大家好，我叫沈棠，今天有幸受到老師邀請(qǐng)，分享自己的口吃矯正經(jīng)歷。

我大概是在七八歲的時(shí)候口吃的，口吃的原因也很直白，我的性格比較外向，用現(xiàn)在的話來說就是社牛。暑假時(shí)，鄰居家來了一位說話口吃的小弟弟，我?guī)е麄兺媪艘粋€(gè)暑假，然后我也就口吃了。

開學(xué)后就是四年級(jí)，學(xué)校要進(jìn)行班級(jí)重組，六個(gè)班壓成了五個(gè)班，所以又要重新選班干部，我之前是副班長，毫不猶豫的進(jìn)行了競選。就在競選時(shí)，自己有的話就卡在嘴里，怎么也說不出來，后來才知這是難發(fā)音，這次競選毫無疑問失敗了。

也就是那樣，我意識(shí)到：我跟暑假的那個(gè)小弟弟一樣，自己也是個(gè)結(jié)巴了。

口吃之后，無論爸媽還是其他的家人，都去了解過治療口吃的方法與偏方，并讓我嘗試能不能矯正好口吃，但是這些方法都沒有用，口吃反而更嚴(yán)重了。

上了初中后，在第一節(jié)課的自我介紹上，我就說了“大家好，我叫沈棠，說話有點(diǎn)結(jié)巴，請(qǐng)大家見諒?！痹捯魟偮洌汶[約聽到臺(tái)下有幾個(gè)同學(xué)在笑話我。

初一的生活很平靜，初二時(shí)，學(xué)校執(zhí)行課改，課堂模式發(fā)生了變化，班上分成了幾個(gè)學(xué)習(xí)小組，桌子擺放類似于公司會(huì)議室，小組八人，四人一排，兩人對(duì)坐面對(duì)面。學(xué)生不僅是聽眾，還需要上臺(tái)講課，不得不說這簡直糟糕透了。

我也陸續(xù)上過幾次臺(tái)，但是一次比一次說話的狀態(tài)差，從一開始只有幾個(gè)難發(fā)音，到后面難發(fā)音越來越多。

每一次上臺(tái)前，心里都會(huì)默念不要結(jié)巴，不要結(jié)巴。相信自己，相信自己。我可以的?？梢簧吓_(tái)就會(huì)開始顫抖，前十幾秒一言不發(fā)，到后面才會(huì)慢慢的說出來，難發(fā)音要么要么跳過要么用替代。

后來，很多同學(xué)背地里說我小結(jié)巴，我心理清楚，也很難受。我的性格也開始逐漸發(fā)生了變化，由自信逐漸自卑，外向逐漸內(nèi)向，主動(dòng)逐漸被動(dòng)。

我在網(wǎng)上查詢過很多矯正口吃的方法，還在暑假讀了兩個(gè)月的繞口令，可是這些對(duì)于正常說話沒什么幫助。跟人一說話，心智就亂了，心就慌了。

中考后，我媽也感覺到了我的性格發(fā)生了很大的變化，以前吃飯時(shí)唧唧咋咋個(gè)不停，現(xiàn)在很少說話了，說話也非常急躁，恨不得拉高音量一口氣將話說完。

爸媽也專門找我談過這個(gè)問題，我說著說著還哭了起來，自從上初中后，我所受到的委屈與痛苦，大多數(shù)都是來源于口吃，我恨口吃，如果沒有口吃，也就不會(huì)有那么多的煩惱。

爸媽很心疼我，但是，那個(gè)時(shí)候也沒有辦法去口吃矯正班，看著我整日愁眉苦臉，也很擔(dān)心我的精神狀態(tài)。我一想到高中將要面臨陌生的環(huán)境與陌生的同學(xué)，渾身都不自在。

進(jìn)入高中后，我很幸運(yùn)，碰見了我人生中最好的閨蜜小張，小張性格很像我小時(shí)候的性格，也是社牛，我倆熟悉之后，我原本的性格也就被她激發(fā)了出來，真是相見恨晚，我們的興趣愛好都很相似，我們以老庚互稱，在學(xué)校幾乎形影不離。

平時(shí)有說話的場(chǎng)合，如果我感到害怕或者不適，小張都會(huì)挺身而出，因?yàn)樾?，與初中相比，我并沒有受到過多的傷害。也在她的帶領(lǐng)下，我的性格也開朗了起來，膽子也變大了，也愿意去說話了。

我的口吃在高中有很大的好轉(zhuǎn)，但前提都是小張?jiān)谏磉?，若要我?dú)自一人去面對(duì)，對(duì)我來說還是很難的。只要我旁邊有人，我外出說話就會(huì)好很多，如果一個(gè)人，自己去買包子都得惦念惦念。

