大盤指數(shù)從2021.12.13日3708點一路下跌至2022.1.28日3356點，跌幅9.4%。

特別是最后一周，簡直是不分青紅皂白的恐慌性殺跌，市場籠罩在恐懼之下，仿佛要無限惡性循環(huán)下去……

最近火爆的網(wǎng)劇《開端》，估計很多人都看過，

沒看過的，舵手交代一下故事梗概：

大三女生李詩情和游戲架構(gòu)師肖鶴云坐在去市里的45路公交車上，

公交車突然爆炸，李詩情帶著之前的記憶在沒出事之前的公交車上醒來，進入循環(huán)。

李詩情三次循環(huán)之后，肖鶴云進入循環(huán)。

李詩情和肖鶴云在不斷的循環(huán)之中尋找45路公交車爆炸的真相……

最終找到真相，阻止爆炸，解除惡性循環(huán)，進入人生新開端。

這個無限循環(huán)尋找真相的故事，就像股民無限次買入賣出尋找賺錢的故事一樣。

當(dāng)女主李詩情第一次進入循環(huán)，知道所坐的公交車會發(fā)生爆炸（危險）的時候，第一表現(xiàn)就是恐懼，必須想盡一切辦法下車。

當(dāng)大盤剛從2021.12.13日3708點開始下跌的時候，大部分股民都會認為這是一次正常的調(diào)整，當(dāng)2022.1.13日大盤跌破30分鐘級別防線的時候，股民開始覺得不對勁，感覺到風(fēng)險；

當(dāng)大盤2022.1.25日連續(xù)恐慌性殺跌的之后，大家開始恐懼，覺得（害怕無底線的下跌，賬戶虧損會越來越大）這次完蛋了，很多人選擇盡快割肉、止損、離場。

這次恐慌性殺跌給股民的感受，與李詩情第一次進入循環(huán)醒來的感覺是一樣的，恐懼加情緒化。

當(dāng)李詩情知道恐懼和情緒化沒用的時候就想辦法下車，當(dāng)知道下車也沒用的時候就想辦法尋找真相。

人在恐懼和情緒化籠罩之下的時候，別人勸是沒有用的。

當(dāng)肖鶴云第一次進入循環(huán)的時候，第一表現(xiàn)也是恐懼和情緒化，李詩情告訴他恐懼和情緒化沒用，肖鶴云根本不聽。

就像股民面臨下跌和虧損的時候，一旦陷入恐懼和情緒化，有人告訴他，不要怕，這只是調(diào)整……

我不聽！我不聽！

是不是這樣？

當(dāng)李詩情和肖鶴云都知道恐懼、情緒化、下車都沒用的時候，開始合力尋找真相，進入良性循環(huán)，恐懼和情緒化自然就消失了。

克服恐懼最好的辦法就是行動！發(fā)現(xiàn)問題解決問題。

有的股民會問，割肉、止損、離場（相當(dāng)于開端里李詩情下車）對嗎？

如果從止住虧損的角度可能是對的，如果從克服恐懼的角度可能是不對的。

因為我們沒有克服恐懼，而是屈服于恐懼。

如果這次下跌導(dǎo)致了過大的虧損（正常的虧損不算，因為虧損是交易的一部分，無法完全避免，幾個點十幾個點的虧損都是正常的），說明前面的入場點就不對，大概率是追高買入。

如果不找到問題（就像開端里的真相），下次還有可能追高買入，然后割肉離場，等于是又陷入惡性循環(huán)，所以止損離場并不一定解決問題。

股市是人性的放大器，放大了人性的貪婪和恐懼，如果不能克服恐懼，我們就會陷入惡性循環(huán)……

由于這次股市殺跌大家體會到的是恐懼，咱們就聊聊怎么克服恐懼。

舵手入市近15年，無限次的交易循環(huán)，無限次的磨煉。

說是磨煉，其實就是特么的折磨。

當(dāng)然，主觀上是折磨，客觀上是磨煉，當(dāng)我們主觀上也覺得是磨煉的時候，發(fā)現(xiàn)問題，解決問題（尋找客觀真相）的時候，也許就是良性循環(huán)的開端。

舵手分享的方法只是個人經(jīng)驗，希望對大家有所啟發(fā)，有用則取，無用則棄吧。

舵手很少做交易日記，一般都是在大盤階段性高低點（以上證指數(shù)為準）的時候做一個股市交易紀要，大體格式與內(nèi)容如下：

2021.1.28日周五

一、客觀情況：

1、大盤從2021.12.13日3708點跌至2022.1.28日3356點，跌幅9.4%。

2、賬戶總體虧損15%（總體大概）。

二、媒體評論：

1：官方發(fā)聲（有時候有，有時候沒有）：證券日報打氣，呼吁大家挺起A股的脊梁。

2、機構(gòu)（包括公募和私募）：調(diào)整接近尾聲，是中長期布局的機會，有的基金開始購買自家產(chǎn)品。公募私募機構(gòu)意見也不是統(tǒng)一的，但是大部分機構(gòu)覺得機會大于風(fēng)險。

