大學(xué)畢業(yè)時(shí)隔四年，2023年第三次跑步?? 傍晚下雨后天氣涼快，景色宜人 前二分之一保持勻速均勻呼吸，后面四分之三處開始乏力，需要加強(qiáng)。最后一段沖刺多堅(jiān)持一會(huì)。