夏の食事記録
這周體重就不記錄了,身體狀態(tài)有點(diǎn)異常。
好吧,感覺自己身體不在狀態(tài),先觀望一下。
?。?!理智?。。。ù蠛埃?/p>
害!早一天晚一天,早晚有一天~??????
今天在想一些事情,覺得很久沒有積累下東西了...........浮躁,每天不知道在干嘛............
咱還是說(shuō),先把本職工作做好,然后再多讀書。慢慢來(lái)。
沒有長(zhǎng)期投注心血精力思考的東西,很難有價(jià)值。??????有一點(diǎn)打算重新拾筆.........??????
周六:快樂!??
最近失眠,懷疑跟晚上跳舞太晚有關(guān),身體興奮就會(huì)睡不著。
昨晚熬到3點(diǎn)才睡著,今早6點(diǎn)又醒了,醒了就吃了點(diǎn)剩下的面包,又吃了顆溏心蛋。
然后過(guò)了會(huì)兒又迷迷糊糊睡了1H吧,勉強(qiáng)算是把精神狀態(tài)調(diào)整好點(diǎn),誒,難受。
今天沒劇本殺,下午去刷課,不打算吃太少,身體和精神都打算稍微緩下。
等午飯等了好久,又吃了顆溏心蛋和一小袋鮮萃黑巧。
午飯:煲仔飯,工作日心心念念,誒。

下午真吃不下東西,但是想著得吃蔬菜,勉強(qiáng)又吃了點(diǎn).........??(結(jié)果晚上胃不舒服)
今日刷課2節(jié)~~~不打算跳太晚,怕失眠。
kpop:看著還好,但是扭的有點(diǎn)復(fù)雜.........小變化很多.........

jazz基礎(chǔ),這個(gè)真的是入門,動(dòng)作簡(jiǎn)單,但我卻做不到perfect..........繼續(xù)努力。

周六,要享受休息,保持好心情耶~?
周日:
感覺腿細(xì)了不少,但體重沒掉。
昨晚不困不睡,所以大概1點(diǎn)才睡,今早睡到10點(diǎn)醒,啊,舒服.........
午飯:吃了一袋鮮萃黑巧、又點(diǎn)了煲仔飯~~~周末的快樂,我愛吃?。。?/p>
今天打算上午看劇,下午晚上刷3節(jié)舞蹈課~~~??????
誒,最近需要長(zhǎng)假,9月啊,中秋+國(guó)慶呀,快來(lái)吧!??????
最近在想,等我以后有錢了,去學(xué)畫畫、學(xué)鋼琴小提琴古箏、再去西藏住一段日子了解些藏傳佛教。
還想再去挪威出趟?!?/p>
今天下午跳kpop和jazz基礎(chǔ):
餓了,吃了個(gè)無(wú)花果乳酪法棍,好吃!

(感覺不是很難了~??應(yīng)該是在慢慢進(jìn)步?。?/p>
再努力,抓細(xì)節(jié)!??????
啊,好喜歡和漂亮可愛的小姐姐們?cè)谝黄鹜妫?/p>
早點(diǎn)回去休息,嗚嗚,明天又是周一,但是<長(zhǎng)相思>又可以繼續(xù)更新了!??????