以基本原則來統(tǒng)領(lǐng)訓(xùn)練。訓(xùn)練的原則有：兒童中心原則、針對性原則、興趣性原則、快樂性原則、積極支持原則、主動性原則、漸進發(fā)展原則和成功原則等。

　　0～6歲兒童的初期家庭感統(tǒng)訓(xùn)練主要以觸覺功能訓(xùn)練、前庭功能訓(xùn)練、本體感覺功能訓(xùn)練和綜合訓(xùn)練為主，具體做法如下。

　　1.撫觸。淋浴后擦拭嬰幼兒肌膚，由上至下涂抹乳液，在伴著輕柔的音樂或者面帶微笑輕柔細語地與兒童講話的過程中進行；大手拉小手、小腿，伸展胳膊，伸展腿，然后每個手指、腳趾分別適度捏一捏。撫觸時間不宜過長，營造輕柔的環(huán)境讓兒童逐漸進入安靜的睡眠狀態(tài)。這個過程中，家長要細心觀察兒童身體各部位的情況，以便及時發(fā)現(xiàn)如皮膚異常、四肢左右力量不均等現(xiàn)象。

　　2.浴巾拖帶法。針對能夠直立坐起來的兒童，父母可以與其一起做小游戲：使用大一些的浴巾或毛巾被讓兒童坐在三分之一處，其中一位家長蹲下來與兒童視野平行，另外一位家長抓住三分之二部分的浴巾或毛巾被緩慢前行，過程中要有音樂或兒歌，或者由陪伴家長自述平時兒童喜愛的人物、動物等角色，家長應(yīng)根據(jù)兒童的反應(yīng)情況掌握節(jié)奏。此游戲會呈現(xiàn)兩種情況：一種情況是如果親子配合得當(dāng)，將是非常好的親子互動環(huán)節(jié)；另一種情況是兒童極度恐慌，面部表情委屈、害怕，雙手雙腿不停地抖動，此刻家長應(yīng)與兒童平視并給予安慰，哄一哄兒童，扶一扶，拍一拍。遇到這種情況時，家長不要過度恐慌，應(yīng)綜合看待、及時觀察，必要時可以咨詢相關(guān)醫(yī)生，定時進行平衡感訓(xùn)練。

　　3.接拋球（物）。這是針對反應(yīng)能力、手臂肌肉控制能力的訓(xùn)練。對于低幼兒童，可以在床上或者平坦的環(huán)境中開展。如果只有一位家長與兒童一起互動，可以讓兒童背靠安全的靠墊，拋接物品可以先選擇軟一些的玩具，如皮球，試探性地由近到遠，先雙手接拋，再單手接拋，左右手交替進行。如果父母一起與兒童游戲，可以拉開距離，挑戰(zhàn)“難度”，針對可以站立行走的兒童，難度以讓他（她）完成站立式接拋球為宜。拋圈套圈也是互動效果較好的親子游戲。另外，可以背靠背坐著，雙手持球進行左右不同方向的傳球游戲。

　　4.爬行比賽。爬行是感統(tǒng)訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)，然而大部分感統(tǒng)失調(diào)的兒童因為很快就學(xué)會走路而不愿意做。家長要想辦法讓兒童參與其中，如果遇到不配合、發(fā)脾氣的兒童，家長要先面帶微笑、言語親和地與兒童商量，同時用手掌半推助力式地前行。如果兒童仍然不配合發(fā)脾氣，先要考慮是否有衣服不合適的情況，還是需更換紙尿褲等，“打卡式”完成每天的爬行訓(xùn)練。當(dāng)兒童依舊不配合，家長就要擺出嚴肅表情，因為成人的沉默會讓兒童生發(fā)出討巧的意愿。此刻，抓住機會，實施爬行比賽，正爬與倒爬相結(jié)合，讓兒童通過四肢觸地完成刺激小神經(jīng)、帶動大神經(jīng)、改善中樞神經(jīng)和腦神經(jīng)等大循環(huán)式的過程，改善兒童的身體協(xié)調(diào)性，從而充分鍛煉頸部、臂部以及腿部力量。另外，家長應(yīng)注意在爬行時讓兒童抬起頭（可以用逗引的方法，手持兒童喜歡的小玩具、小公仔等），如果遇到不愿意抬頭的兒童，家長需要慢慢觀察，必要時需咨詢相關(guān)醫(yī)生，及早進行干預(yù)。

