女朋友和你分手了，投入了另一個(gè)男人的懷抱。你生氣、嫉妒、痛苦，茶不思飯不想，難受得睡不著覺。你感覺始終有個(gè)沉重的東西壓在你的胸口，你的心會(huì)一直忍不住想著她，回憶起你們過去的美好時(shí)光讓現(xiàn)在的你更加痛苦。你可以和她講道理、告訴她你有多么愛她在乎她、你會(huì)努力做得更好、向她保證你未來會(huì)如何如何，你可以寫世界上最完美的情書，說最完美的話，但這都不濟(jì)于是，只會(huì)讓你顯得卑微、可憐。你認(rèn)為女人會(huì)因?yàn)榭蓱z一個(gè)男人而和他在一起嗎？

她的去意已決，尊重她的意愿，把她放生，永遠(yuǎn)別再主動(dòng)聯(lián)系，至少你還能把尊嚴(yán)留住。其實(shí)完全不聯(lián)系也是最好的“挽回”前任的辦法，這樣才能給她空間，給她機(jī)會(huì)想念你，意識(shí)到你的好。但即使她愿意回來，你們的關(guān)系也永久地受損了。我認(rèn)為分手后男人更加心痛。因?yàn)槭紫饶腥说恼加杏鼜?qiáng)，你想象她和另一個(gè)人睡比她想象你和另一個(gè)人睡更痛苦。另外，你沒法像她一樣很快就有很多選擇，而她很有可能已經(jīng)有新的男人了。如果你知道她是因?yàn)榱硪粋€(gè)男人而離開的你，你會(huì)更加痛苦。分手后的心痛需要時(shí)間才能恢復(fù)，你只能忍。不過顯然，如果你可以很容易搞定很多女人的話，也許可以適當(dāng)幫你減輕心痛。不過你還是會(huì)痛，如果你真的愛她的話。

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面對(duì)分手的心痛你有3種選擇：

1.讓心痛摧毀你，自怨自艾，甚至還有人會(huì)自殺。

2.卑微地挽回她（基本不可能成功）。

3.把悲憤化作動(dòng)力，努力提升自己，爭(zhēng)取這種事情以后不會(huì)再發(fā)生了。

顯然，第三種選擇是最好的。

你要意識(shí)到你的心痛其實(shí)是一股能量，而能量無法被銷毀，只能被轉(zhuǎn)化。所以與其用你的能量自怨自艾，不如利用這股強(qiáng)大的能量給自己更大的動(dòng)力，努力做最好的自己?？窟@股能量鍛煉身體，讓自己的身體達(dá)到最好的狀態(tài)?？窟@股能量努力賺錢，爭(zhēng)取實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由?？窟@股能量把自己在各個(gè)方面都變得更優(yōu)秀。為了“報(bào)復(fù)”前女友，讓你的前女友后悔，努力提升自己，這是你能做的最好的事情。而且你會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你真的變得更優(yōu)秀了之后，你很可能早就已經(jīng)不在乎前女友了，很可能已經(jīng)找到了更適合你的人。