未排便體重114.6斤

熬夜了，蛋白質(zhì)還是不足，看來要調(diào)整飲食

早飯：一杯豆?jié){+一個鴨蛋+一根黃瓜+半包薯片+一片芒果干+半只炸雞

午飯：正常吃，多吃蔬菜+飯后一杯豆?jié){

晚飯：不吃