近幾年，筋膜槍市場中品牌越來越多，其中不乏有不專業(yè)產(chǎn)品，比如一些網(wǎng)紅或者明星代言產(chǎn)品，他們普遍的技術(shù)實(shí)力不足，且產(chǎn)品容易存在震頻不均勻，擊打力度過強(qiáng)等問題，用戶使用后特別容易出現(xiàn)損傷肌肉的情況，所以作為資深健身教練的劉棟要慎重提醒大家購買不可盲目，那么專業(yè)筋膜槍如何選購呢？接下來我將在今天文章中給大家分享六個(gè)選購技巧，匯總一份筋膜槍品牌前十名產(chǎn)品分析，供大家參考。（下圖是我測評過的部分產(chǎn)品圖）

筋膜槍具備多個(gè)方面的好處。筋膜槍可以有效預(yù)防肌肉纖維化和肌肉萎縮，尤其是對很多缺乏鍛煉的人群來說，通過筋膜槍來緩解肌肉勞損的問題還是不錯(cuò)的，但如今筋膜槍品牌類型魚龍混雜，用戶很容易購買到不專業(yè)的筋膜槍，所以下面的這份選購技巧可要好好學(xué)習(xí)，有助于大家規(guī)避不專業(yè)產(chǎn)品。

1、筋膜槍的推力要適合自己。筋膜槍的推力并不是越大越好，一般來說推力在10-20kg已經(jīng)可以緩解肌肉疲勞的問題，超過這個(gè)區(qū)間很可能造成肌肉撕裂。?

2、優(yōu)選專業(yè)實(shí)力更強(qiáng)的筋膜槍，筋膜槍的選購并非名氣越大才是最好，而市場中有真正實(shí)力的專業(yè)筋膜槍會(huì)針對擊打精準(zhǔn)度、震頻均勻穩(wěn)定性、電機(jī)結(jié)構(gòu)等百項(xiàng)調(diào)教參數(shù)進(jìn)行大量的研發(fā)和資金投入，一方面性能更加強(qiáng)，另外也能很好的保護(hù)肌肉，而那些易傷肌肉的網(wǎng)紅品牌、跨界大牌等根本做不到這一點(diǎn)。

3、科學(xué)選擇震幅適中的產(chǎn)品。震幅不用追求越大越好，過高的話容易造成肌肉的損傷，一般在8-10mm左右是適合普通人的選擇，過高的震幅殺傷力很強(qiáng)，有肌肉損傷的風(fēng)險(xiǎn)。

4、警惕低價(jià)劣質(zhì)產(chǎn)品。其實(shí)現(xiàn)在大家看到的很多有關(guān)筋膜槍的負(fù)面新聞都與廉價(jià)的劣質(zhì)筋膜槍有關(guān)，從材質(zhì)上看，低價(jià)筋膜槍采用以一些劣質(zhì)的馬達(dá)和傳動(dòng)軸，從性能上看，它們的內(nèi)部結(jié)構(gòu)也科學(xué)，消費(fèi)者購買這樣的筋膜槍往往有很大的安全隱患，所以建議不要購買太過廉價(jià)的筋膜槍，比如150元以下的產(chǎn)品。

5、學(xué)會(huì)區(qū)別mini槍或大槍的不同。Mini槍外形小巧主打便攜，顏值高，然而擊打力度明顯不足，相對較為適合女性或者老人使用；而擊打力度足，性能強(qiáng)悍的大槍，無疑更加適合男性用戶以及專業(yè)人士使用。

6、均勻性也很關(guān)鍵。筋膜槍的均勻性是很重要的因素，如果產(chǎn)品所用的電機(jī)馬達(dá)劣質(zhì)就容易導(dǎo)致產(chǎn)品的推力和震頻不均勻，使用期間會(huì)出現(xiàn)擊打力度忽輕忽重的情況，易出現(xiàn)損傷肌肉的情況，所以均勻性是需要很高的專業(yè)性的，很多商家不會(huì)對均勻性進(jìn)行宣傳就是因?yàn)樗麄兊慕钅尵鶆蛐愿静恍小?/span>

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通過這些筋膜槍選購技巧的學(xué)習(xí)，相信大家也能快速買到專業(yè)筋膜槍。如果面對品牌類型多樣的產(chǎn)品，還覺得有疑問的話，下面點(diǎn)評的十款有特色產(chǎn)品，也是可入選筋膜槍品牌前十名的產(chǎn)品，大家可自行參考選擇：

