菲律賓短棍0基礎(chǔ)自學(xué)教程:雙棍2 sinawali

雙棍2
封閉式雙棍六下劈砍 Sinawali(菲律賓語(yǔ)中“波浪”的意思)
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?當(dāng)雙棍/刀在自身右側(cè)時(shí),打擊點(diǎn)就在對(duì)方的左側(cè)(我們的右側(cè))。另一邊同理。爆頭最好(大概,看打擊目的)
同樣的訓(xùn)練邏輯,先把動(dòng)作分解開,一棍一棍打,再同側(cè)組合起來(lái),接著兩側(cè)組合擊打。節(jié)奏為:
1-2-3,1-2-3
123,123
123-123
123123
( “-”表示停頓,“,”表示換至身體另一側(cè))
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