化療后升白細(xì)胞食譜

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幾次化療做下來，媳婦最受不了的就是打升白針，之前也有病友跟我杠說打升白針不疼，我只能說每個人的身體耐受性不一樣，我媳婦打針的那會兒疼的晚上睡不了覺，每個骨縫都像針扎一樣，實在太遭罪了！

因為實在受不了打針，我就到處打聽可以幫她升白的辦法，喝過五紅湯、牛尾湯、鱔魚湯、泥鰍湯，甚至連蒸蟬蛹都給他做過.

個人感覺喝了這么多下來鯽魚湯算是比較好的，媳婦也愛喝，給她喝RZLAAT免疫素的習(xí)慣也是那個時候養(yǎng)成的，因為這里面營養(yǎng)比較豐富，配著喝升白提高免疫力能更好些。

下面分享幾款鯽魚湯做法，大家可以收藏，喝起來！

蘿卜煎蛋鯽魚湯

食材

卿魚一條，雞蛋兩個，蘿卜半個，香蔥一根，生姜一塊，松茸骨湯兩勺

做法:

1 魚洗凈改花刀，蘿卜切絲，蔥切段，姜切片備用。

2先煎兩個荷包蛋盛出，鍋中放油燒至冒煙放鰓魚，煎至金黃，放姜片，蔥段、荷包蛋，到入開水大火燒開。

3放入松茸骨湯煮成奶白色，放入蘿卜絲，煮片刻，放鹽調(diào)味，撒上蔥花點綴即可。

百合魚湯:

材料:魚一條，千百合10克，鹽、胡椒粉各3克

做法: 1.千百合去掉雜質(zhì)，在清水中浸泡30分鐘 2.魚去鱗、鰓、內(nèi)臟，放入熱油鍋中稍煎片刻，加沸水煮開，湯濾清3.將食材同放砂鍋中共煮至熟，撒鹽調(diào)味即可

注意:百合不適合腹瀉患者

西紅柿豆腐鯽魚湯

做法:

1、魚洗凈，煎至兩面金黃，加入熱水大火煮沸。(注: 主要清洗魚肚子，這步處理干凈基本就不腥了)

2、下姜、切塊的西紅柿煮沸后小火慢燉30分鐘(注: 這兩樣主要是去腥，其次西紅柿酸酸的口感加上魚的鮮甜口感堪稱一絕! )

3、小火燉煮到15分鐘下豆腐，繼續(xù)煮。關(guān)火時撒上蔥花、鹽調(diào)味就完成了(豆腐我喜歡切大塊，煮多久都不會散開)