山西肛泰肛腸醫(yī)院告訴你長期便秘是由什么引起的，看下文就知道！

? ? ? ? 不健康的飲食習(xí)慣

　　暴飲暴食或飲食過少都會(huì)造成便秘。前者是因?yàn)閿z入的食物總量超出消化系統(tǒng)負(fù)荷，阻塞腸道;后者是由于食物攝入量過少，導(dǎo)致體內(nèi)水分與纖維素不足，不能刺激腸道運(yùn)動(dòng)，使食物殘?jiān)Ａ粼隗w內(nèi)。

　　不良的排便習(xí)慣

　　很多人習(xí)慣在排便時(shí)會(huì)玩手機(jī)或看書報(bào)等，這些行為延長了排便時(shí)間，分散了注意力、或精神情緒波動(dòng)較大，長期以往，便造成了習(xí)慣性便秘。

　　藥物影響

　　如果長期服用刺激腸道的藥物，讓腸道內(nèi)壁失去應(yīng)激性，也會(huì)發(fā)生便秘。

　　腸齡老化

　　若腸齡因?yàn)楣δ苄砸蛩匕l(fā)生老化的情況，也會(huì)影響正常排便。

　　前列腺肥大壓迫

　　中老年人若患有前列增生肥大，也會(huì)壓迫到腸道，影響排便，長期下來，對(duì)身體的傷害不可預(yù)估。