焦慮癥復(fù)發(fā)會一次比一次嚴重嗎？

焦慮癥的本質(zhì)是受到刺激驚嚇形成的條件反射，是一個自動運行的思維程序，這個思維在遇到某些刺激的時候，在焦慮情緒推動下運行。這就是反反復(fù)復(fù)發(fā)作的原理。

過去農(nóng)村都是土路，牛車在下雨以后拉車，會留下車轍印，壓的越多，車轍痕跡越深。焦慮癥發(fā)作就如同車轍一樣，次數(shù)越多，痕跡越重，癥狀就會越重，也更容易發(fā)過。

復(fù)發(fā)的次數(shù)多，說明性格的敏感多疑比較嚴重，也說明經(jīng)受的刺激點比較多，錯誤程序運行的多，也就越來越熟練，癥狀也就越來越重。

在心理咨詢這個行業(yè)，有很多錯誤的理論，如帶著癥狀生活，實際就是大腦里總有這個思維程序，帶的時間越長，運行的越多，越痛苦，也會越重。還有的認為別管它，慢慢會好，會忘記，條件反射的原理，就決定不會忘記，只能越來越熟。

所以焦慮癥患者，別等別拖，積極治療，康復(fù)了以后就不用擔(dān)心了。

其他的強迫癥，抑郁癥，疑病癥，恐怖癥都是這個原理。