今早停雨了，趕緊出來跑了個10公里的有氧，感覺還挺輕松的，不過跑完了足弓有些許酸痛，走回家之后就沒了。下過雨很涼快，心率也不怎么高，跑到第9公里的時候下雨了，也算是雨戰(zhàn)了一公里，還好手表和耳機都是防水的，沒有任何損失。 這次“雨戰(zhàn)”，也算是體驗了征途2的濕地防滑了，下過雨的瀝青路面慢跑感覺也沒怎么滑，慢速過彎也不滑，還是不錯的。另外，地上的積水也算是幫我洗鞋底了，不過中底和鞋面就遭殃了，不過鞋面防水不錯，鞋面濕了襪子沒濕，中底就沾上一點點臟東西，回家用穿破的襪子沾水，給它擦掉了。