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第一款：AGVIEE未野筋膜槍

售價(jià)：599元

產(chǎn)品優(yōu)勢：“發(fā)燒性能且不傷肌肉”專業(yè)品牌

首推入選筋膜槍品牌前十名的產(chǎn)品是未野，這是我比較喜歡的一個(gè)牌子，而且使用時(shí)間也很久。AGVIEE未野因?yàn)槭菢O限運(yùn)動(dòng)品牌，他們對發(fā)燒性能、安全不傷肌肉要求極高！他們家推出的“非常規(guī)”筋膜槍備受運(yùn)動(dòng)大神和發(fā)燒友喜愛，包括速滑、滑雪世界名將郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運(yùn)動(dòng)員！目前，未野被諸多權(quán)威運(yùn)動(dòng)媒體譽(yù)為筋膜槍中的性能之王，它的關(guān)鍵優(yōu)勢在于動(dòng)力推薦剛猛，性能拔尖，且實(shí)現(xiàn)肌肉損傷率國內(nèi)最低?，F(xiàn)在經(jīng)國家級權(quán)威機(jī)構(gòu)測試推力強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率！

未野是公認(rèn)的“發(fā)燒性能與不傷肌肉”專業(yè)品牌，曾為全球多家國際品牌提供馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案。如今市場中存在很多品牌為了競爭不斷疊加功能、追求輕便的情況，以犧牲產(chǎn)品性能和品質(zhì)，來重點(diǎn)打價(jià)格戰(zhàn)，導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫，性能差，傷肌肉，雖然增加功能、打價(jià)格戰(zhàn)對我們國內(nèi)企業(yè)來說很簡單，但是要做到嚴(yán)苛的極致性能卻很難，對技術(shù)、研發(fā)有很高的要求！

下面這張圖是未野關(guān)于“非常規(guī)”的運(yùn)動(dòng)裝備語錄，獲得眾多用戶認(rèn)可：

?為了提高精度和避免干擾，未野持續(xù)減法，不搞多余功能和玩法，一款產(chǎn)品死磕七八年，升級20多次，優(yōu)化100多個(gè)性能細(xì)節(jié)！只為達(dá)到性能巔峰！且穩(wěn)定性強(qiáng)、衰減度低、精準(zhǔn)度高！未野還開創(chuàng)性的打造八大“高性能與不傷肌肉”的黑科技，比如V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)、3D動(dòng)平衡技術(shù)等！還針對擊打力等百余個(gè)性能技術(shù)指標(biāo)調(diào)教，在3-5年內(nèi)各項(xiàng)調(diào)校指標(biāo)的偏差值不高于0.1%，業(yè)內(nèi)鮮有對手！

未野作為極限運(yùn)動(dòng)品牌，且為了能夠更好的適應(yīng)極端運(yùn)動(dòng)環(huán)境，便形成大量極端環(huán)境下的測試，讓產(chǎn)品足夠穩(wěn)定，現(xiàn)在未野的抓握感極好，加上獨(dú)有橢圓手柄設(shè)計(jì)，體積和重量較常規(guī)大槍縮小20%！關(guān)鍵是它從不做廣告，僅靠著運(yùn)動(dòng)KOL以及發(fā)燒友口口相傳而火。

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第二款：飛利浦mini小金剛筋膜槍?

售價(jià)：709元

產(chǎn)品優(yōu)勢：顏值較高，產(chǎn)品便攜性強(qiáng)

作為國際知名品牌的飛利浦，也是大家都熟悉的一個(gè)牌子。推薦的這款mini小金剛筋膜槍便攜性很強(qiáng)，外觀設(shè)計(jì)時(shí)尚，重量僅有320g，對握力較小的女生來說，相當(dāng)友好。

就檔位力度來說，它有五檔的調(diào)節(jié)力度，最高可以達(dá)到3200轉(zhuǎn)/分鐘，按摩深度為8mm。作為主打便攜款的產(chǎn)品，它的擊打力度存在一定的不足，按摩深層肌肉的能力不足，僅適合對性能要求不高的人群。

