? ? ? 甲狀腺發(fā)生病變多是因為患者不注意合理、科學搭配日常飲食，造成了營養(yǎng)失衡。

　　甲狀腺結節(jié)患者飲食應該注意：

　　1、維生素：因為熱量提高，所以維生素 b 群需求也增加，要注意補充。

　　2、熱量：因為甲狀腺機能亢進會提高身體的代謝率，所以可以增加每天所需的熱量。

　　3、碘：甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但過量會影響抗甲狀腺素治療。

　　4、 蛋白質：補充蛋白質，可以增加蛋白質的量，如肉類、蛋、牛奶等。

　　5、避免刺激性食物，如茶、咖啡、香煙和酒精。

　　宜多吃具有消結散腫作用的食物以及具有增強免疫力的食物。

　　忌煙、酒、忌辛辣刺激性、肥膩、油煎食物。

　　碘一般需求量：成年男性為120~165微克，成年女性為100~115微克。

　　若為孕婦則要增加10~15微克。對于哺乳期婦女，劑量增加了25微克。

　　食物中來源：海帶、海產(chǎn)為其主要來源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。