　　5.找不同。該訓(xùn)練屬于精細動作訓(xùn)練，如拿、捏、疊等手部感覺體驗。用兒童的日常玩具、衣服作為道具，讓他（她）分類，此環(huán)節(jié)可以遷移出許多訓(xùn)練內(nèi)容，如大小、顏色、輕重、軟硬、數(shù)字等。分類練習(xí)可逐漸拓展到觀察五谷雜糧、花草、樹木、小動物，從描述過程中進行認知學(xué)習(xí)；大一些的兒童可安排積木、幾何圖形、走迷宮等游戲。

　　6.輕輕跳。根據(jù)兒童的年齡安排各種跳躍動作。

　　跳圈圈：擺放各種顏色的小套圈進行跳圈圈，可以讓兒童自己設(shè)計套圈數(shù)量和布局形式。

　　跳書本：找出5～10本比兒童腳丫大一些的書本，先讓兒童雙腳站在一摞書本上，家長提前規(guī)定好口令，讓兒童聽到口令后，每起跳一次就撤下一本書，直到把一摞書本全部撤完。家長要做好安全保護措施。

　　雙腳跳：兒童與成人面對面，大手拉小手輕輕往上提且有節(jié)奏地蹦跳，可以伴隨歌謠、節(jié)奏感強的音樂；大一些的兒童，與成人一起進行“木頭人”等控制感較強的游戲，讓兒童體驗親子游戲帶來的快樂。

　　原地開合跳：小寶寶可以在床上，家長坐直身體，雙腿打開讓兒童站在中間，聽口令，先大手拉小手進行開合跳，配合默契后過渡到脫手跳；大一些的兒童可以在客廳、戶外，家長使用木棍、跳繩等與兒童面對面地進行單、雙腳交替跳。

　　7.找聲音。家長面對兒童，讓他（她）聽指令，用小手指五官、肢體；大一些的兒童，讓他（她）把眼睛蒙住，然后聽指令，或敲擊物品后讓他（她）說出名稱。此游戲也可以反過來讓家長蒙住眼睛，聽兒童的指令。如果期間偶爾發(fā)生錯誤，最好不要說破，該游戲在調(diào)節(jié)氣氛時玩一玩即可。

　　8.系扣子、拉拉鏈、擰瓶蓋、折紙。這是針對3～5歲兒童的小肌肉訓(xùn)練。該訓(xùn)練鼓勵兒童參與其中，先拿家長的衣服鋪平進行練習(xí)，逐漸過渡到兒童自己的衣服；還可以在洗澡的浴盆里讓他（她）拿兩個塑料小杯子來回倒水；大一些的兒童可以自己打開或擰上水壺蓋子，然后把水倒在杯子蓋里，喝多少倒多少，不要把水倒在外面；可以先用一些軟的紙或小毛巾引導(dǎo)兒童做手工折疊，然后根據(jù)兒童的興趣增加難度。

　　9.上下樓梯。現(xiàn)在的兒童出門乘電梯，下樓坐汽車，基本沒有走樓梯的機會。其實，上下樓梯是很好的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。練習(xí)上下臺階同樣可以達到鍛煉腿部力量及平衡感的目的，訓(xùn)練時以3～5級臺階為宜，兒童從一順邊逐漸過渡到左右腿自如上下，這個過程需要家長先扶著兒童鼓勵他（她）完成。

　　10.培養(yǎng)時間觀念、方向感。在家長與兒童的互動過程中，潛移默化地讓兒童建立時間觀念，慢慢讓他（她）對鐘表的指針產(chǎn)生興趣，從而完善對時間的認知，該訓(xùn)練有助于家長更好地把握每日起居節(jié)奏。對于方向感，應(yīng)讓兒童有最基礎(chǔ)的了解，如上下左右、前后正反、里面外面、來、回、去、轉(zhuǎn)、翻、滾、繞等。

　　

