孕酮對于女性而言至關(guān)重要，可直接影響到女性的正常受孕以及受孕后胚胎的發(fā)展。對于未孕的女性而言，孕酮低可能導(dǎo)致不孕，而對于已孕的女性而言，孕酮低則可能導(dǎo)致滑胎………因此，女性應(yīng)該正確認(rèn)識和了解孕酮，以便更好地懷上寶寶、留住寶寶。

什么是孕酮？
孕酮，又稱孕激素，是孕早期由黃體分泌的一種激素，它一方面可以使女性的子宮平滑肌變得松弛，降低興奮性，從而有利于受精卵的著床，另一方面能抑制子宮收縮和“排斥”反應(yīng)，起到“安胎”的作用。

什么是孕酮低？
對于自然懷孕的孕媽媽來說，一般認(rèn)為孕早期孕酮＞20ng/ml時，胚胎的發(fā)育狀況比較好，＜10ng/ml時，考慮可能存在胚胎發(fā)育不良，有流產(chǎn)或?qū)m外孕的風(fēng)險。

但需要注意的是：自然妊娠時孕酮水平低，通常是胚胎發(fā)育不良和流產(chǎn)的結(jié)果而非原因，因為孕酮低（黃體功能不全）而流產(chǎn)的患者只占少數(shù)。

孕酮低的原因是什么？
孕酮低通常是由于女性黃體功能不全導(dǎo)致的。黃體功能不全是指卵巢排卵后形成的黃體內(nèi)分泌功能不足引起的月經(jīng)失調(diào)和生育功能缺陷綜合征。目前，黃體功能不全的病因尚未完全明確，多認(rèn)為該病的發(fā)生與黃體分泌孕激素不足、子宮內(nèi)膜接受不良、子宮內(nèi)膜上孕激素受體異常等因素有關(guān)。

一般而言，黃體功能不全的患者平時無明顯不適癥狀，多表現(xiàn)為月經(jīng)周期縮短、月經(jīng)頻發(fā)，不孕或流產(chǎn)等，且流產(chǎn)主要發(fā)生在孕早期。

孕酮低的后果是什么？
孕酮值不僅會隨著月經(jīng)周期的變化而變化，還會因懷孕和更年期的出現(xiàn)而不斷變化。通常情況下，孕酮在女性卵泡期正常值為0.6-1.9nmol/L；排卵期正常值為2.40-9.40nmol/L；排卵后正常值為20.7-102.4nmol/L。

若備孕期女性檢查發(fā)現(xiàn)孕酮低的話，容易出現(xiàn)子宮內(nèi)膜薄、月經(jīng)周期短情況，進而可能導(dǎo)致不孕；而若懷孕后的女性檢查發(fā)現(xiàn)孕酮低的話，則有可能是胚胎質(zhì)量不佳，可能造成流產(chǎn)。

孕酮低該怎么辦？
先治療再懷孕。對于女性而言，孕酮是維持月經(jīng)規(guī)律正常的必備物質(zhì)，如果在備孕前發(fā)現(xiàn)孕酮值明顯低于正常值，建議及時到院進行專業(yè)詳細的檢查，并積極配合治療按時服用相關(guān)藥物。

除積極配合藥物治療外，孕酮低的女性還可以通過日常食療緩解，建議適當(dāng)多吃一些富含大豆異黃酮和維生素E的食物，此外，獼猴桃、草莓、柚子、鴨梨等水果也可以起到補充孕酮的作用。