這款產(chǎn)品的續(xù)航能力一般，單次充滿電需要4小時(shí)左右，可持續(xù)使用4小時(shí)，經(jīng)常使用就需要多充電了。

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第三款：麥瑞克MR-M008

售價(jià)：269

產(chǎn)品優(yōu)勢：產(chǎn)品款式較多，主打性價(jià)比

本期介紹入選筋膜槍品牌前十名的產(chǎn)品還有麥瑞克MR-M008。這個(gè)品牌主打的是300元以下的價(jià)位段，MR-M008是它家的主打產(chǎn)品，雖然顏值設(shè)計(jì)方面較普通，但性價(jià)比還是很不錯(cuò)的。而且它家的筋膜槍產(chǎn)品款式有很多，各個(gè)價(jià)位段的產(chǎn)品都有，大家也可以關(guān)注它家旗下的其他型號產(chǎn)品。

這款產(chǎn)品搭載80w無刷電機(jī)，推力最高可到21kg，振幅深度為10mm，推力和性能表現(xiàn)方面還行，然而產(chǎn)品材質(zhì)質(zhì)量不算很好，導(dǎo)致產(chǎn)品擊打均勻性偏差，舒適度也不理想。

總的來看，它的價(jià)格性價(jià)比還行，但性能一般，且舒適度不高，僅適合預(yù)算不高，且想嘗鮮款使用的用戶。

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第四款：云康寶CM20C

售價(jià)：269元

產(chǎn)品優(yōu)勢：體積小巧，適合便攜使用

在眾多推薦產(chǎn)品中，云康寶CM20C能夠入圍筋膜槍品牌前十名也是有品牌實(shí)力的。云康寶是深圳一家公司旗下產(chǎn)品，這款筋膜槍產(chǎn)品體積小巧，外出攜帶非常方便，而且機(jī)身是金屬材質(zhì)，手感不錯(cuò)。

它有五個(gè)可調(diào)節(jié)檔位，擊打力度為13kg，打擊深度為8.5mm，在測試的時(shí)候個(gè)，發(fā)現(xiàn)它的擊打深度不足，穩(wěn)定性也不是很好，更不能很好的按摩深層肌肉，不過如果對品質(zhì)要求不高，當(dāng)做嘗鮮的使用的話，還是可以的。

它的充電形式比較靈活，內(nèi)置是常用的Type-C充電口，可匹配充電寶、車載充電器等均可進(jìn)行供電，日常使用比較方便。

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第五款：愛康筋膜槍

售價(jià)：3999元

產(chǎn)品優(yōu)勢：美國品牌，推力較強(qiáng)

同樣入選筋膜槍品牌前十名的產(chǎn)品還有愛康筋膜槍。愛康筋膜槍是美國的牌子，產(chǎn)品特色是推力較強(qiáng)，外觀設(shè)計(jì)沒有太出彩的地方，做工屬于中等，產(chǎn)品附贈(zèng)了多個(gè)配件可用。

這款產(chǎn)品提供有三檔調(diào)節(jié)模式，并配置6個(gè)按摩頭，搭載無刷馬達(dá)，震幅能達(dá)到12mm的按摩深度，以及3200轉(zhuǎn)/min的高頻沖擊。它的擊打力度比較強(qiáng)，不是很好的匹配國人用戶使用，有一定程度上損傷肌肉的概率存在。

從續(xù)航方面來說，它搭載2000mAh儲能鋰電池，可用3.5小時(shí)，平時(shí)充電次數(shù)相對頻繁。

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第六款：倍輕松Sport-M0210?

售價(jià)：429元

產(chǎn)品優(yōu)勢：產(chǎn)品外觀設(shè)計(jì)時(shí)尚，機(jī)身耐磨

本次推薦入選筋膜槍品牌前十名的產(chǎn)品也不能少了倍輕松Sport-M0210。這款倍輕松Sport-M0210筋膜槍主打小巧迷你機(jī)型，外觀設(shè)計(jì)很好看，機(jī)身采用金屬烤漆材質(zhì)，不僅可耐磨，還可有防滑作用。重量高達(dá)500g，作為迷你款，它屬于偏重的產(chǎn)品。

它有3個(gè)不同檔位可調(diào)節(jié)，檔位開關(guān)是旋鈕模式。產(chǎn)品的最高檔位轉(zhuǎn)速達(dá)到2900R/min，擊打深度為6mm，但作為迷你款，產(chǎn)品存在明顯的擊打力度不足的問題，更加無法對深層肌肉進(jìn)行按摩。

它的充電口是比較特殊的，并不是現(xiàn)在流行的type-c接口，且充電口設(shè)置在機(jī)器的底部，還沒有專門的防塵蓋，只有一個(gè)光禿禿的充電口，容易進(jìn)灰塵。

