筋膜槍作為一款按摩放松工具，近幾年熱度暴漲，受到了許多人的喜愛。但是也有很多粉絲跟我反映自己買回來的筋膜槍出現(xiàn)許多質(zhì)量問題，的確，市場上的筋膜槍琳瑯滿目，但是也有許多震頻不穩(wěn)定、推力不足、兼容性差的產(chǎn)品摻雜其中，筋膜槍怎么挑選？我作為一名從業(yè)四年的健身博主，花了兩個月的時間測評了36款筋膜槍，做了全面的對比分析，下面就將測評結(jié)果分享給大家。

（以上是我測評過的部分產(chǎn)品圖）

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筋膜槍怎么挑選？不知道怎么挑選筋膜槍的朋友不用擔(dān)心，下面6個筋膜槍選購技巧為大家解答這個問題，請查收。

1、推力不是越大越好

筋膜槍的推力應(yīng)適合自身肌肉特征，普通人一般10kg-20kg即可，推力過大可能會造成肌肉酸痛，但是推力過小也達不到按摩放松的效果！

2、慎選金屬按摩頭

金屬按摩頭材質(zhì)剛硬，易損傷肌肉，安全隱患高，所以面對帶有金屬材質(zhì)按摩頭的筋膜槍時最好不要選擇。

3、震幅不可過大

人體的深層筋膜約8-12mm深度，振幅太淺不會作用，但也不要因此挑選震幅太高的，超過自身肌肉承受范圍會造成肌肉損傷！

4、迷你槍和大槍的區(qū)別要分清

?mini槍小巧便攜，在顏值上優(yōu)于大槍，大槍雖然在外觀上面不突出，但是推力更大、震幅更深更適合常年健身的運動人士和男性用戶，而小槍則更適合小肌肉人群。

5、噪音盡量選小的

噪音最好不要超過70分貝，否則長期使用下來不僅影響使用體驗還影響聽力。

6、優(yōu)先選擇配置無刷電機的筋膜槍

配置無刷電機的筋膜槍不僅使用壽命更長于配置有刷電機的筋膜槍，而且安全性更高噪音更小。建議大家選擇配置無刷電機的筋膜槍。

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筋膜槍怎么挑選？以上6個筋膜槍選購技巧大家是否都已記清楚了？沒有完全記住也不怕，我下面來給大家分享幾款性能突出、專業(yè)性強的筋膜槍，都是經(jīng)過我全面測評后篩選出來的，大家可以放心抄作業(yè)。

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第一款：AGVIEE未野筋膜槍

產(chǎn)品特色：媲美千元級大牌，唯一“發(fā)燒性能且不傷肌肉”品牌

筋膜槍怎么挑選？未野這款筋膜槍在這次測評中出乎我的意料，它的表現(xiàn)優(yōu)異性能強悍。AGVIEE未野備受追捧，它是一群極限運動發(fā)燒友創(chuàng)立，對性能、安全不傷肌肉有極高要求。他們家推出的“非常規(guī)”筋膜槍備受運動大神和發(fā)燒友喜愛！包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運動員！被諸多運動博主媒體稱為筋膜槍中的性能天花板！實現(xiàn)打擊力等綜合強悍性能，肌肉損傷率是國內(nèi)最低，經(jīng)國家級權(quán)威機構(gòu)測試推力強且降低93.8%的肌肉損傷率！動力猛衰減度低，震頻穩(wěn)定性極高！且復(fù)雜的肌肉特征兼容性很棒！

它是主打“發(fā)燒性能且不傷肌肉”的專業(yè)品牌，曾為全球多家國際品牌提供馬達相關(guān)技術(shù)解決方案。目前市場上有很多品牌為了競爭不斷疊加許多無用功能、為了追求輕便，犧牲性能和品質(zhì)，打價格戰(zhàn)，導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫，性能差，傷肌肉！其實在中國疊加功能、打價格戰(zhàn)是簡單的，但是要打造高精度的性能卻很不容易，需要技術(shù)實力、用好料、且持續(xù)研發(fā)！

為了死磕性能，提高品質(zhì)精度與抗干擾！持續(xù)做減法，砍掉多余功能和玩法，專注一款產(chǎn)品死磕數(shù)年，迭代升級20多個版本！優(yōu)化100多個性能細節(jié)！只為達到性能巔峰！且足夠穩(wěn)定精準(zhǔn)不傷肌肉！未野還開創(chuàng)性的打造八大“高性能與不傷肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)、3D動平衡技術(shù)等！還針對擊打力等百余個性能技術(shù)指標(biāo)調(diào)教，在3-5年內(nèi)各項調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)鮮有對手！

