中矩跟專業(yè)的肯定沒法比。顏值款當(dāng)中Usmile廣告非常多，設(shè)計(jì)確實(shí)還可以，產(chǎn)品和用料比較一般，刷頭較貴，拆封不退。

售后方面，飛利浦不推薦試用，且刷頭較貴，一年需要200元左右。扉樂不僅推薦拆封試用，還限時(shí)贈(zèng)送5年刷頭。

五、電動(dòng)牙刷八大選購(gòu)技巧分享

醫(yī)生推薦使用電動(dòng)牙刷嗎？醫(yī)生是推薦大家使用電動(dòng)牙刷的，但只推薦大家使用專業(yè)優(yōu)質(zhì)的電動(dòng)牙刷，而市面上不專業(yè)的電動(dòng)牙刷數(shù)不勝數(shù)，我們究竟怎樣做才能選到優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品呢？我給大家總結(jié)了八大實(shí)用選購(gòu)技巧，一起來看看吧！

1、擺幅要適當(dāng)

推薦大家選擇擺幅處于3-9之間的電動(dòng)牙刷，如果電動(dòng)牙刷的擺幅太大，容易刺激牙齦、磨損牙齒，但擺幅很小，也容易拉低產(chǎn)品的清潔性能，都不合適。

2、選專業(yè)度高的電動(dòng)牙刷品牌

專業(yè)品牌會(huì)針對(duì)偏差值、震動(dòng)頻率、擺幅的均勻度、人群兼容性匹配度、護(hù)齦護(hù)牙體驗(yàn)等多達(dá)百項(xiàng)的電動(dòng)牙刷核心參數(shù)上做長(zhǎng)期的調(diào)教和優(yōu)化，傷牙率較不專業(yè)的網(wǎng)紅大牌降低了300%。

3、優(yōu)選使用搭載磁懸浮馬達(dá)的產(chǎn)品

電機(jī)是電動(dòng)牙刷的核心部件，主要有空心杯馬達(dá)和磁懸浮馬達(dá)這兩種類型。其中磁懸浮馬達(dá)更值得大家購(gòu)買，它動(dòng)力更強(qiáng)勁，運(yùn)行比較穩(wěn)定，工作噪音、擺幅都控制的比較小，刷牙體驗(yàn)感更出色。而空心杯馬達(dá)的品質(zhì)就很一般了，動(dòng)力忽強(qiáng)忽弱，工作噪音也大，容易帶來傷牙問題，大家最好不要購(gòu)買。

4、選擇兼容性足夠強(qiáng)的電動(dòng)牙刷

大家最好使用刷頭種類多、檔位模式豐富、震頻跨度足夠?qū)挼母呒嫒菪援a(chǎn)品。例如檔位，四個(gè)是最基礎(chǔ)的，只有檔位足夠多的電動(dòng)牙刷才能滿足不同生活場(chǎng)景下的口腔護(hù)理需求。

5、更推薦聲波式電動(dòng)牙刷

旋轉(zhuǎn)式和聲波式是電動(dòng)牙刷的兩大基本類型，旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷雖然清潔力還可以，但是它的工作噪音很大，傷牙風(fēng)險(xiǎn)也高。而聲波式電動(dòng)牙刷的清潔力也不差，護(hù)牙卻高很多，噪聲低，更適配中國(guó)人的口腔環(huán)境。

6、買續(xù)航能力強(qiáng)的款式

大家要選擇續(xù)航時(shí)間在一個(gè)月以上的電動(dòng)牙刷，如果產(chǎn)品的續(xù)航能力很差，大家就要經(jīng)常地給電動(dòng)牙刷充電，麻煩不說，還會(huì)降低電池的使用壽命。

7、甄選售后服務(wù)到位的品牌

推薦大家選擇那種能夠7天無(wú)理由退換貨的品牌，自己先試一試后再?zèng)Q定要不要留下，覺得不好用還可以值得退換貨，降低試錯(cuò)成本，刷頭的替換成本也不能忽略，因?yàn)槲覀兠磕甓夹枰獡Q四次以上的刷頭，要是刷頭替換裝的價(jià)格很高，開銷會(huì)比較大。

8、考察刷頭的質(zhì)量

植毛率、刷頭大小、磨圓率等因素都會(huì)對(duì)刷頭的品質(zhì)產(chǎn)生影響。例如磨圓率就非常重要，如果刷毛的磨圓率很低，代表刷毛頂端非常的尖銳粗糙，傷牙風(fēng)險(xiǎn)更高，大家需要選擇磨圓率在80%以上的電動(dòng)牙刷。

醫(yī)生推薦使用電動(dòng)牙刷嗎？從上文中醫(yī)生的觀點(diǎn)來看，醫(yī)生非常推薦大家使用專業(yè)度高、技術(shù)實(shí)力強(qiáng)的優(yōu)質(zhì)電動(dòng)牙刷，但是市面上那些兼容性差、毫無(wú)口腔護(hù)理經(jīng)驗(yàn)的劣質(zhì)產(chǎn)品醫(yī)生是不建議大家使用的，因?yàn)檫@類產(chǎn)品存在極大的傷牙弊端。所以大家務(wù)必多用心于電動(dòng)牙刷的選購(gòu)，買真正優(yōu)質(zhì)的好產(chǎn)品，才能保護(hù)好自己的口腔健康。