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第七款：Nurtria N3筋膜槍

售價(jià)：1499

產(chǎn)品優(yōu)勢：品質(zhì)做工還不錯(cuò)，產(chǎn)品運(yùn)行噪音小

作為加拿大品牌的Nurtria，市場知名度也不低，N3?是目前品牌的主打款，它的品質(zhì)做工還可以，機(jī)身線條流暢，但整機(jī)重量偏重，女生使用久了會(huì)覺得比較累。

N3的可調(diào)節(jié)檔位不多，僅有3種，12mm的按摩深度，25kg最大推力，就實(shí)測結(jié)果來看，它的擊打穩(wěn)定性存在不足，加上是國外品牌出身，無法很好的匹配國人肌肉特征，使用期間有可能損傷肌肉。

N3的性能還可以，以空氣動(dòng)力學(xué)技術(shù)為基準(zhǔn)，可以快速散熱，延長機(jī)器的使用壽命。

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第八款：Hypervolt2.0 Pro??

售價(jià)：3199元

產(chǎn)品優(yōu)勢：推力強(qiáng)，產(chǎn)品性能也不錯(cuò)

我覺得海博艾斯Hypervolt2.0 Pro也有實(shí)力被列為入選筋膜槍品牌前十名的產(chǎn)品。這款產(chǎn)品的價(jià)格是比較貴的，產(chǎn)品特色是推力強(qiáng)，使用期間可搭配app進(jìn)行。

它的擊打力度強(qiáng)悍，擊打深度足夠，14mm的震幅，作為一個(gè)歐美品牌，它并沒有對國人肌肉特征進(jìn)行深入研究，導(dǎo)致產(chǎn)品會(huì)有損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)在內(nèi)。

在實(shí)測過程中，我覺得它的按摩效果一般，而且在運(yùn)行期間所產(chǎn)生的噪音也高于正常說話聲音，有可能會(huì)出現(xiàn)損傷聽力的風(fēng)險(xiǎn)。

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第九款：云麥PB筋膜槍?

售價(jià)：999元

產(chǎn)品優(yōu)勢：機(jī)身線條流暢，外觀設(shè)計(jì)有特色

云麥PB筋膜槍的顏值較高，T型造型設(shè)計(jì)的線條更流暢，出色的外觀設(shè)計(jì)，市場辨識度高。但是機(jī)身是金屬材質(zhì)，握持久了會(huì)覺得比較沉重。

這款產(chǎn)品的振動(dòng)沖程是12mm，擊打深度還行，對深層肌肉也能進(jìn)行很好的按摩。但產(chǎn)品的檔位力度屬于比較強(qiáng)的，使用期間有損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)存在。

云麥的續(xù)航能力不算是市場中較高的，只能說是屬于中等情況，市場中有比它時(shí)間更長的產(chǎn)品，搭載了2600mAh鋰電池，滿電之后可連續(xù)使用14小時(shí)。

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第十款：GXA-N12?

售價(jià)：1098元

產(chǎn)品優(yōu)勢：國產(chǎn)品牌，產(chǎn)品品質(zhì)還行

GXA是國貨，是最近這兩年才出現(xiàn)在市場中的品牌，它的包裝類同外國貨，很多用戶為誤認(rèn)為它是外國貨。產(chǎn)品的外觀設(shè)計(jì)硬朗，品質(zhì)可以，在市場中很有辨識度。

它有6檔頻率以及5個(gè)按摩頭，給了用戶較多不同選擇，而且產(chǎn)品的擊打力度很強(qiáng)的，擊打深度方面也還可以，在實(shí)測體驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)它的震頻不均勻，忽高忽低，且穩(wěn)定性存在不足，所以存在損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)。

續(xù)航方面的話，這款產(chǎn)品內(nèi)置有大容量電池，充滿電之后可用大概8-10h，并且還有LED顯示屏可顯示電量，可以提示用戶及時(shí)充電。

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好了，關(guān)于筋膜槍的分享就到這里，文章中分享了六點(diǎn)專業(yè)技巧，建議大家要詳細(xì)閱讀，選購的時(shí)候優(yōu)先關(guān)注品牌實(shí)力強(qiáng)的產(chǎn)品，記得推力要適合自己，避免筋膜槍對肌肉造成損傷。同時(shí)文章還給大家分享了十款性能各方面都比較不錯(cuò)的筋膜槍產(chǎn)品，也是有實(shí)力入選筋膜槍品牌前十名，大家可根據(jù)自身情況，選擇其中一款使用。

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