隨著各種智能設(shè)備的興起普及，確實(shí)的方便輔助我們進(jìn)行鍛煉，各樣的運(yùn)動(dòng)手環(huán)運(yùn)動(dòng)手表，不僅可以幫助我們實(shí)時(shí)監(jiān)控心肺狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)質(zhì)量等各種運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)，還可以幫助我們?cè)O(shè)定并跟蹤鍛煉目標(biāo)，記錄并分享。一款好的手表更可以讓我們的鍛煉少走彎路，事半功倍。堅(jiān)持跑步多年了，之前用的手環(huán)出了問題，因此最近選了一款咕咚運(yùn)動(dòng)手表X3 RE精英版。這款手表很受運(yùn)動(dòng)達(dá)人們的歡迎，一起來看看吧。▼

開箱展示

咕咚X3 RE智能手表的包裝盒設(shè)計(jì)非常的簡(jiǎn)約，采用抽屜式硬紙盒包裝，以白色為主調(diào)，設(shè)計(jì)很簡(jiǎn)約大方。正面一個(gè)簡(jiǎn)線產(chǎn)品圖以及名稱，背面是產(chǎn)品的名稱、型號(hào)、廠商、條形碼等信息。▼

打開小抽屜，看看這款咕咚X3 RE給我們帶來什么樣的驚喜吧，抽屜式拉開包裝盒，可以看到X3 RE靜躺其中，表盤還貼著保護(hù)膜。▼

完全打開抽屜，看看到除了咕咚X3RE外，還有一個(gè)充電器、跑步手冊(cè)。▼

咕咚X3 RE采用傳統(tǒng)的圓形表盤，外一圈金屬灰的鋼圈上標(biāo)有刻度。咕咚X3 RE采用帶有背光的1.1寸圓形，全反射式常顯屏，即使在強(qiáng)光照射下，數(shù)據(jù)依舊可以清晰閱讀。采用的康寧大猩猩3代玻璃，高強(qiáng)度抗刮磨，整體看起來是非常剛毅的沉穩(wěn)的風(fēng)格。▼

咕咚X3 RE 簡(jiǎn)約的設(shè)計(jì)，其使用的表帶更加親膚，液體硅膠表帶，更加貼合手腕更加柔軟，相比之前的TPU表帶帶來了更加舒適的佩戴感。質(zhì)量更加輕盈，讓運(yùn)動(dòng)無負(fù)擔(dān)，隨時(shí)自由運(yùn)動(dòng)開來。▼

主機(jī)兩側(cè)有兩個(gè)功能按鍵，上面那個(gè)是頁面切換按鈕，短按可以切換頁面，長(zhǎng)按可以快速發(fā)起運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)過程中長(zhǎng)按的話可以暫停運(yùn)動(dòng)。下面按鍵，是返回鍵，短按可以返回，長(zhǎng)按實(shí)現(xiàn)開關(guān)機(jī)功能。操作非常方便快捷。▼

背面是心率監(jiān)測(cè)組件以及充電觸體，全天候的PPG光電心率監(jiān)測(cè)，運(yùn)動(dòng)中可實(shí)時(shí)心率提醒并進(jìn)行語音播報(bào)能快速清楚地反映將運(yùn)動(dòng)過程中身體狀態(tài)播報(bào)，從而達(dá)到提醒我們調(diào)整運(yùn)動(dòng)的狀態(tài)。另外還有極限心率通知，將會(huì)自動(dòng)通知緊急聯(lián)系人。▼

咕咚X3 RE的表框直徑約45mm，大小適中，男女都比較通用吧。手表重量48g，佩戴上沒有壓迫感。腕帶寬約20mm，出廠表帶有15孔調(diào)節(jié)，可以自由調(diào)節(jié)松緊程度。▼

使用體驗(yàn)

在使用咕咚X3 RE之前，我們需要在手機(jī)上安裝咕咚APP，并根據(jù)APP上的指引添加我們的手表智能設(shè)備。都很簡(jiǎn)單，咕咚專注運(yùn)動(dòng)社交開始，我們可以在APP頁面找到許許多多運(yùn)動(dòng)相關(guān)的活動(dòng)，當(dāng)然最重要的是還有很多運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)課程哦。另外從APP上可以對(duì)手表進(jìn)行功能設(shè)置，比如消息提醒、來電提醒、久坐提醒、鬧鐘、睡眠監(jiān)測(cè)等，功能非常豐富。 ▼