3、散戶：普遍比較悲觀，感覺天要塌下來了。

這次完蛋了，芭比Q了，

A股就是軟體動物，沒有脊梁的（針對的是官媒發(fā)聲），

這次大盤不跌到2800點以下算我輸，

現(xiàn)在的位置就是2018年年初的位置，大盤將進入全年下跌，

A股是被嚇大的，鵝烏沖突好像發(fā)生在自己院子里，美元沒有加息好像我們在加息，

A股要進入熊市了，

創(chuàng)業(yè)板月線死叉，大盤月線死叉，逃命吧，一群傻·逼……

終于熬到過年放假了，股票虧的，什么心情也沒有了……

三、個人觀點：

1、這次是慢牛，起點是2019.1.4日2440點，目前的位置周線級別中樞完成類買點，這次調(diào)整是中線機會，2022年大盤會繼續(xù)創(chuàng)新高。

2、周線級別中樞下沿是3312點附近，目前下跌的最低點是3356點，3300點是重要支撐位，位置已經(jīng)到了，就等買點信號了。

3、如果現(xiàn)在持股則沒有必要動，大盤低位恐慌性殺跌的時候往往是階段性低位。

4、這次下跌是布局券商板塊的好機會。理由是，券商行業(yè)確定的業(yè)績高增長，營收平均增幅40%左右；板塊指數(shù)持續(xù)下跌一年半，調(diào)整充分；板塊指數(shù)周線、日線都是上漲結(jié)構(gòu)，買點位置；牛市背景，貨幣寬松。

大體如上，內(nèi)容越詳細越好（個股不方便說，但是自己記錄的時候一定要詳細記錄），最好寫下來，白紙黑字，省的自己抵賴，不然會選擇性忘記。

第三部分內(nèi)容一定是自己的觀點，看漲就是看漲，看跌就是看跌，無論多么樂觀、多么悲觀，都要如實記錄下來，無論對錯，都不要騙自己。

事后進行對比，有些問題會顯而易見的浮出水面；有些問題需要仔細對比才能發(fā)現(xiàn)；有些問題需要更長的時間，多次循環(huán)才能發(fā)現(xiàn)。

發(fā)現(xiàn)什么問題改什么問題，哪個方面欠缺補哪個方面，

比如太關(guān)注技術(shù)面，自己持有的股票基本面很好，是被市場錯殺的，市場調(diào)整完蹭蹭的大漲，由于當(dāng)時技術(shù)走位太難看，太過恐慌，低位割肉了，下次買入一只股票的時候就要多研究研究基本面……

隨著循環(huán)的次數(shù)增多，我們發(fā)現(xiàn)的問題越多，可能是不懂技術(shù)，可能不懂基本面，可能是不懂貨幣，可能是不懂行業(yè)、可能是不懂政策，可能是不懂金融、可能是不懂經(jīng)濟（我們不需要在這些方面學(xué)的多么精通，知道大概，越精越好，避免栽大跟頭）……

有時候我們循環(huán)了多次，有盈有虧，一算總賬還是不賺錢，甚至虧損越來越大，這就說明我們自己發(fā)現(xiàn)不了自己的問題（就像開端里沒有找到真相），需要別人幫助和指點。

舵手說一個自己的事，現(xiàn)在回想起來很可笑，當(dāng)時自己是很篤定的。

具體時間舵手忘了（記錄的本子不在身邊，不記錄下來憑自己回憶，很多細節(jié)根本想不起來，好腦子不如爛筆頭），當(dāng)時大盤持續(xù)上漲了一兩個月，舵手股票資金翻倍（后來明白只是市場好，自己走狗屎運而已），當(dāng)時覺得自己牛逼極了，已經(jīng)自我封神。

感覺股市就是自己的提款機。

當(dāng)時舵手還寫了一句話：錢到用時方恨少，一年三倍算個毛。

由于印象特別深刻，這句話至今沒有忘，就當(dāng)鞭策自己吧。

當(dāng)時就感覺自己找到了股市賺錢的秘笈，只恨自己資金太少，一年賺三倍都看不上眼。

當(dāng)時就想著融資加杠桿來著，幸虧沒有，不然舵手就循環(huán)結(jié)束，自爆了。

循環(huán)了幾次之后，舵手總結(jié)出一句話：賺錢歸功于市場，虧損反求諸己。

如果我們在股市賺錢都歸功于自己，往往是惡性循環(huán)的開端，如果虧錢了，不是主力惡就是莊家壞，就自己沒毛病，惡性循環(huán)永無休止（死不能解決問題，反而會留下更多的問題）。

股票交易可以說是無限游戲，無限博弈，關(guān)鍵是惡性循環(huán)還是良性循環(huán)，如果是惡性循環(huán)，即便是開端比較好，入市就賺錢，循環(huán)的次數(shù)多了也會玩爆（爆倉，或者虧光，心灰意冷退出股市）；如股是良性循環(huán)，即便是開端不好，入市就虧錢，循環(huán)的次數(shù)多了，慢慢會扭虧為盈，持續(xù)穩(wěn)定獲利。

舵手的這個方法不知道是否適合大家，大家有用則取，無用則棄吧，對舵手是有用的，幫助舵手克服了貪婪和恐懼（當(dāng)然不是完全的克服，而是避免情緒化，發(fā)現(xiàn)問題解決問題，貪婪和恐懼自然就靠邊站了），客觀的看待市場，發(fā)現(xiàn)自己的問題，亡羊補牢，為時不晚（因為炒股不是單次博弈，而是無限游戲）。

現(xiàn)在舵手也會犯錯，以后也無法完全避免錯誤，為的就是不犯大錯（爆倉，能夠終止玩下去的哪種錯誤），能夠良性循環(huán)下去。

找到了改錯的方向和方法，就是良性循環(huán)的開端。

祝大家在新的一年里迎來股市好開端！