要知道由于身體原因,我必須戒酒和戒煙,尤其是戒煙必須戒除心癮,我用的是暗示法,所以戒煙效果立竿見影 !因此近期只能喝點-伊利純牛奶-!連含酒精飲料Rio我都無福消受!當然,之前身體好的那段時間基本每天都是半斤白酒的量,現(xiàn)在真可悲連喝啤酒和咖啡身體都不允許!想想真令人抓狂! ??