? ? ? 長(zhǎng)春中西胃腸醫(yī)院作為省內(nèi)一家高起點(diǎn)、高品質(zhì)的胃腸?？漆t(yī)院,廣泛的和國(guó)內(nèi)外醫(yī)療科研機(jī)構(gòu)開展合作。積極探索高新醫(yī)療技術(shù),同時(shí)引進(jìn)各類醫(yī)學(xué)人才,構(gòu)建了一支以胃腸科的高水平專家隊(duì)伍。本著“專科專治、以特制勝”的原則,長(zhǎng)春中西胃腸醫(yī)院不遺余力地推進(jìn)科室建設(shè),引進(jìn)人才和設(shè)備,還建設(shè)無菌檢測(cè)室;也是一家集研究和治療于一體的胃腸病康復(fù)基地。

　　腹瀉，是常見的疾病之一，又俗稱，拉肚子，很多人都有腹瀉的經(jīng)歷。腹瀉常見的病因是細(xì)菌的感染，也就是所吃食物的不干凈導(dǎo)致。人們?cè)诔詵|西的時(shí)候要注意食物的衛(wèi)生情況，以及吃飯前的勤洗手，以防細(xì)菌的感染。

　　腹瀉有很多病因，如消化不良，肚子的受涼，吃了不干凈的食物，食物過敏等原因都可能造成腹瀉。腹瀉患者常伴有腹脹，腹痛，大便粘稠，惡心，嘔吐等癥狀。腹瀉給人們的生活帶來諸多不便，工作時(shí)的突然腹瀉，學(xué)習(xí)時(shí)的突然腹瀉，甚至有重要處理的事情時(shí)的突然腹瀉等。治療腹瀉不僅可以用藥物治療，飲食的合理對(duì)腹瀉的治療也是很有幫助的。那么吃什么食物好，又有什么作用？

　　腹瀉吃什么食物好？

　　1、首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋陰補(bǔ)虛，非常養(yǎng)人。不喜歡的話，吃白粥也行，流質(zhì)的比較養(yǎng)胃。

　　2、不要吃油膩的食物，油膩的食物會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)，會(huì)導(dǎo)致腸胃更加不適。

　　3、喝紅豆粥或者用赤小豆來做糖水來吃，可以止吐止瀉，對(duì)吃錯(cuò)食物而導(dǎo)致的拉肚子有良好的效果。

　　4、多吃豆腐、豆?jié){。那種水豆腐不是油炸豆腐，豆腐益氣和胃，豆?jié){可以清熱解毒，都能治腹瀉。

　　5、在主食方面，可以用面條，面包來代替主食，下一些青菜，清淡飲食，面食營(yíng)養(yǎng)也豐富。可以緩和胃酸并且容易消化。

　　6、適當(dāng)吃些蘋果，不要吃西瓜，雪梨等等涼性的水果，會(huì)讓拉肚子加劇。冬天可以吃水果可以蒸或者煮1-2分鐘。這樣可以去水果的寒性。

　　對(duì)于腹瀉的患者除了注意日常的飲食的干凈。對(duì)一些干凈的食物也要少吃或不吃，如香蕉，香蕉有治便秘的效果，吃了會(huì)使你的腹瀉更加嚴(yán)重。還有油性食物，不易消化，會(huì)造成腸胃的負(fù)擔(dān)，對(duì)腹瀉患者也是不利的。適量的藥物治療和有效合理的飲食相結(jié)合才是方法。