　　以基本原則來統(tǒng)領(lǐng)訓(xùn)練。訓(xùn)練的原則有：兒童中心原則、針對性原則、興趣性原則、快樂性原則、積極支持原則、主動性原則、漸進發(fā)展原則和成功原則等。

　　0～6歲兒童的初期家庭感統(tǒng)訓(xùn)練主要以觸覺功能訓(xùn)練、前庭功能訓(xùn)練、本體感覺功能訓(xùn)練和綜合訓(xùn)練為主，具體做法如下。

　　1.撫觸。淋浴后擦拭嬰幼兒肌膚，由上至下涂抹乳液，在伴著輕柔的音樂或者面帶微笑輕柔細語地與兒童講話的過程中進行；大手拉小手、小腿，伸展胳膊，伸展腿，然后每個手指、腳趾分別適度捏一捏。撫觸時間不宜過長，營造輕柔的環(huán)境讓兒童逐漸進入安靜的睡眠狀態(tài)。這個過程中，家長要細心觀察兒童身體各部位的情況，以便及時發(fā)現(xiàn)如皮膚異常、四肢左右力量不均等現(xiàn)象。

　　2.浴巾拖帶法。針對能夠直立坐起來的兒童，父母可以與其一起做小游戲：使用大一些的浴巾或毛巾被讓兒童坐在三分之一處，其中一位家長蹲下來與兒童視野平行，另外一位家長抓住三分之二部分的浴巾或毛巾被緩慢前行，過程中要有音樂或兒歌，或者由陪伴家長自述平時兒童喜愛的人物、動物等角色，家長應(yīng)根據(jù)兒童的反應(yīng)情況掌握節(jié)奏。此游戲會呈現(xiàn)兩種情況：一種情況是如果親子配合得當(dāng)，將是非常好的親子互動環(huán)節(jié)；另一種情況是兒童極度恐慌，面部表情委屈、害怕，雙手雙腿不停地抖動，此刻家長應(yīng)與兒童平視并給予安慰，哄一哄兒童，扶一扶，拍一拍。遇到這種情況時，家長不要過度恐慌，應(yīng)綜合看待、及時觀察，必要時可以咨詢相關(guān)醫(yī)生，定時進行平衡感訓(xùn)練。

　　3.接拋球（物）。這是針對反應(yīng)能力、手臂肌肉控制能力的訓(xùn)練。對于低幼兒童，可以在床上或者平坦的環(huán)境中開展。如果只有一位家長與兒童一起互動，可以讓兒童背靠安全的靠墊，拋接物品可以先選擇軟一些的玩具，如皮球，試探性地由近到遠，先雙手接拋，再單手接拋，左右手交替進行。如果父母一起與兒童游戲，可以拉開距離，挑戰(zhàn)“難度”，針對可以站立行走的兒童，難度以讓他（她）完成站立式接拋球為宜。拋圈套圈也是互動效果較好的親子游戲。另外，可以背靠背坐著，雙手持球進行左右不同方向的傳球游戲。

　　4.爬行比賽。爬行是感統(tǒng)訓(xùn)練的重要環(huán)節(jié)，然而大部分感統(tǒng)失調(diào)的兒童因為很快就學(xué)會走路而不愿意做。家長要想辦法讓兒童參與其中，如果遇到不配合、發(fā)脾氣的兒童，家長要先面帶微笑、言語親和地與兒童商量，同時用手掌半推助力式地前行。如果兒童仍然不配合發(fā)脾氣，先要考慮是否有衣服不合適的情況，還是需更換紙尿褲等，“打卡式”完成每天的爬行訓(xùn)練。當(dāng)兒童依舊不配合，家長就要擺出嚴肅表情，因為成人的沉默會讓兒童生發(fā)出討巧的意愿。此刻，抓住機會，實施爬行比賽，正爬與倒爬相結(jié)合，讓兒童通過四肢觸地完成刺激小神經(jīng)、帶動大神經(jīng)、改善中樞神經(jīng)和腦神經(jīng)等大循環(huán)式的過程，改善兒童的身體協(xié)調(diào)性，從而充分鍛煉頸部、臂部以及腿部力量。另外，家長應(yīng)注意在爬行時讓兒童抬起頭（可以用逗引的方法，手持兒童喜歡的小玩具、小公仔等），如果遇到不愿意抬頭的兒童，家長需要慢慢觀察，必要時需咨詢相關(guān)醫(yī)生，及早進行干預(yù)。