高考后，我與小張有著四十多分的差距，這個(gè)分差，雖然我真的很想跟小張去同一個(gè)大學(xué)，但是我也不能將就自己，拿自己的前途去做賭注。幸運(yùn)的是，我們還是相約到了同一個(gè)城市。

上大學(xué)后，我的口吃也開始逐漸暴露出來，大一課程繁忙，以前覺得四五公里很近，做個(gè)公交，騎個(gè)車就能去見小張了，但是真到了大學(xué)，別說四五公里，就連一公里都不想走。小張那邊的課程也不比我輕松，所以除了雙休日，我們也很少見面。

小張終歸還是有自己的生活，而我卻依然活在自己的世界中，并沒有融入到自己的室友中。小張的性格，在大學(xué)很吃得開，在學(xué)生會(huì)忙前忙后，雙休日時(shí)常要組織志愿者協(xié)會(huì)參加活動(dòng)。

大一的大學(xué)生活，我活得并不輕松，大學(xué)什么破課堂都要分組，然后要上課展示自己小組等等，這對(duì)我來說非常煩躁，我也只能承擔(dān)做ppt的任務(wù)，資料之類的也是我來查。

大一除了做得一手好PPT，一無是處。我安慰自己，PPT做得好，這對(duì)今后的社畜生活很有幫助。其實(shí)我也很像上臺(tái)展示自己，也偶爾在學(xué)校小山坡上朗讀自己喜歡的文章，幻想著能夠在眾人面前演講展示自己。

一回到現(xiàn)實(shí)，我依舊那個(gè)默默無名的后勤角色，老師們看見的也是其他組員展示著精致的ppt侃侃而談，而我是誰？又會(huì)有誰在意呢。

暑假時(shí)，在與小張的見面中，我提到了自己大學(xué)后的生活的不如意，小張聽后，她覺得我應(yīng)該有必要做出改變了，人不能只待在自己的舒適圈，要走出來，以我現(xiàn)在的狀態(tài)，過得了大學(xué)，后面的畢業(yè)答辯呢？畢業(yè)后又怎么辦呢？

我心里也有答案，只有改掉口吃，才能徹底回歸到正常的生活，才能夠做一個(gè)真正的人！

我其實(shí)一直有關(guān)注矯正口吃的圈子，這個(gè)圈子很小，我爸在好幾年前就有關(guān)注，很多老牌的口吃矯正機(jī)構(gòu)，不懂得做自媒體，還是頂著個(gè)網(wǎng)頁掛著，更新很少。

我爸在19年就有加李輝老師的微信，向老師咨詢過，老師態(tài)度并非很好，但是老師的回答很中聽，我爸對(duì)老師的記憶很深刻，所以一直關(guān)注老師的動(dòng)態(tài)。

我在眾多口吃矯正機(jī)構(gòu)中，迷失了自我，不知道該選哪個(gè)，但是哪個(gè)都不見得有用，根據(jù)網(wǎng)上所言，能夠徹底治愈的很少，老牌矯正機(jī)構(gòu)去過的人也多，風(fēng)評(píng)也不是很好。我也害怕，不想去外地矯正。

我爸綜合了我的情況后，他向我推薦了李輝老師。我也在忐忑不安中聯(lián)系了李輝老師，正如我爸所言，老師態(tài)度很冷漠，但是看了老師的文章后，給人的感覺就是，老師課里課外的態(tài)度是截然不同的，糾結(jié)了好幾天，才決定報(bào)名。

老師讓我排隊(duì)等通知，如果不能等，就不收學(xué)費(fèi)。等了五個(gè)多月才收到老師通知我訓(xùn)練的消息，也臨近寒假了。

在上課前一天，我非常緊張，我從小到大都沒怎么跟男生說過話，一跟男生說話就會(huì)臉紅、非常不自然，口吃就會(huì)更加嚴(yán)重。

上課后，老師的聲音很溫和，我的緊張感立馬打消了一大半，在老師介紹自己經(jīng)歷的時(shí)候，我的眼睛都紅了，老師承受的太多了，如果換作是我，我能夠承受的了嗎？我會(huì)一直消磨下去，還是會(huì)像老師一樣拼起反抗命運(yùn)的不公呢。

正如其他學(xué)員所言，訓(xùn)練枯燥且乏味，在線下自己訓(xùn)練時(shí)，特別是課程比較多的時(shí)候，或者當(dāng)天很累的時(shí)候，很難堅(jiān)持，一咬牙也能堅(jiān)持下來，實(shí)在沒時(shí)間，我向老師請(qǐng)假，老師也能夠理解。

現(xiàn)在，我的口吃徹底改掉了，我也拋下了過去，迎接新的未來。能夠自由的說出自己想說的話，太幸福了！

矯正好了口吃，整個(gè)人都輕松了。

如果，你有口吃；如果，口吃給你帶來了影響；如果，你想要改掉口吃且已做好了付出的準(zhǔn)備，可以隨時(shí)找我聊聊。