近年來(lái)，人們?cè)絹?lái)越關(guān)注睡眠問(wèn)題，這個(gè)話(huà)題的確值得認(rèn)真討論。人的一生中，約有三分之一的時(shí)間是在睡眠中度過(guò)的，睡眠對(duì)我們的健康至關(guān)重要，然而，《2021年運(yùn)動(dòng)與睡眠白皮書(shū)》數(shù)據(jù)顯示，當(dāng)下我國(guó)超3億人存在著睡眠障礙。而一張舒適的床墊，可以很好的寶珠我們提高睡眠質(zhì)量，今天就給大家聊一聊床墊。

用一張舒適床墊，提升睡眠品質(zhì)

導(dǎo)致睡眠品質(zhì)不高的原因有很多，但最基本的，與睡眠品質(zhì)直接掛鉤的是——床墊。科學(xué)研究發(fā)現(xiàn)：一張舒適的床墊可以促進(jìn)深度睡眠的質(zhì)量，從而提升整體睡眠的品質(zhì)。

挑選一張理想的床墊，最關(guān)鍵的是軟硬度的選擇。如果床墊太硬，躺上去像地板一樣，硌得慌；如果太軟，一躺下整個(gè)身子都跌落進(jìn)去，被包裹住，壓出個(gè)人形的大坑，也不利于腰椎和脊柱。

康姿百德床墊具有適中的軟硬度，能輕松地接受你的體型，均衡地承托你的體重，讓你在平躺的時(shí)候，脊柱保持最放松的直線(xiàn)狀態(tài)，腰部得到放松，能夠滿(mǎn)足不同人對(duì)床墊軟硬程度喜好不同的需求。

床墊的作用是支撐身體，最好的狀態(tài)是床墊能夠?yàn)樯眢w各部位提供適合的支撐力。然而，市面上常見(jiàn)的床墊大多都是統(tǒng)一硬度的，對(duì)身體的不同部位只能提供同等的支撐力，這樣無(wú)法適應(yīng)身體不同部位的要求，背部舒服了，臀部卻未必，這種情況也變相加劇了人們的睡眠問(wèn)題。而且當(dāng)躺下的時(shí)候，不論仰臥還是側(cè)臥，身體都是曲線(xiàn)的，想要在睡眠時(shí)保持人體的脊柱曲線(xiàn)的自然排列，就需要提升和加強(qiáng)床墊腰部位置對(duì)人體的支撐力。

為了解決這個(gè)問(wèn)題，專(zhuān)注睡眠科技的康姿百德集團(tuán)有限公司推出“柔壓無(wú)簧彈性支撐系統(tǒng)”。立足于人體工程學(xué)研究，為不同部位提供不同的支撐力，身體能夠與床墊全面貼合，人體脊柱曲線(xiàn)被溫柔承載，各個(gè)部位肌肉也都能夠真正地放松下來(lái)?？底税俚麓矇|能夠很好的對(duì)人體進(jìn)行均衡支撐受力，順應(yīng)人體貼合曲線(xiàn)，能夠護(hù)脊美姿，讓脊骨保持自然平直姿態(tài)，讓人體肌肉充分放松、緩解人體壓力，減少睡眠中翻身次數(shù)，創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)睡眠環(huán)境。

一張不適合你的床墊可能帶來(lái)很多睡眠和身體的問(wèn)題，但如果你選到了合適床墊，它可以變成一種有益于生命健康的恩賜。選擇康姿百德床墊吧，安享熟睡每一晚!