下圖是未野“非常規(guī)”的運動裝備研發(fā)理念名言，受到了很多專業(yè)健身人士的推崇！

作為極限運動品牌，未野把極端環(huán)境的適配當(dāng)成基礎(chǔ)標(biāo)準(zhǔn)，大量的殘酷環(huán)境下高強度測試確保性能足夠穩(wěn)定！同時對于肌肉特征的復(fù)雜性，它嚴(yán)格定義不同類型肌肉標(biāo)準(zhǔn)并反復(fù)調(diào)校，形成業(yè)內(nèi)兼容性最強的筋膜槍??！它的抓握感極好，獨有橢圓手柄設(shè)計，體積和重量較常規(guī)大槍縮小20%！從不做廣告，也不花錢請各種運動機構(gòu)背書代言，單純被很多運動機構(gòu)和大神有口皆碑的推薦！

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第二款：Nurtria N3

產(chǎn)品特色：手感不錯，外觀大氣

筋膜槍怎么挑選？Nurtria是來自加拿大的市場新軍，起初就是為歐美人群制作的。它的手感不錯，外觀大氣。

這款筋膜槍有3個檔以供調(diào)節(jié)，震頻分別為1600/2400/3200轉(zhuǎn)/min，振幅深度是12mm，推力是25kg。但是犯了歐美品牌的常犯錯誤，對于國人的肌肉特征缺少研究，兼容性差，有損害肌肉的風(fēng)險。

它的續(xù)航能力不錯，滿電情況下一次可以連續(xù)使用480分鐘，續(xù)航時間達30天。

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第三款：菠蘿君MINIX-01迷你筋膜槍

產(chǎn)品特色：外觀科技感十足，黑色經(jīng)典造型

筋膜槍怎么挑選？菠蘿君MINIX-01迷你筋膜槍，屬于入門級別的產(chǎn)品，外觀小巧可愛，持握感不錯。主打同價位段的性價比。

從專業(yè)數(shù)據(jù)來說，配備4個按摩頭，搭配了無刷電機，電池達到12v，在擊打力度擊打深度方面都有所欠缺，新手入門使用可以，但不推薦專業(yè)健身人士和對筋膜槍性能要求高的人群使用。

這款的充電口是通用的Type-c接口，還可以快充，電池容量中規(guī)中矩，有2500毫安，總的來說充電速度和電池容量都是不錯的。

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第四款：Hypervolt2.0 Pro??

產(chǎn)品特色：推力較強，5個可調(diào)節(jié)檔位

筋膜槍怎么挑選？這款海博艾斯Hypervolt2.0 Pro的價格高昂驚人，預(yù)算不足的人不推薦，但是推力強悍，另外可以連接APP使用。

這款機子的性能和推力是比較強的，震幅為14mm，推力可以達35-40kg，但可能因為最初是為歐美人群設(shè)計的，沒有考慮到國人的肌肉特征，所以兼容性較差，容易損傷肌肉。

這款筋膜槍在使用時噪音高達72db，使用久了損傷聽力，機子重量也達到1.18kg，使用久了手臂可能會酸痛。

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第五款：GXA筋膜槍

產(chǎn)品特色：設(shè)計時尚吸睛，手柄有減震防滑設(shè)計

筋膜槍怎么挑選？GXA是國產(chǎn)品牌，在喜歡把自己包裝成外國品牌，設(shè)計時尚吸睛，手柄有減震防滑設(shè)計，握持感也不錯，但是重量偏重，久握易累。

它在擊打的力度和深度表現(xiàn)都比較突出，震幅深度為11mm，擁有1400-3400r/min震動頻率，但是在震頻穩(wěn)定性方面還存在許多提升空間，擊打時軌跡偏移情況嚴(yán)重，安全性較差。

這款的續(xù)航方面做得不錯，電池容量比較大，支持5-7小時連續(xù)工作。

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筋膜槍怎么挑選？本文到此就全部結(jié)束了，相信大家看完對于選購筋膜槍一定是信心滿滿了，那么小編也還是要再此提醒大家，選購筋膜槍首先要判斷自己適合大槍還是小槍，盡量選擇專業(yè)性強的產(chǎn)品，專業(yè)性差的產(chǎn)品很容易對肌肉造成傷害。

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