運(yùn)營總監(jiān)：鮑安常LJ007

2023年4月12日整理

自信是一種重要的心理素質(zhì)，是心理健康的表現(xiàn)。為進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生生活與學(xué)習(xí)的自信心，提升抗挫能力，培養(yǎng)積極向上的心理品質(zhì)，4月11下午，新村鎮(zhèn)天棚小學(xué)六年級舉行了“相信自己，我能行”心理健康主題教育活動。

活動伊始，心理老師先用“鼓掌雨”游戲和同學(xué)們展開親切有趣的互動?！耙环昼姷氖帧杯h(huán)節(jié)中，同學(xué)們在一分鐘之內(nèi)盡力地拍手，記下自己拍手的次數(shù)，次數(shù)最多的一位同學(xué)拍了390下，在老師的啟發(fā)下，同學(xué)們才發(fā)覺：“原來我這么優(yōu)秀！”

接著，學(xué)生們用畫筆描繪：我的積極樹。樹干上寫上自己的名字，樹葉是自己的優(yōu)點(diǎn)、樹枝是自己的能力。同學(xué)們一邊畫，一邊思考，思考自己的優(yōu)點(diǎn)，將它們寫在樹葉上；思考自己的能力有什么，將它們寫在樹枝上；并請朋友為自己添上自己沒有看到的自己的優(yōu)點(diǎn)和能力。學(xué)生們通過畫“我的積極樹”這個環(huán)節(jié)，分享了自己的故事和收獲，也樹立了自信。

最后，同學(xué)們跟著老師大聲對自己說：“我要過乒乓球的人生，擁有抗挫折的心態(tài)，擁有越挫越勇的能力！”活動在《相信自己》的歡快大合唱中圓滿結(jié)束。

此次心理健康教育課，同學(xué)們獲益匪淺，紛紛表示保持一顆自信、樂觀之心去面對生活中的困難和挫折。（ 圖文：張娜娜 賀小菲 ）

運(yùn)營總監(jiān)：鮑安常LJ008

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