提起二甲雙胍糖友們都知道，它是降血糖藥，它的主要作用和功效就是降血糖。是2型糖尿病病人控制高血糖的基礎(chǔ)用藥。

二甲雙胍可改善胰島素抵抗，抑制肝臟糖異生，同時(shí)，二甲雙胍還可以保護(hù)心血管，降低糖尿病大血管并發(fā)癥。

最近有研究發(fā)現(xiàn)，二甲雙胍可降低患阿爾茨海默病的風(fēng)險(xiǎn)。也就是說(shuō)，服用二甲雙胍會(huì)使2 型糖尿病患者認(rèn)知功能衰退更慢，癡呆癥發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)更低。

這對(duì)糖友們來(lái)說(shuō)是個(gè)好消息，一藥多用給生活身體帶來(lái)益處和改善。

溫馨提示：

二甲雙胍雖用處多，但是它還是藥，服用時(shí)要遵醫(yī)囑哦！

早餐：

-雜糧面素菜包，96克（生面坯重量。面粉：小麥面，綠豆面、玉米面。菜餡：玉米菜、韭菜、豆皮。）

-煮雞蛋，59克

-冬瓜炒胡蘿卜，172克

-拌鮮姜絲，15克

-西紅柿，45克

-自制豆?jié){，1中碗

午餐：

-米飯，166克（熟米飯重量。）

-燒鱈魚塊，148克（可食部分）

-青椒炒南瓜絲，178克

-紫菜南瓜絲湯，1小碗

晚餐：

-雜糧米飯，163克（熟米飯重量。米：大米、綠豆、紅小豆、燕麥仁。）

-燴茄子，182克

-豆渣燉南瓜葉，194克

-茴香湯，1小碗