“老師，有沒(méi)有人不喜歡社交？可不可以不社交？”

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這是今天咨詢中，一個(gè)咨詢者問(wèn)的問(wèn)題。

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我問(wèn)：你不喜歡社交？

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咨詢者：“我不喜歡社交，我不想了別人打擾，也不想打擾別人。但好像不社交在別人看來(lái)就是一種不正常，我不知道自己做的對(duì)還是不對(duì)？”

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社交，很重要，但是，社交真的是每個(gè)人都必須要做的嗎？

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也許，有的人會(huì)說(shuō)：社交是我們作為人最基本的一種能力，不社交的人肯定是心理上出了問(wèn)題。

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真的是這樣嗎？

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#1

不同的經(jīng)歷，不同的追求

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我曾經(jīng)聽(tīng)到這么一段內(nèi)心告白：

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“人活得真的是太累了，每天要不斷地社交，不斷地開(kāi)會(huì)，不斷地在酒桌上喝酒，我討厭這樣的生活。

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我就想好好地做著自己的事情，我不喜歡被別人打擾，我不喜歡被別人盯著做事情，我不想有那么大的動(dòng)力和壓力，我也不想認(rèn)識(shí)誰(shuí)誰(shuí)，我不想了解誰(shuí)。

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我只想做自己想做的事情，我只想好好賺錢(qián)，我的夢(mèng)想很簡(jiǎn)單，我就想簡(jiǎn)單地活著我就想過(guò)著普通的生活，陪陪家人和自己?！?/p>

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你能說(shuō)他心理有問(wèn)題嗎？

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你能說(shuō)他不正常嗎？

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顯然不是也不能。

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要知道，我們每個(gè)人的經(jīng)歷不一樣，追求自然不一樣。

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我經(jīng)常鼓勵(lì)我的學(xué)員們要做自己，同時(shí)，我也鼓勵(lì)他們做真實(shí)的自己，不必跟人比，我們要允許自己做自己，也要允許別人做自己。

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我們更要允許別人的追求超過(guò)我們的想象，因?yàn)椋谖覀儧](méi)有完全地經(jīng)歷世界，看盡世界前就不要以自己的認(rèn)知來(lái)標(biāo)準(zhǔn)別人的想法和做法。

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事實(shí)上，我們無(wú)法真正看盡世界，我們之所以要不斷成長(zhǎng)的目的就是讓自己越來(lái)越優(yōu)秀，讓自己不斷地看到更大的世界，進(jìn)而不斷地提升自己的認(rèn)知。

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所以，不要對(duì)自己認(rèn)識(shí)以外的事情太過(guò)驚訝。要知道，既然存在，它必合理。所以，不要以自己狹隘的認(rèn)知來(lái)否定別人，否則，最終你會(huì)感覺(jué)無(wú)知的是你。

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當(dāng)然，通過(guò)咨詢的這段話可以看出，不止咨詢者是很容易被別人影響，很多人都會(huì)被別人影響，可以說(shuō)，我們所有人都會(huì)被別人影響。

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能量大的影響能量小的。

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#2

心要什么，你做什么

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好，我們回到開(kāi)頭的問(wèn)題：“老師，有沒(méi)有人不喜歡社交？可不可以不社交？”

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這下子，我相信很多人是已經(jīng)知道答案了。

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有人喜歡社交，就有人不喜歡社交，這是很正常的一件事情。

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喜歡社交的原因有很多，不喜歡社交的原因也有很多。

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所以，我們最重要的是感受著自己的心，跟著自己的心聲，做自己。

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只有這樣，我們才不會(huì)有壓力。

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就像我經(jīng)常說(shuō)的：矯正口吃的動(dòng)力絕對(duì)是你受夠了口吃之痛，你在改變面前沒(méi)有了退路和選擇，除此之外，其他的改變動(dòng)力都是假的。

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只有你真正發(fā)自內(nèi)心的要改變，是口吃之痛，口吃給你帶來(lái)的屈辱在刺痛著你不得不改變，這才是你改變的原因。

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另外，社交也是一樣，只有你發(fā)自內(nèi)心的感覺(jué)社交重要，它才重要。否則，任誰(shuí)說(shuō)，它都不重要。

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#3

最大的力量莫過(guò)于內(nèi)心的力量

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曾經(jīng)一個(gè)學(xué)員周亶分享自己改變的動(dòng)力時(shí)說(shuō)：“我在學(xué)校里，每天晚上喜歡在操場(chǎng)上跑步，別人看到的我滿身是汗水，可是沒(méi)有人知道，有很多是我眼淚水。

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我把白天受到的苦和不屈全部化在了黑夜里跑步，我跑步的時(shí)候狠狠地跑，邊跑步，我的內(nèi)心邊吶喊，我受夠了這樣的狀態(tài)”。

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我很理解他的感受，因?yàn)?，曾?jīng)的我也是這樣的痛。

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這就是發(fā)自內(nèi)心的痛，也是發(fā)自內(nèi)心的反擊聲音，只有這樣的聲音，只有這樣的痛，才是支撐我們走完口吃的力量。

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我經(jīng)常給學(xué)員們說(shuō)或：你有多痛苦，你的執(zhí)行力將會(huì)有多大。你的執(zhí)行力，有多大，你的結(jié)果就會(huì)有多明顯。

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如果，你還沒(méi)有痛到不能忍受，那就說(shuō)明你還可以忍受痛苦，你還有很多選擇和退路。

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慢慢感受口吃給你帶來(lái)的感覺(jué)，只有感覺(jué)到了你不能忍受的時(shí)候，才是你生出改變動(dòng)力的時(shí)候。

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改變需要時(shí)機(jī)，改變的動(dòng)力也需要時(shí)機(jī)。

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如果，你有口吃；如果，口吃給你帶來(lái)了很大的壓力；如果，你想改掉口吃且已做好了付出的準(zhǔn)備，可以隨時(shí)找我聊聊。