放療注意事項(xiàng)，鼻咽癌患者及家屬日常護(hù)理

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關(guān)于如何保護(hù)放射區(qū)域的皮膚，有以下建議。

1、建議穿寬松無(wú)領(lǐng)的棉質(zhì)衣服，把開(kāi)放的部位保持敞開(kāi)，以減少皮膚的摩擦，不要選擇高領(lǐng)衣服。

2、為了避免刺激，放射野皮膚需要保持清潔。只需用溫水或柔軟的毛巾輕輕擦干凈即可。不要使用含堿性的肥皂和沐浴露，避免使用含有金屬鉛的驅(qū)風(fēng)油、碘酒、紅汞藥膏或護(hù)膚霜以及化妝品等。

3、禁止熱敷，以避免皮膚受到冷或熱的刺激。

4、在治療過(guò)程中和放療結(jié)束后的半年內(nèi)，應(yīng)避免讓陽(yáng)光直接照射皮膚。

5、在接受放療期間，可以使用貫新克、金因肽、奧克噴、清得佳等皮膚保護(hù)劑噴涂放射野的皮膚，以修復(fù)放射性皮炎。

6、病人出現(xiàn)放射性皮炎時(shí)會(huì)感到瘙癢，但不能撓，建議輕輕拍打或分散注意力緩解癥狀，如果需要止癢藥物可以咨詢(xún)醫(yī)生的意見(jiàn)。為了避免放射野皮膚被抓破并引起感染，開(kāi)始放療前要剪短指甲。

7、大多數(shù)民間傳說(shuō)的“發(fā)物”缺乏科學(xué)支撐。除了那些刺激性較強(qiáng)的食物，比如辣椒、花椒、芥末等不宜食用，或者在服用中藥而需遵醫(yī)囑忌口的情況下，不要過(guò)度避諱食物，以免影響身體熱量和各種營(yíng)養(yǎng)素的攝入。

8、我們建議食用新鮮的食物，并且要注意保持營(yíng)養(yǎng)平衡。食物通常采用燉、煮、蒸等易于消化的方式進(jìn)行加工，而盡量避免采用油炸和燒烤等方式。要既喝湯又吃渣，不可以只吃肉而放棄飯和蔬菜。RZLAAT是一種專(zhuān)門(mén)用于化療患者的營(yíng)養(yǎng)粉，可以提高免疫力，提升白細(xì)胞數(shù)量，改善食欲，增加體重，提高身體素質(zhì)，減輕與化療相關(guān)的副作用。

9、在接受放療時(shí)可以多吃一些滋陰清火的食物，如梨、西瓜、綠豆、豆腐腦、白木耳、百合、藕、鴨、甲魚(yú)、烏龜、鱔魚(yú)、鴨蛋等。建議適量增加蔬果類(lèi)、菌藻類(lèi)、薯類(lèi)和植物性脂肪類(lèi)食物的攝入，其中蔬果包括蘆筍、胡蘿卜、菠菜、西紅柿、西蘭花、冬瓜、卷心菜、獼猴桃、柑橘、蘋(píng)果和櫻桃，菌藻包括香菇、木耳、銀耳、海帶和紫菜，植物性脂肪包括大豆及其制品、堅(jiān)果、橄欖油、山茶油和亞麻油。

10、放療治療鼻咽癌后出現(xiàn)許多副作用,這些副作用對(duì)生活質(zhì)量造成了嚴(yán)重影響。舉例來(lái)說(shuō)，口腔干燥癥、張口困難、頭頸部肌肉纖維化、吞咽障礙、面頸部水腫、構(gòu)音障礙以及肩頸部疼痛等都是常見(jiàn)的癥狀。在臨床上，缺乏特殊和有效的治療方案，因此難以逆轉(zhuǎn)。因此，更重要的是有效預(yù)防。頭頸部的功能康復(fù)訓(xùn)練是非常重要的。

以上目錄文字來(lái)自中山大學(xué)腫瘤防治中心鼻咽科。

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