如今，筋膜槍獲得很多用戶的喜歡和認(rèn)可，幾乎成為健身人群必備的按摩工具。但市場火爆發(fā)展的同時(shí)，也涌入了大量劣質(zhì)不專業(yè)產(chǎn)品，他們使用期間普遍存在震幅不均勻，擊打力度過小或者過大等問題，所以更有可能會(huì)導(dǎo)致用戶出現(xiàn)肌肉損傷等情況。尤其是網(wǎng)紅或跨界大牌等產(chǎn)品要慎選。作為專業(yè)健身博主，為方便大家規(guī)避這類不專業(yè)產(chǎn)品，我準(zhǔn)備出一篇科普分享筋膜槍相關(guān)知識(shí)，并給大家盤點(diǎn)一份入選十大筋膜槍品牌排名的產(chǎn)品，并附贈(zèng)選購技巧，幫助大家選到真正專業(yè)好用的筋膜槍。（下圖是我測評(píng)過的部分筋膜槍產(chǎn)品合集）

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目前市場中筋膜槍發(fā)展火爆，但關(guān)于它的使用好處還有很多人群不了解，那么先來跟大家總結(jié)下。筋膜槍的使用可以放松局部深層肌肉，緩解肌肉酸痛，還能很好地幫助我們運(yùn)動(dòng)熱身，以及運(yùn)動(dòng)后的肌肉放松、緩解疲勞。對于常常伏案工作的人來說，也可以有效地按摩肌肉，防止出現(xiàn)肌肉勞損，酸脹腫痛以及更嚴(yán)重的病理性改變。

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由此可見，專業(yè)筋膜槍的使用好處眾多，大家更應(yīng)該要挑選專業(yè)產(chǎn)品，但面對市場五花八門的筋膜槍產(chǎn)品，也很容易誤選劣質(zhì)不專業(yè)產(chǎn)品，所以關(guān)于專業(yè)筋膜槍的選購技巧大家更應(yīng)該了解，以下幾點(diǎn)建議先來學(xué)習(xí)下。

1、筋膜槍推力要考慮在10kg-20kg之間的產(chǎn)品。推力過大或過小都不合適，一定要在自己身體可以承受的范圍之內(nèi)，不然會(huì)損傷身體，建議選擇10kg-20kg的，就可以了。

2、區(qū)分mini槍和大槍的不同。迷你筋膜槍主要特點(diǎn)是小巧輕便，更加方便攜帶，即使適合在戶外活動(dòng)或旅行中也適用。而大型槍則是擁有更強(qiáng)大的動(dòng)力和性能，適合專業(yè)人群或者健身人群使用。

3、挑選真正有技術(shù)實(shí)力的品牌。專業(yè)筋膜槍的生產(chǎn)會(huì)關(guān)注產(chǎn)品的打擊精度、振動(dòng)頻率均勻性和穩(wěn)定性、電機(jī)結(jié)構(gòu)等上百個(gè)核心參數(shù)，會(huì)為此進(jìn)行大量的研發(fā)和投資。不僅可保證產(chǎn)品性能強(qiáng)悍，而且按摩效果好，這是劣質(zhì)不專業(yè)產(chǎn)品遠(yuǎn)不能相比的。

4、優(yōu)選更深的振幅。 筋膜槍的振幅至少要選擇8mm的，甚至對于要求更高的人可以選擇10mm以上的振幅。因?yàn)榻钅尩恼穹螅拍芨玫貙?shí)現(xiàn)對深層肌肉的按摩，給用戶帶來良好的使用體驗(yàn)。

5、遠(yuǎn)離金屬按摩頭。很多筋膜槍商家會(huì)將金屬按摩頭作為產(chǎn)品的賣點(diǎn)大肆影響，聲稱這種按摩頭效果更好，但實(shí)際上這種金屬筋膜槍的殺傷力非常大，如果碰到了骨骼、關(guān)節(jié)處很容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)受損，甚至引發(fā)骨隱裂問題。

6、挑選擊打精準(zhǔn)度高的產(chǎn)品。如果筋膜槍按摩的時(shí)候出現(xiàn)位置偏移，達(dá)不到按摩效果的同時(shí)還容易損傷身體，一定要挑選擊打精準(zhǔn)度很高的產(chǎn)品，也會(huì)更加專業(yè)。

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上述給大家總結(jié)的專業(yè)筋膜槍的選購技巧，提醒大家一定要認(rèn)真學(xué)習(xí)，當(dāng)然市場中確實(shí)有很多不同類型的筋膜槍，那么現(xiàn)在將接續(xù)給大家介紹有實(shí)力入選十大筋膜槍品牌排名的產(chǎn)品，大家也可以參考了解。

