杭州醫(yī)博肛泰醫(yī)院痔瘡該怎么自我保健分享
痔是肛墊產(chǎn)生病理性肥大、移位,以及肛周皮下血管叢血流淤滯構(gòu)成的團(tuán)塊,呈現(xiàn)墜脹、痛苦、出血或嵌頓等臨床表現(xiàn)。痔的中文含義為肛門、肛管及直腸下端的突起。
痔的現(xiàn)代理念認(rèn)為,在肛管上部有正常的肛墊,當(dāng)肛墊病理性肥大時,周圍支持結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損壞,肛墊產(chǎn)生病理性移位即謂痔病,俗稱痔瘡。痔瘡以肛門齒狀線為界,分為內(nèi)痔、外痔,若跨過齒線稱為混合痔。

外痔表現(xiàn)為腫物不能進(jìn)入肛內(nèi)。內(nèi)痔以出血和脫出為主,內(nèi)痔分為四度:Ⅰ度:僅有便血。Ⅱ度:既有便血又有痔核脫出但能自行還納。Ⅲ度:便后腫物脫出無法自行還納肛內(nèi)需用手還納。Ⅳ度用手也不能還納,嚴(yán)重的可產(chǎn)生嵌頓壞死。
痔瘡不僅要用藥物在平常生活習(xí)氣也要注意。
痔瘡患者怎么進(jìn)行自我保健?
眾所周知,痔瘡是臨床上常見病和多發(fā)病,其癥狀以出血和脫垂為主要特點:如氣候變化、勞累、飲酒呼吸道感染等誘因均可誘發(fā)本病,給患者帶來極大的痛苦。因而自我保健起到防備痔瘡的產(chǎn)生尤為重要。
1、防備感染,防止受涼,寒冷使病情加劇。
2、忌酒,酒精可引起肛門周圍安排充血水腫進(jìn)而導(dǎo)致痔瘡的急性發(fā)作。
3、少食辛辣影響性食物。
4、不行憋便。
5、不行過度勞累
6、防止久坐久蹲。
7、改動不良生活習(xí)氣,排便時看書報。
8、多吃新鮮蔬菜水果。
9、按摩小腹有利于腸道蠕動。
10、 經(jīng)常做提肛運動。
以上分享希望能對大家有所認(rèn)識和了解。