最高效、快捷的心理疾病康復方式
最高效、快捷的心理疾病康復方式 患上心理疾病,不好康復,還容易復發(fā),反反復復,把人煩死了,作為心理咨詢師,了解幾十種治療、調整心理疾病的方法,有一種就是最好的,最高效的,康復最快的。 這個心理咨詢技術的核心理論是條件反射,認為心理疾病是受刺激驚嚇形成的條件反射,條件反射是后天建立的,可以改變,改變了就康復,心理疾病雖然反反復復,但遇到這種方法,基本就成了心理疾病的終點站。 一個疑病癥患者,反反復復治療20年,吃了很多藥,做了很多心理咨詢,沒有效果,感覺越來越重,身體越來越差,心理咨詢師用條件反射的原理解釋形成過程,用潛意識自動運行的原理解釋無緣無故的有癥狀,來訪者很快就明白了,自己為什么難受,再用放松訓練的方法,癥狀很快就消失了。 一個名牌大學的優(yōu)秀大學生,出現(xiàn)害怕數(shù)學的偏科,成績越來越差,認為自己沒法畢業(yè),形成抑郁癥,心理咨詢師用條件性厭學情緒的原理解釋成績差,學不進去的原理,調整學生認為自己笨的不合理認知,在通過暗示放松訓練體驗高效學習的感覺,學生很快又形成了自主高效的學習狀態(tài)。 心理咨詢,心理治療技術很多,但是高效、廣譜、快捷的極少。
標簽: