天津河北安怡醫(yī)院是一家以精神與心理疾病防治和心理健康服務(wù)為主，集診療、教學(xué)、科研、康復(fù)、預(yù)防為一體的二級(jí)精神心理專科醫(yī)院。醫(yī)院構(gòu)建了完善的臨床心理和社會(huì)心理服務(wù)體系。門診部設(shè)立精神科、內(nèi)科、中醫(yī)科、睡眠門診、抑郁癥診療門診、中醫(yī)精神科、心身障礙科、心理康復(fù)科、心理咨詢與治療中心、兒童青少年心理咨詢中心、腦功能檢查與治療中心等多個(gè)專科與亞?？啤Ｗ≡翰块_(kāi)設(shè)男病房、女病房，和開(kāi)放式家庭病房，配備空調(diào)、電視、冰箱、無(wú)線網(wǎng)絡(luò)和24小時(shí)熱水，獨(dú)立衛(wèi)生間。開(kāi)展了個(gè)體、團(tuán)體心理治療和行為治療，設(shè)有心理咨詢門診、心理熱線、網(wǎng)絡(luò)咨詢等多種咨詢方式，幫助人們解決在戀愛(ài)、婚姻、就業(yè)、升學(xué)、工作、離退休等方面的心理障礙；開(kāi)展系統(tǒng)的精神康復(fù)治療，采用藥物治療、心理疏導(dǎo)、社會(huì)服務(wù)、工療、農(nóng)療、娛療、體療和生活自理、職業(yè)技能、社會(huì)適應(yīng)能力訓(xùn)練等綜合精神康復(fù)措施，使心理創(chuàng)傷較重的和正在恢復(fù)的患者得到心理上的支持，增進(jìn)了健康，減少了精神的衰退與疾病復(fù)發(fā)，收到了良好的效果。

無(wú)論是生活中的父母?jìng)?，還是咨詢室中的父母?jìng)?，似乎都常常在和孩子的“不想上學(xué)”做斗爭(zhēng)。并將它稱之為“厭學(xué)”。

厭學(xué)，從定義上說(shuō)，是指學(xué)生消極對(duì)待學(xué)習(xí)的行為以及心理現(xiàn)象。

心理上，

厭學(xué)的學(xué)生并不會(huì)把課堂當(dāng)作求知的地方，只覺(jué)得學(xué)習(xí)是負(fù)擔(dān)和壓力，對(duì)學(xué)習(xí)只有冷漠和厭倦的情緒。這種情況下老師應(yīng)該能夠觀察到學(xué)生總是人在課堂而心不在，因?yàn)榧议L(zhǎng)的施壓只得在學(xué)校敷衍地上課。

行為上，

厭學(xué)的學(xué)生會(huì)懈怠拖延，不愿意上課就想方設(shè)法不去學(xué)?；蛘咧苯犹诱n，老師布置的作業(yè)也是要拖到最后一刻才開(kāi)始動(dòng)筆，或者靠著到處抄作業(yè)應(yīng)付家長(zhǎng)和老師，甚至有的學(xué)生直接擺爛，干脆不寫(xiě)作業(yè)。

孩子為什么不想上學(xué)呢？

常見(jiàn)的心理因素可能是：

○ 在班級(jí)里孩子感覺(jué)很不好，沒(méi)有朋友或遭到欺凌

○ 孩子覺(jué)得父母把自己送去學(xué)校是因?yàn)椴幌矚g自己，有被父母拋棄的感覺(jué)

○ 孩子想通過(guò)不去學(xué)校引起父母的關(guān)注

○ 孩子存在實(shí)際上的學(xué)業(yè)壓力困境

○ 更多原因……

“

孩子厭學(xué)，父母應(yīng)該怎么辦？

當(dāng)孩子表現(xiàn)出自己不想上學(xué)的想法、癥狀或行為，家長(zhǎng)需要及時(shí)關(guān)注，嘗試和孩子有效溝通，找出問(wèn)題的原因，協(xié)助孩子解決問(wèn)題。

具體來(lái)說(shuō)，可嘗試如下做法：

1 在家里制造一個(gè)充滿愛(ài)的環(huán)境，鼓勵(lì)大家分享自己遇到的所有困難和問(wèn)題，孩子小感覺(jué)到自己沒(méi)有被攻擊，被評(píng)判，他可以盡情訴說(shuō)自己的焦慮和恐懼。

2 不要想當(dāng)然地認(rèn)為自己的孩子是單純的叛逆，不想遵守規(guī)章制度。情況可能是，孩子和一些老師有摩擦，孩子覺(jué)得某些科目太難，或者班里有的同學(xué)欺負(fù)他。