第一款：AGVIEE未野筋膜槍

售價(jià)：599元

品牌亮點(diǎn)：研發(fā)八大高性能與不傷肌肉黑科技

首先要安利給大家的是我的自用款未野AGVIEE筋膜槍，它是一群極限運(yùn)動(dòng)發(fā)燒友創(chuàng)立，對性能、安全不傷肌肉有極高要求。核心優(yōu)勢在于動(dòng)力推力強(qiáng)到?jīng)]邊，且肌肉損傷率目前國內(nèi)最低，經(jīng)國家級(jí)權(quán)威機(jī)構(gòu)測試推力強(qiáng)且降低93.8%的肌肉損傷率！這款“非常規(guī)”筋膜槍優(yōu)勢非常突出，備受專業(yè)運(yùn)動(dòng)大神和發(fā)燒友追捧！包括速滑、滑雪世界冠軍郭丹、李爽、涂瀟等大量專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，他們家的筋膜槍被諸多博主譽(yù)為筋膜槍中的性能之王！

它作為國內(nèi)唯一的“發(fā)燒性能與不傷肌肉”品牌，曾為全球多家國際品牌提供馬達(dá)相關(guān)技術(shù)解決方案。市場上的品牌為了競爭不斷疊加功能、追求輕便，犧牲性能和品質(zhì)，打價(jià)格戰(zhàn)，導(dǎo)致產(chǎn)品臃腫，性能差，傷肌肉！其實(shí)在中國疊加功能、打價(jià)格戰(zhàn)是簡單的，但是要打造高精度的性能卻很難，需要技術(shù)實(shí)力、用好料、且持續(xù)研發(fā)！

下面是多家權(quán)威媒體機(jī)構(gòu)對未野的高度評(píng)價(jià)：

為了性能發(fā)燒，為了高精度與避免干擾！未野砍掉多余功能和型號(hào)，純粹專注一款產(chǎn)品死磕多年，升級(jí)數(shù)十次，優(yōu)化了100多個(gè)性能細(xì)節(jié)。促使動(dòng)力、精度、穩(wěn)定、兼容性強(qiáng)大！同時(shí)開創(chuàng)性的研發(fā)八大性能與不傷肌肉黑科技，比如ARS牽引調(diào)校技術(shù)，V-ZUS智能引擎算法，雙通道核定震頻技術(shù)等等！還針對產(chǎn)品的推力等設(shè)定百余項(xiàng)調(diào)教標(biāo)準(zhǔn)，確保產(chǎn)品的各項(xiàng)性能指標(biāo)在3-5年內(nèi)的偏差值不高于0.1%，這實(shí)屬業(yè)內(nèi)罕見，同時(shí)面對肌肉特征的復(fù)雜性，未野嚴(yán)格定義不同類型肌肉標(biāo)準(zhǔn)并反復(fù)調(diào)校，從而保證品牌成為業(yè)內(nèi)兼容性最強(qiáng)的。

畢竟是專業(yè)極限運(yùn)動(dòng)品牌，未野筋膜槍必須適應(yīng)各種極端環(huán)境，在產(chǎn)品上市前將會(huì)有大量嚴(yán)苛測試，保證產(chǎn)品性能絕對穩(wěn)定！在專業(yè)大槍里未野是唯一可以單手握持且重量低于750g的，握持感是我用過最好的！更牛的是他們家從不做廣告，更不燒錢找運(yùn)動(dòng)機(jī)構(gòu)代言，純粹是一些運(yùn)動(dòng)發(fā)燒友和媒體口口相傳而火！中高端銷量、口碑的排行榜單里多年來都牢牢占據(jù)第一的位置！

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第二款：Keep G1 筋膜槍

售價(jià)：399元

品牌亮點(diǎn)：產(chǎn)品手感不錯(cuò)

Keep作為國內(nèi)知名的運(yùn)動(dòng)平臺(tái)，近期開始推出筋膜槍產(chǎn)品。其中，銷量頗高的G1筋膜槍采用迷你型機(jī)型設(shè)計(jì)。從外觀上看，它展現(xiàn)出非常高的質(zhì)感，無論是外觀還是手感都非常出色。

在實(shí)際測評(píng)中發(fā)現(xiàn)，它的整體性能還有需要繼續(xù)提升的方面。產(chǎn)品的震幅僅有7mm，這方面后續(xù)需要加大提升力度，這樣才能實(shí)現(xiàn)更好的按摩效果。

