6個升白湯超好喝

昨天姥爺和姑姑打電話就說，他現(xiàn)在就是一個大湯煲，每天不停的喝水、喝湯、喝粥[失望R]

[星R]確實，自從開始化療，姥爺幾乎每天都在喝湯，一來是通過這個方法補水排毒，二來也是因為胃口不好，湯水比較好吃下去，而且營養(yǎng)也比較足。

[向右R]大家都知道化療藥物對身體有一定傷害，尤其對免疫力會有比較明顯的影響。姥爺化療后全家人都特別小心，草木皆兵的，因為白細胞和紅細胞都會下降，甚至感覺吹個風就能感冒。

[種草R]這個時候營養(yǎng)就非常重要了，吃得好，吃得精，身體有足夠的營養(yǎng)修復損傷才對治療有幫助。

[向右R]今天給大家介紹的這幾個食譜，都搭配得非?？茖W，每道湯里都有優(yōu)質蛋白和鮮蔬，維生素＋蛋白質非常充足，非常合格的升白湯，姥爺每次都能喝上一大碗，有時胃口好了，還能把里面的肉菜全吃光。

[紅薯R]但一定要記得，不能一味喝肉湯，一定要和蔬菜湯穿插著喝，以免引起尿酸高。姥爺化療期間每天還會喝兩支百歲菌方口服液，這個也是屬于植物類，里面是菌姑中的真菌多糖和人參黃芪，均衡營養(yǎng)的同時，對免y力提升很明顯，屬于一步到位的方法之一。

[玫瑰R]六種升白湯

[一R]絲瓜花蛤豆腐湯

[二R]生菜豬肝瘦肉湯

[三R]裙帶菜牛肉湯

[四R]蓮藕豬骨湯

[五R]鯽魚豆腐湯

[六R]番茄牛尾湯