據(jù)全國癌癥腫瘤數(shù)據(jù)登記中心測算，我國甲狀腺癌以每年20%的速度持續(xù)增長。

　　導(dǎo)致甲狀腺癌發(fā)病率大幅提升最重要的原因：一方面與檢查技術(shù)的進步有關(guān)，另一方面也與環(huán)境、生活習(xí)慣等相關(guān)。

　　甲狀腺癌在早期并無特異性表現(xiàn)，是一個隱匿的殺手!隨著病情的進展，甲狀腺癌的癥狀主要有3類：

　　01局部癥狀：多數(shù)甲狀腺癌患者早期沒有明顯臨床癥狀，常以無痛性頸部腫塊或者結(jié)節(jié)就診。

　　02全身癥狀：隨著腫瘤增大，可能壓迫或者侵犯臨近器官或組織，導(dǎo)致患者出現(xiàn)呼吸困難，吞咽困難等癥狀。

　　03轉(zhuǎn)移灶產(chǎn)生的癥狀：比如轉(zhuǎn)移部位的疼痛等。部分患者出現(xiàn)頸部淋巴結(jié)轉(zhuǎn)移及遠處臟器轉(zhuǎn)移，主要轉(zhuǎn)移肺、肝、骨骼。

　　提醒：出現(xiàn)第二、三類癥狀時，往往病情較重或已晚期，因而出現(xiàn)局部癥狀時就應(yīng)高度重視、及時就診與檢查。

　　如何預(yù)防甲狀腺癌?

　　要想達到較好的預(yù)防效果，主要還是靠自覺養(yǎng)成健康的生活、飲食習(xí)慣，并且長期保持下去。

　　那么，針對甲狀腺癌的發(fā)生，我們應(yīng)該如何預(yù)防呢?

　　第一點：要盡可能的避免接觸一些放射線的照射。

　　第二點：要控制高碘食物的攝入，尤其是對于居住在沿海地區(qū)的人。

　　第三點：一定要避免接觸致癌物。

　　除了以上三點之外，還應(yīng)注意拒絕抽煙酗酒，保證良好的作息習(xí)慣，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉，維持體重，從而保證自己的血壓和血脂在正常范圍之內(nèi)。另外，控制情緒，保證愉悅的心情，遠離焦躁不安也是非常重要的。

　　不良的生活習(xí)慣以及不好的情緒，是非常容易誘發(fā)我們的甲狀腺結(jié)節(jié)從而導(dǎo)致甲狀腺癌的。

　　飲食上要低糖、低油、低脂肪，多吃蔬果和粗纖維食物;

　　生活上要有規(guī)律，多運動，保持大便通暢，規(guī)律排便;

　　工作中要善于自我調(diào)節(jié)，做到勞逸結(jié)合，不要讓自己長期處于高壓的狀態(tài)下。

　　最 好每半年到一年進行一次甲狀腺彩超檢查，做到早診斷，早治療，降低疾病帶來的風(fēng)險。