這款機(jī)子的續(xù)航能力表現(xiàn)還行，充滿電大概需2小時(shí)，能續(xù)航30天，關(guān)鍵是產(chǎn)品的充電方式比較簡單，和移動(dòng)電源、手機(jī)等共用Type-C充電線，一線多用。

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第三款：Hypervolt Go

售價(jià)：1249元

品牌亮點(diǎn)：外觀設(shè)計(jì)簡約大方

Hypervolt Go也是列為入選十大筋膜槍品牌排名的產(chǎn)品之一。海博艾斯是一家享譽(yù)歐美的品牌，它家推出的機(jī)型以迷你為主，外觀設(shè)計(jì)簡約大方，整機(jī)比較耐看。

在實(shí)測中，我發(fā)現(xiàn)它的推力和擊打力度以及深度等方面相比大槍而言，還是有需要提升的空間，這方面的性能繼續(xù)提升，才能實(shí)現(xiàn)對深層肌肉的更好按摩，如今看來僅適合當(dāng)做入門嘗鮮款使用。

續(xù)航方面，它采用鋰離子電池，一次充電續(xù)航超2.5小時(shí)，如果一次使用15分鐘左右的話，大概可持續(xù)使用一周期間，如果使用次數(shù)較多，相應(yīng)的也會(huì)充電頻繁。

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第四款：榮泰G36筋膜槍

售價(jià)：439

品牌亮點(diǎn)：內(nèi)置有無刷電機(jī)

同樣有實(shí)力入選十大筋膜槍品牌排名的產(chǎn)品也有榮泰G36筋膜槍，這款榮泰G36筋膜槍是華為智選生態(tài)的一員，它的外觀硬朗，設(shè)計(jì)簡約，圓柱形握柄直徑47mm，機(jī)身重量830g左右。

它有4檔可調(diào)節(jié)模式，產(chǎn)品的電機(jī)扭矩為540mN.m，但實(shí)際上產(chǎn)品的震頻穩(wěn)定性還有很大提升空間，而且擊打力度較強(qiáng)，希望后面可以針對性的調(diào)整一下。

這款產(chǎn)品的噪音控制還行，內(nèi)置有無刷電機(jī)，一至三檔的噪音基本在45dB左右，跟冰箱運(yùn)行的聲音差不多，四檔的噪音50dB左右。

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第五款：GXA-N12

售價(jià)：1098元

品牌亮點(diǎn)：產(chǎn)品外觀設(shè)計(jì)很有質(zhì)感

GXA-N12 也被列為入選十大筋膜槍品牌排名。它雖然是國產(chǎn)品牌，但其外包裝總會(huì)被用戶認(rèn)錯(cuò)，認(rèn)為是國外貨。這款N12的品質(zhì)還可以，目前在市場中是主打大槍機(jī)型，整機(jī)的顏值很高，外觀設(shè)計(jì)也有質(zhì)感。

這款機(jī)子共有6檔模式可調(diào)，推力最大可到23kg，擊打力度和深度都很強(qiáng)，但工作期間會(huì)有明顯的聲音，這款后續(xù)建議優(yōu)化下，另外產(chǎn)品的穩(wěn)定性也有待提升，希望可以更好地降低產(chǎn)品帶來的肌肉損傷率。

在續(xù)航方面的表現(xiàn)，它內(nèi)置有大容量的電池，滿電之后可連續(xù)使用8-10個(gè)小時(shí)左右，再加上機(jī)身有LED顯示屏，可方便用戶隨時(shí)查看剩余電量，避免出現(xiàn)突然沒電的尷尬情況。

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第六款：沃樂智能雙模筋膜槍Pro

售價(jià)：299元

品牌亮點(diǎn)：產(chǎn)品性價(jià)比不錯(cuò)

入選十大筋膜槍品牌排名之一的產(chǎn)品也有沃樂Pro筋膜槍，它屬于小米旗下產(chǎn)品，這款產(chǎn)品的外觀設(shè)計(jì)以簡約大方為主，整機(jī)顏值較好，且產(chǎn)品的性價(jià)比也不錯(cuò)。

這款筋膜槍在實(shí)測中，發(fā)現(xiàn)的它的擊打力度和振幅深度都還可以，也能按摩到深層肌肉，并且效果不錯(cuò)，但產(chǎn)品的穩(wěn)定性工作還需再進(jìn)一步做好優(yōu)化，能夠繼續(xù)降低對肌肉的損傷就更好了。

