肌腱斷裂屬于損傷性骨質(zhì)疾病，肌腱斷裂會隨著年齡變大發(fā)病率增高，需要注意相關事項。肌腱斷裂要休息，進行包扎，將患肢部位抬高一些，涂抹膏藥。早期扭傷引起的，可以用冷水進行外敷，但不能按摩或者熱敷。到了后期，可以用針刺、熱敷的方式來進行治療，搭配活血藥物治療會更好。不管是什么手術方法，都要減輕破壞，盡量保護患處部位，避免出現(xiàn)感染、術后斷裂或者瘢痕粘連的情況出現(xiàn)。手術過程中要注意無創(chuàng)造作，縫合要梳理清楚，避免有斷端殘留，吻合要光滑。

由于年齡退變或者肌腱過度使用，出現(xiàn)了不同程度的急慢性損傷，已經(jīng)有相關數(shù)據(jù)表明，五十歲年齡段13%，到了六十歲年齡段，則提高到20%，到了七十歲年齡段，將達到31%的最高峰。跟腱斷裂一般只發(fā)生在單側(cè)肢體，70%以上都是自發(fā)性，在運動當中經(jīng)常發(fā)生，比如羽毛球、足球等。

最容易發(fā)生肌腱斷裂斷裂的部位有：1、跟腱，即腳踝后面或小腿后面的部位；2、膝關節(jié)內(nèi)的交叉韌帶。關節(jié)、腕關節(jié)、肩關節(jié)等關節(jié)部位的肌腱或韌帶也容易受到損傷。有些肌腱創(chuàng)傷可能是永久性的，但有許多肌腱損傷是可逆的，可以通過保守治療或手術治療來修復。

安信醫(yī)學表示，如果出現(xiàn)了肌腱斷裂，一定要及時就醫(yī)，否則情況會越來越嚴重。這種損傷是屬于外傷性，因此在日常生活中要做好防御工作，注意安全，在運動前要做好熱身準備，不能用力過度。