　　5.找不同。該訓(xùn)練屬于精細動作訓(xùn)練，如拿、捏、疊等手部感覺體驗。用兒童的日常玩具、衣服作為道具，讓他（她）分類，此環(huán)節(jié)可以遷移出許多訓(xùn)練內(nèi)容，如大小、顏色、輕重、軟硬、數(shù)字等。分類練習(xí)可逐漸拓展到觀察五谷雜糧、花草、樹木、小動物，從描述過程中進行認知學(xué)習(xí)；大一些的兒童可安排積木、幾何圖形、走迷宮等游戲。

　　6.輕輕跳。根據(jù)兒童的年齡安排各種跳躍動作。

　　跳圈圈：擺放各種顏色的小套圈進行跳圈圈，可以讓兒童自己設(shè)計套圈數(shù)量和布局形式。

　　跳書本：找出5～10本比兒童腳丫大一些的書本，先讓兒童雙腳站在一摞書本上，家長提前規(guī)定好口令，讓兒童聽到口令后，每起跳一次就撤下一本書，直到把一摞書本全部撤完。家長要做好安全保護措施。

　　雙腳跳：兒童與成人面對面，大手拉小手輕輕往上提且有節(jié)奏地蹦跳，可以伴隨歌謠、節(jié)奏感強的音樂；大一些的兒童，與成人一起進行“木頭人”等控制感較強的游戲，讓兒童體驗親子游戲帶來的快樂。

　　原地開合跳：小寶寶可以在床上，家長坐直身體，雙腿打開讓兒童站在中間，聽口令，先大手拉小手進行開合跳，配合默契后過渡到脫手跳；大一些的兒童可以在客廳、戶外，家長使用木棍、跳繩等與兒童面對面地進行單、雙腳交替跳。

　　7.找聲音。家長面對兒童，讓他（她）聽指令，用小手指五官、肢體；大一些的兒童，讓他（她）把眼睛蒙住，然后聽指令，或敲擊物品后讓他（她）說出名稱。此游戲也可以反過來讓家長蒙住眼睛，聽兒童的指令。如果期間偶爾發(fā)生錯誤，最好不要說破，該游戲在調(diào)節(jié)氣氛時玩一玩即可。

　　8.系扣子、拉拉鏈、擰瓶蓋、折紙。這是針對3～5歲兒童的小肌肉訓(xùn)練。該訓(xùn)練鼓勵兒童參與其中，先拿家長的衣服鋪平進行練習(xí)，逐漸過渡到兒童自己的衣服；還可以在洗澡的浴盆里讓他（她）拿兩個塑料小杯子來回倒水；大一些的兒童可以自己打開或擰上水壺蓋子，然后把水倒在杯子蓋里，喝多少倒多少，不要把水倒在外面；可以先用一些軟的紙或小毛巾引導(dǎo)兒童做手工折疊，然后根據(jù)兒童的興趣增加難度。

　　9.上下樓梯?，F(xiàn)在的兒童出門乘電梯，下樓坐汽車，基本沒有走樓梯的機會。其實，上下樓梯是很好的協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。練習(xí)上下臺階同樣可以達到鍛煉腿部力量及平衡感的目的，訓(xùn)練時以3～5級臺階為宜，兒童從一順邊逐漸過渡到左右腿自如上下，這個過程需要家長先扶著兒童鼓勵他（她）完成。

　　10.培養(yǎng)時間觀念、方向感。在家長與兒童的互動過程中，潛移默化地讓兒童建立時間觀念，慢慢讓他（她）對鐘表的指針產(chǎn)生興趣，從而完善對時間的認知，該訓(xùn)練有助于家長更好地把握每日起居節(jié)奏。對于方向感，應(yīng)讓兒童有最基礎(chǔ)的了解，如上下左右、前后正反、里面外面、來、回、去、轉(zhuǎn)、翻、滾、繞等。