江陰母嬰技能培訓(xùn)|孩子生病選擇水果三要素

孩子生病時(shí)，要不要吃水果？有的家長(zhǎng)覺得一點(diǎn)都不可以吃，有的則覺得可以適量吃。大多數(shù)水果的功效是生津止渴、清熱潤(rùn)燥，這個(gè)功效是孩子當(dāng)下需要的嗎？如果孩子風(fēng)寒發(fā)燒、風(fēng)寒咳嗽甚至受寒腹瀉，此時(shí)身體最需要的是祛寒，需要的是溫暖能量，那么清涼能量的水果，就不是身體需要的，所以要對(duì)癥吃。

如果孩子是實(shí)熱癥，清熱生津的水果正好是身體需要的，但是我們要仔細(xì)想想，水果是生冷難消化的，此時(shí)孩子的氣血足嗎？消化能力可以嗎？能把水果消化掉嗎？因?yàn)槿绻荒芟?，就增加身體的負(fù)擔(dān)，水果的作用也發(fā)揮不出來！

我們必須承認(rèn)一點(diǎn)，強(qiáng)壯孩子和體弱孩子對(duì)于食物的消化能力是不同的。對(duì)于自家娃的消化能力要有基本的認(rèn)知。

有些人有“水果情結(jié)”，如果不給孩子吃水果，我們惴惴不安，心不安，則十二官危，身體處于負(fù)能量狀態(tài)，也會(huì)影響到孩子的整體狀態(tài)。

如果你覺得吃點(diǎn)水果能心安，孩子的疾病是比較慢性的問題，雖然不對(duì)癥，但在可控范圍之內(nèi)，偶爾吃點(diǎn)水果，問題也不大，因?yàn)榘焉钸^的輕松愉悅也很重要。

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