另外它附贈(zèng)的配件較多，也有專門的收納包，可方便攜帶使用。

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第七款：Nurtria N3筋膜槍

售價(jià)：1499

品牌亮點(diǎn)：外觀設(shè)計(jì)時(shí)尚

Nurtria是一家國外品牌，他們的暢銷產(chǎn)品之一是N3筋膜槍。這款筋膜槍采用經(jīng)典的耐看灰色外觀設(shè)計(jì)，外形時(shí)尚大方。除了外觀吸引人外，它還具備出色的散熱性能，能夠有效防止過熱。

這款的檔位有三個(gè)，轉(zhuǎn)速從1600-3200不等，雖然整體力度和推力都很強(qiáng)，但是檔位較少，而且因?yàn)檫@牌子是歐美來的，所以適合的人群比較有限，如果后續(xù)能夠提高產(chǎn)品的兼容性就更好了。

這款產(chǎn)品的續(xù)航表現(xiàn)非常出色，滿電之后可以連續(xù)使用480分鐘，待機(jī)長達(dá)30天，即便是出差攜帶使用也比較方便。

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第八款：麥瑞克MR-M008

售價(jià)：399

品牌亮點(diǎn)：比較注重產(chǎn)品的性價(jià)比

本期有實(shí)力入選十大筋膜槍品牌排名的產(chǎn)品也不能少了麥瑞克MR-M008。麥瑞克的款式和型號(hào)特別多樣化，有不同的價(jià)格區(qū)間，重點(diǎn)是300元以下的價(jià)格區(qū)間。在外觀設(shè)計(jì)方面，它比較常見，主要關(guān)注性價(jià)比。

麥瑞克的這款MR-M008，采用的無刷電機(jī)，推力為21kg，振幅深度達(dá)到10mm，推力和基本性能還可以，但是在產(chǎn)品的穩(wěn)定性上還是有很多大提升空間的，只要在產(chǎn)品的結(jié)構(gòu)和做工用料選擇更好的品質(zhì)，就能夠有效的降低產(chǎn)品對肌肉的損傷風(fēng)險(xiǎn)。

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第九款：飛利浦mini小金剛筋膜槍

售價(jià)：709元

品牌亮點(diǎn)：個(gè)頭小巧，適合攜帶

作為荷蘭品牌，飛利浦的市場知名度很高，這個(gè)品牌旗下產(chǎn)品眾多，生產(chǎn)線也較為豐富。它家的mini小金剛筋膜槍個(gè)頭很小，機(jī)身全金屬設(shè)計(jì)，以鋁合金打造，重量上還能接受。

作為一款迷你槍，其實(shí)在使用過程中就可以明顯感覺到它的擊打力度和振幅深度都是比較弱的，這也是便攜款的特性，希望后續(xù)可以加以改進(jìn)。

這款筋膜槍的配件中有專門附贈(zèng)的收納包，并且還配了6個(gè)按摩頭，隨身攜帶使用也比較方便。

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第十款：愛康筋膜槍

售價(jià)：1399元

品牌亮點(diǎn)：配置六個(gè)按摩頭

愛康是一家歐美品牌，外觀沒有特別的地方，但是做工很不錯(cuò)，質(zhì)感很好，配件也很豐富。其最大的特點(diǎn)是推力強(qiáng)勁，并且散熱效果極佳。但它的重量有1.2千克，不推薦力氣小的群體入手。

這款愛康筋膜槍提供三檔模式，以及6個(gè)按摩頭，震幅能達(dá)到12mm的按摩深度，以及3200轉(zhuǎn)/min的高頻沖擊。但作為歐美品牌，它的擊打力度偏強(qiáng)，如果能在匹配國內(nèi)肌肉特征的能力上再提升優(yōu)化的話，就能夠很好的降低損傷肌肉的風(fēng)險(xiǎn)。

它的續(xù)航能力不算和出眾，產(chǎn)品內(nèi)置有2000mAh儲(chǔ)能鋰電池，續(xù)航時(shí)間3.5小時(shí)，電量消耗比較快，日常使用中充電次數(shù)較多。

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以上就是關(guān)于筋膜槍的全部講解了，一款專業(yè)優(yōu)質(zhì)的筋膜槍給我們帶來好處的基礎(chǔ)，因此正確地選購筋膜槍非常要，希望大家可以通過今天的文章增進(jìn)對筋膜槍知識(shí)的了解，另外大家在選購時(shí)要牢記上文的選購技巧，對于低價(jià)促銷、網(wǎng)紅直播帶貨的產(chǎn)品，一定要注意甄選。結(jié)合自身的肌肉選擇一款適合自己的筋膜槍。最后，文章中也詳細(xì)點(diǎn)評(píng)了十款有能力入選十大筋膜槍品牌排名的產(chǎn)品，大家也可參考其中選擇一款選擇使用。

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