咕咚X3 RE手表，通過側(cè)上鍵，短按上鍵可以功能選擇頁面，并根據(jù)需要進(jìn)行滑屏選擇運(yùn)動(dòng)模式（戶外跑，室內(nèi)跑，健走。室內(nèi)健走iucn，騎行，登山，游泳）查看運(yùn)動(dòng)記錄。在主頁往不同方向滑動(dòng)，可以進(jìn)入消息提醒頁面以及天氣頁面▼

咕咚X3 RE還支持表盤切換，內(nèi)置6種預(yù)設(shè)的表盤，不同風(fēng)格不同數(shù)據(jù)顯示，我們可以根據(jù)自己的喜好設(shè)置。▼

亮度有3檔可調(diào)，另外還可以設(shè)置Auto模式，自動(dòng)根據(jù)環(huán)境進(jìn)行亮度調(diào)整。▼

其他設(shè)置操作。▼

運(yùn)動(dòng)跑步

又可以愉快去跑步了，實(shí)際體驗(yàn)一下，帶著手表去跑兩圈，看看這款咕咚X3 RE帶給我們?cè)鯓拥挠淇?。?/p>

跑一款下來體驗(yàn)還是很不錯(cuò)的，咕咚X3 RE能在運(yùn)動(dòng)過程中，感覺X3 RE佩戴非常舒適，相比之前的運(yùn)動(dòng)衫手表，質(zhì)量只有48g，很輕，跑起來的時(shí)候擺手更加自然長(zhǎng)時(shí)間不會(huì)造成負(fù)擔(dān)使擺臂變形。另外手表的定位非常的精準(zhǔn)，據(jù)了解，內(nèi)部使用的是索尼低功耗GPS芯片，能在城市中獲得更加精準(zhǔn)的定位反饋，并精準(zhǔn)記錄運(yùn)動(dòng)軌跡，海撥變化，步頻以及配速等更加專業(yè)的數(shù)據(jù)記錄。▼

運(yùn)動(dòng)結(jié)束后還可以通過運(yùn)動(dòng)記錄查看歷史運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)情況，但是很多詳細(xì)的數(shù)據(jù)記錄都可以通過手機(jī)的APP查看，還可以分享到社區(qū)中。▼

咕咚X3的續(xù)航也是很牛逼的，充滿電后可以超長(zhǎng)待機(jī)40多天，日常模式下可使用15天左右，充滿電，可以使用兩周，可不像普通運(yùn)動(dòng)手表那樣頻繁的充電。▼

最喜歡的還是，咕咚APP中提供的豐富的互動(dòng)訓(xùn)練課程，比如像跑步特訓(xùn)、燃脂塑性、體態(tài)改善等上百余節(jié)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練課程，選則可以使用咕咚X3 RE的課程，帶上咕咚X3 RE就可以體驗(yàn)互動(dòng)課程了。手表內(nèi)部有加速度傳感器、陀螺儀，用于用戶的動(dòng)作姿態(tài)追蹤，可以更加精確地識(shí)別用戶的動(dòng)作，并根據(jù)用戶的動(dòng)作姿勢(shì)及時(shí)給與建議，一個(gè)免費(fèi)的私教請(qǐng)到家里。

寫在最后

使用一段時(shí)間以來，每天必帶DEC已經(jīng)離不開了咕咚X3 RE，不僅僅是運(yùn)動(dòng)時(shí)候帶，日常通勤都是可以百搭，剛毅簡(jiǎn)約的設(shè)計(jì)風(fēng)格，最重要的是超長(zhǎng)的不僅能滿足日常使用要求，還能保證長(zhǎng)時(shí)間的 運(yùn)動(dòng)使用需求，除了運(yùn)動(dòng)模式外，它還具有很多友好的小功能，如久坐提醒、天氣預(yù)報(bào)、睡眠監(jiān)測(cè)、全天候心率監(jiān)測(cè)、鬧鐘等功能，更好的融入到生活中。

不過也有一些希望可以加強(qiáng)的功能吧，比如沒有NFC功能，外出購物或者搭乘公交地鐵的時(shí)候不能用來做支付工具。不過綜合的來說，咕咚X3 RE還是有非常高的性價(jià)比的，運(yùn)動(dòng)上的數(shù)據(jù)檢測(cè)非常準(zhǔn)確，可以成為你最好的運(yùn)動(dòng)伙伴。