脾胃為后天之本，氣血生化之源，是為全身氣機(jī)升降的樞紐。在我們身體中脾主運(yùn)化，胃主受納，兩者共同完成對(duì)飲食水谷的消化吸收。飲食水谷在脾胃的運(yùn)化，受納，腐熟作用下化生水谷之精，水谷之精再化生水谷之氣，然后水谷之氣布散全身，成為人體之氣。所以說(shuō)水谷之氣是人體之氣的主要來(lái)源，脾胃是生氣之源。脾胃影響五臟六腑的生理活動(dòng)。今天給大家說(shuō)說(shuō)那些是脾胃不好的表現(xiàn)，又該如何調(diào)理

第一種情況:精神狀態(tài)不好，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)失眠、健忘、心慌、反應(yīng)遲鈍。中醫(yī)有脾胃為氣血生化之源之說(shuō)。脾胃的主要作用是用來(lái)運(yùn)化水谷，然后水谷轉(zhuǎn)化為氣血，濡養(yǎng)全身。而長(zhǎng)時(shí)間的脾胃虛弱就不能生化氣血，沒(méi)有氣血去濡養(yǎng)心神導(dǎo)致心神失于濡養(yǎng)，從而產(chǎn)生失眠、健忘等這些癥狀。這時(shí)我們可以參考?xì)w脾丸，歸脾丸主要運(yùn)用于心脾兩虛，它既可以益氣補(bǔ)血還能健脾養(yǎng)心。

第二種情況：食欲不振，消化不良。這類人經(jīng)常胃口不好，要么是不想吃飯，要么只吃一點(diǎn)。吃完之后還消化不了。經(jīng)常肚脹，肚子疼痛，嘆氣，口臭，腹瀉。這可能是因?yàn)槲覀兂粤松浠蛘卟桓蓛舻氖澄铮蛊⑽柑撊酢?strong>這時(shí)我們可以用四君子丸。四君子丸對(duì)于脾胃虛弱，食欲不振，都有很好的療效。

第三種情況:睡覺(jué)時(shí)流口水。脾胃虛弱，會(huì)出現(xiàn)流口水的情況，“涎”是脾之水、脾之氣的外在表現(xiàn)。一個(gè)人的脾氣充足，涎液才能正常傳輸，幫助我們吞咽和消化。如果我們?cè)谌粘Ｉ钪谢蛲砩纤X(jué)的時(shí)候經(jīng)常不自覺(jué)地流口水。這大多是因?yàn)槲覀兊钠膺^(guò)于虛弱。這時(shí)我們可以從健脾補(bǔ)胃開(kāi)始。給大家推薦一味中成藥叁苓白術(shù)丸不僅可以滋補(bǔ)脾胃，還能補(bǔ)益肺氣。

第三種情況：便秘。當(dāng)人的脾胃功能減弱，其脾胃的運(yùn)化功能就會(huì)減弱，脾的推動(dòng)力不足則會(huì)導(dǎo)致大腸的動(dòng)力不足，這時(shí)可能還會(huì)出現(xiàn)口臭，大便干燥，大便不暢，還有便秘。這時(shí)我們可以參考一個(gè)麻子仁丸。可以幫助我們滋潤(rùn)脾陰，補(bǔ)充津液使大便不再干燥，潤(rùn)腸通便。

第四種情況：面色發(fā)黃。脾胃虛弱的人，面色可能會(huì)發(fā)黃，主要是因?yàn)槠⑽柑撊?，脾的氣血和津液都不足，不能給人提供足夠營(yíng)養(yǎng)造成的。同時(shí)會(huì)有吃飯不香，不好好吃飯，造成營(yíng)養(yǎng)不?；蛘唢埡蠖亲影l(fā)脹，以及腹瀉等情況。這時(shí)我們用一個(gè)補(bǔ)中益氣丸，剛好可以解決這個(gè)問(wèn)題。這既可以治療脾胃虛弱，還能補(bǔ)我們的氣血不足。

以上就是我為大家總結(jié)脾胃虛弱的四種情況，你占了幾個(gè)呢？有問(wèn)題可以留言，關(guān)注我，教你更多中醫(yī)知識(shí)。