誘發(fā)肥厚性心肌病的不良生活習(xí)慣,快看看你有沒有!
肥厚性心肌病是以心肌肥厚為特征。根據(jù)左心室流出道有無梗阻可分為梗阻性和非梗阻性肥厚性心肌病,不對(duì)稱性室間隔肥厚致主動(dòng)脈瓣下狹窄者稱特發(fā)性肥厚型主動(dòng)脈瓣下狹窄。
孔氏驗(yàn)方專家來告訴你可以誘發(fā)肥厚性心肌病的不良生活習(xí)慣,快看看你占了幾條:
1、飲食:常進(jìn)食較高熱量的飲食、較多的動(dòng)物脂肪、膽固醇者易患本病。同時(shí),食量大也易患本病,世界第一肥胖國(guó)——德國(guó)的研究人員認(rèn)為,“吃的胖就是因?yàn)槌缘亩唷?,所以,要控制肥厚型心肌病的發(fā)病率,除了控制高脂飲食攝入外,也必須重視控制食量。
2、運(yùn)動(dòng)少、肥胖:對(duì)不同職業(yè)的回顧性調(diào)查表明,久坐的人員比積極活動(dòng)者肥厚型心肌病的相對(duì)危險(xiǎn)增加1.9倍。研究也表明肥厚型心肌病的發(fā)生也隨著體重指數(shù)增加而升高,而且體內(nèi)脂肪的分布也與肥厚型心肌病的發(fā)生也有密切關(guān)系,尤其是腹型肥胖具有較大的風(fēng)險(xiǎn)。
3、陪著別人吸煙。如果一個(gè)人每周三次,每次暴露在別人吸煙時(shí)吐出的煙霧30分鐘,那么他患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)比很少被動(dòng)吸煙的要高26%。
4、終日愁眉苦臉。哈佛大學(xué)的一項(xiàng)研究中發(fā)現(xiàn),一開始態(tài)度就非常樂觀的人得心臟病的可能性比那些態(tài)度比較悲觀的人要小一半。
5、怒斥會(huì)對(duì)心臟造成巨大的沖擊。壓抑憤怒會(huì)加大對(duì)心臟的壓力,如果發(fā)泄出來,會(huì)使心臟感到更舒適,降低心律不齊、心絞痛的幾率。
6、事業(yè)至上,忽視減壓。精神壓力較大的肥厚性心肌病患者,比精神壓力較小的肥厚性心肌病患者死亡的可能性要大三倍左右。專家介紹,每天沉思20分鐘會(huì)減少你25%以上的焦慮和抑郁。
上述幾條就是可以誘發(fā)肥厚性心肌病的不良生活習(xí)慣,你有沒有占呢?對(duì)于肥厚性心肌病一定要做到早發(fā)現(xiàn)早治療。那么,得了肥厚性心肌病怎樣治療效果更好呢?
臨床中藥驗(yàn)方肥厚化瘀湯,精選純中藥入藥,因人用藥,根據(jù)病人的癥狀,特點(diǎn),標(biāo)本兼顧,同病異治,在治療不同階段,根據(jù)病情變化進(jìn)行辨證加減治療,這樣就顯著提高了治療效果。不僅對(duì)治療肥厚性心肌病有效,而且對(duì)其它臟腑也有調(diào)節(jié)保健作用。
肥厚性心肌病患者、肥厚性梗阻型心肌病患者從此再不用擔(dān)心心衰、猝死的發(fā)生,不必再手術(shù)、再服西藥,不用擔(dān)心藥物依賴和毒副作用,身體會(huì)越來越健康,心臟會(huì)越來越強(qiáng)壯。