大家好，我是沈醫(yī)生

很多粉絲跟我反映，說這夏天一到出汗就多，但為啥別的地方不咋出汗，就頭上出汗多呢？尤其是在吃飯的時候，滿頭大汗。

這可能就是因為身體內(nèi)在出現(xiàn)問題了，在我們中醫(yī)上主要有三大原因，一是胃火，二是濕熱，三就是陽虛，那接下來我就給你們詳細講一下這三種的區(qū)別，以及該如何調(diào)理，你可以參照看一下自己屬于哪種情況。

先說胃火

中醫(yī)認為，胃經(jīng)巡行經(jīng)過頭面，所以當(dāng)胃火比較大時，火氣向上熏蒸，頭面部就容易出汗，而這種主要特點是口臭，喜歡喝冷水，平時吃的多，容易餓，有時會感覺胃里隱隱發(fā)熱，容易反酸，出現(xiàn)口舌生瘡，牙齦、嗓子腫痛，以及大便干硬難排的情況，舌頭伸出來顏色紅，舌苔發(fā)黃，想調(diào)理的話得清熱瀉火為主，平時可以多吃點苦瓜，或者用梔子，淡竹葉、蘆根來煮水喝，也可參考中成藥梔子金花丸。

再說濕熱

那除了胃火外，當(dāng)中焦脾胃有濕熱，濕熱之氣循經(jīng)向上熏蒸時頭上臉上、脖子上也會老出汗，不過這種平時會覺得腹部發(fā)脹難受，容易吃不下飯，胃口不好，時不時的還會犯惡心想吐，胳膊腿好像灌了水一樣困重，然后小便顏色發(fā)黃，大便稀黏發(fā)熱不成型，舌頭伸出來顏色紅，但舌頭又黃又膩，想調(diào)理就得清熱祛濕為主，平時可以多用藿香、梔子煮水喝，一邊清熱一邊祛濕，也可參考中成藥藿香清胃膠囊。

最后陽虛

頭為諸陽之會，當(dāng)陽氣虛了頭部也會經(jīng)常出汗，不過這種人，平時就容易出現(xiàn)手腳發(fā)涼，怕冷，精神不振，總感覺身上沒勁，很累，稍微走兩步就喘粗氣，可能有的人還會抵抗力弱，容易生病感冒等情況，舌頭伸出來顏色淡，舌苔薄白，舌體可能胖大，兩邊有齒痕，調(diào)理就得補陽固表為主，可以多用肉桂，桂枝，黃芪煮水喝，幫助陽氣升發(fā)。

那今天分享的內(nèi)容就到這里了，我們下期再見！

注意：上述內(nèi)容僅供分享，如果身體不適請線下就醫(yī)！