3 和老師及時(shí)溝通，盡力弄清楚是不是正在發(fā)生一些你不知道的事情，如果有什么異樣，老師應(yīng)該會(huì)是最快察覺(jué)到的。

4 幫助孩子找到一個(gè)好的學(xué)習(xí)方法。青少年經(jīng)常會(huì)遇到一些學(xué)習(xí)管理的問(wèn)題，然后就開(kāi)始泄氣

5 鼓勵(lì)他，相信他，并且保持耐心，家長(zhǎng)要幫助孩子一起度過(guò)這個(gè)時(shí)期，不要讓孩子覺(jué)得被批評(píng)。讓孩子也知道，學(xué)習(xí)成績(jī)并不能夠代表一切，但是學(xué)習(xí)的確對(duì)未來(lái)自己的發(fā)展是有幫助的。

最后，關(guān)于孩子厭學(xué)的問(wèn)題，我們來(lái)看看心理咨詢師有什么樣的看法和建議。

王萌?國(guó)家二級(jí)心理咨詢師 中級(jí)沙盤(pán)游戲治療師 香港心理咨詢協(xié)會(huì)會(huì)員

孩子厭學(xué)一般有兩種可能：

一是真的對(duì)讀書(shū)不感興趣，確實(shí)有孩子喜歡技術(shù)類不喜歡書(shū)本類，這類是天生不愛(ài)讀書(shū)的娃，但在這些孩子身上會(huì)有潛在的技能天賦，比如畫(huà)畫(huà)特別好或動(dòng)手能力特別強(qiáng)等，面對(duì)這類孩子在讀書(shū)方面家長(zhǎng)需要降低對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要求，完成基本的讀書(shū)任務(wù)就可以了，同時(shí)給孩子建立上學(xué)讀書(shū)是將來(lái)發(fā)揮天賦的敲門磚，讓孩子為了自己的天賦理想而讀書(shū)；

二是愛(ài)讀書(shū)的孩子出現(xiàn)厭學(xué)，這種情況就需要家長(zhǎng)耐心了解孩子厭學(xué)的原因，常見(jiàn)原因有孩子在校的人際關(guān)系問(wèn)題、家長(zhǎng)/學(xué)校的期望值過(guò)高、孩子的性格存在好勝/完美傾向、在校遭受創(chuàng)傷經(jīng)歷、學(xué)習(xí)難度高缺乏支持等，當(dāng)家長(zhǎng)找到原因做兩件事——第一理解接納孩子的狀態(tài)，不能指責(zé)逼迫孩子；第二盡快找一位專業(yè)心理咨詢師幫助孩子進(jìn)行心理干預(yù)。

不管家長(zhǎng)經(jīng)歷哪種孩子的厭學(xué)情況，都需要父母?jìng)兡軌虺惺芙辜钡男那?，給孩子改善的時(shí)間和空間，幫助孩子一起度過(guò)難關(guān)！

董雨菲 國(guó)家二級(jí)心理咨詢師 中級(jí)沙盤(pán)游戲治療師 臨床心理咨詢碩士研究生

厭學(xué)是孩子發(fā)給父母的求救信號(hào)！

厭學(xué)其實(shí)往往不是孩子的個(gè)人問(wèn)題，而是孩子發(fā)出的求救信號(hào)。提醒家長(zhǎng)，孩子可能遇到了自己無(wú)法解決的問(wèn)題，急需父母的支持和幫助。

常見(jiàn)原因：

學(xué)業(yè)壓力：尤其是進(jìn)入到初高中階段，陡然上升的學(xué)業(yè)壓力讓孩子無(wú)法獲得價(jià)值感，選擇逃避等心理防御方式，回避學(xué)業(yè)困境。

人際困難：孩子是否有人際交往方面的障礙和困難？能否與同學(xué)、老師正常相處交往并獲得支持？是否可能遭受校園霸凌？

家庭矛盾：由于父母之間的矛盾得不到解決，孩子被家庭系統(tǒng)“三角化”，成為了父母緩解矛盾的工具。這樣的孩子根本無(wú)法安心學(xué)習(xí)，整日思考如何拯救父母的婚姻關(guān)系和家庭的未來(lái)。

具體對(duì)策：

最開(kāi)始一定要問(wèn)清緣由。青少年厭學(xué)的原因極為復(fù)雜，必須對(duì)癥解決，但青少年往往心口不一，對(duì)家長(zhǎng)缺乏基本的信任。因此，建議找專業(yè)人士探明厭學(xué)根源，再根據(jù)不同的原因精準(zhǔn)解決。

面對(duì)孩子的厭學(xué)，如果感到束手無(wú)策，可以聯(lián)系客服尋求心理咨詢師的專業(yè)幫助。

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