最近老媽單位一年一度的體檢又開始了。體檢之后，體檢報(bào)告指出了老媽有脂肪肝。這也不是很奇怪，因?yàn)榻衲昀蠇岉褌艘淮卫吖?，靜養(yǎng)了兩三個(gè)月，所以平時(shí)很少出門運(yùn)動(dòng)的少。最近已經(jīng)恢復(fù)好了，可是體重也蹭蹭的漲了不少。為了更好的幫助老媽管理好體脂率，下次體檢告別這個(gè)脂肪肝的毛病。所以給她入手了一款八電極的體脂秤。

平時(shí)見到的體脂秤都是四電極的，那么八電極與四電極有什么區(qū)別呢？之前比較常見的四電極體脂秤，由于只有四個(gè)電極，是通過雙腳組成的回路來測(cè)量體脂率的，四電極的電流不經(jīng)過身體的上半部分，所以體脂率與實(shí)際的數(shù)值有一定的偏差。健身房等比較追求準(zhǔn)確的地方，體脂秤都是八電極的原理，八電極體脂秤由于多了手上的接觸點(diǎn)，所以可以將手和手臂以及軀干部分都納入了測(cè)量范圍。比起傳統(tǒng)的四電極來說更加精準(zhǔn)。測(cè)出的數(shù)據(jù)也更具有參考性。

通過外觀來看，八電極與四電極最大的一個(gè)區(qū)別就是，多了一個(gè)手持的電極棒。在之前的四電極的體脂秤里是沒有這個(gè)配件的。

有了這個(gè)電極棒之后，上半身也被納入了測(cè)量范圍，讓數(shù)據(jù)更加的精確。

分別看一下體脂秤的主機(jī)和電極棒。云康寶CS10A主機(jī)是一個(gè)圓角正方形的樣子，里面的圖案很像是四葉草的幾個(gè)花瓣。還是比較有美觀度的。這里就是腳部的四個(gè)電極。

再來看一下電極棒。有一根長(zhǎng)長(zhǎng)的連接線，用來和體脂秤連接。

正反兩側(cè)各有兩個(gè)電極觸點(diǎn)。內(nèi)側(cè)的電極觸點(diǎn)對(duì)應(yīng)的是拇指。外側(cè)的對(duì)應(yīng)的是其他四個(gè)手指。

通過機(jī)身上面的Type-C接口可以將電極棒和主機(jī)連接起來。

再來看一下機(jī)身的背面。機(jī)身背面四個(gè)底腳都是防滑設(shè)計(jì)，防止體脂秤在使用過程中產(chǎn)生移動(dòng)。另外在背面并沒有電池倉(cāng)，那么它是怎么供電的呢？答案是：這是一款充電體脂秤。比起傳統(tǒng)的體脂秤和體脂秤來說，省去了更換電池的煩惱，沒電的話只需要充電一下就可以了，方便度大大的提高了。

做工細(xì)節(jié)都非常不錯(cuò)。

下面來演示一下，如何使用八電極體脂秤。使用八電極體脂秤，需要按照正確的測(cè)量姿勢(shì)來進(jìn)行。首先身體站直，手臂不要碰到腰，下垂與身體呈30°夾角。然后四指握住長(zhǎng)條形金屬片，拇指貼緊橢圓形金屬片。雙腳平行站在電極片上面。這樣的姿勢(shì)測(cè)量出的才比較精準(zhǔn)。

下面讓老媽來幫忙演示一下實(shí)際使用的情況。在實(shí)際使用過程，電極棒連接到體脂秤上面。然后手臂與身體呈30°夾角。這樣等待測(cè)量結(jié)果就可以了。

雙手的姿勢(shì)。按照要求來進(jìn)行就可以了。

測(cè)量完成，體脂秤上面顯示體重?cái)?shù)據(jù)，并且將測(cè)量結(jié)果通過WIFI上傳到云端服務(wù)器。下次在任何位置打開手機(jī)APP的時(shí)候，都可以從云端服務(wù)器同步數(shù)據(jù)，獲得之前的每一次測(cè)量的記錄結(jié)果。WIFI+藍(lán)牙的測(cè)試功能比起單藍(lán)牙功能要好用得多，因?yàn)橹挥兴{(lán)牙的體重秤和體脂秤只有在藍(lán)牙連接狀態(tài)下才可以同步數(shù)據(jù)。而WIFI款就不同，可以上傳數(shù)據(jù)到服務(wù)器，然后隨時(shí)隨地任何地點(diǎn)打開APP都可以獲得上次測(cè)量數(shù)據(jù)。方便度要提高了很多。

下面來看一下APP上面的界面內(nèi)容。以及我最新測(cè)出的身體報(bào)告。在實(shí)際使用的時(shí)候，如果打開APP的狀態(tài)，APP同步會(huì)有使用姿勢(shì)的提示。按照提示進(jìn)行操作即可。如果不打開APP也是可以的，秤也會(huì)自己上傳數(shù)據(jù)到服務(wù)器，下次打開手機(jī)也可以看到。

下面來看一下身體報(bào)告有哪些。比起普通的四電極體脂秤來說，八電極的體脂秤增加了不少內(nèi)容。增加了每個(gè)節(jié)段的體質(zhì)數(shù)據(jù)，以及每個(gè)節(jié)段肌肉數(shù)據(jù)。而且八電極和四電極測(cè)出的體脂率數(shù)據(jù)還是有一些出入的。那是因?yàn)榘穗姌O是完全基于實(shí)際電流進(jìn)行測(cè)算的，無論是修改性別屬性還是修改年齡屬性，測(cè)出是體脂率和其他數(shù)據(jù)都是一樣的。然而四電極體脂秤需要根據(jù)已知數(shù)據(jù)，再經(jīng)過模型推演，得出綜合數(shù)據(jù)，所以精準(zhǔn)度比起八電極的要弱了很多。

通過上面數(shù)據(jù)可以看到，皮下脂肪率超標(biāo)，脂肪超標(biāo)，體脂率，肥胖度，左右上肢和軀干脂肪超標(biāo)。雙腿脂肪量標(biāo)準(zhǔn)。測(cè)出的數(shù)據(jù)還是非常有參考價(jià)值的，因?yàn)槲彝缺容^苗條，肥胖主要集中在上半身。這與日常的觀感和印象也是相符的。系統(tǒng)給出的打分是70.9分。目標(biāo)體重是76.3KG，需要減掉10.2KG脂肪。有了明確的目標(biāo)指引，對(duì)于控制自身體重還是非常有幫助的。

總結(jié)：

比起四電極體脂秤，八電極體脂秤的數(shù)據(jù)更加精準(zhǔn)，而且還可以給出各節(jié)段的具體數(shù)據(jù)。給出的數(shù)據(jù)報(bào)告方面也更加豐富詳實(shí)。對(duì)于控制體重，控制體脂率都有了非常明確的指導(dǎo)。要想科學(xué)減肥，數(shù)據(jù)的精準(zhǔn)是少不了的。在數(shù)據(jù)精準(zhǔn)的前提下，才能更好的有針對(duì)性的進(jìn)行身材的管理。如果有入手體脂秤的需求的話，八電極體脂秤還是值得一試的。

優(yōu)點(diǎn)：測(cè)量更精準(zhǔn)，數(shù)據(jù)更豐富。對(duì)于日常身材管理的參考性更高。適合健身，減肥，管理體脂率等人群。

缺點(diǎn)：電極棒的線有點(diǎn)長(zhǎng)。收納也不方便，如果能更好的解決電極棒的日常收納，以及電極棒線材的收納就更好了。