“小蔥輕食記”——香椿:香椿這么吃才夠味!

前幾天回家的時候,發(fā)現(xiàn)路邊的香椿樹上冒出了一葉葉嫩芽,它是這個季節(jié)獨(dú)有而不可錯過的美味,香椿散發(fā)著一種濃郁的異香,厭它的人避而不及,但對于香椿愛好者來說,這才是無與倫比的美味!

一. 香椿炒雞蛋

材料:香椿200g,雞蛋4枚,油、鹽、料酒少許
做法:
1, 將香椿芽擇去硬的葉柄。洗凈。
2, 放開水中焯下水。
3, 撈出切成小段。
4, 雞蛋打入碗中,加料酒和少許鹽打散。
5, 放入切碎的香椿拌勻
6, 鍋中倒入適量的油放入蛋液。
7, 稍凝固后翻炒均勻,出鍋即可。
小貼士:香椿一定要焯下水,時間不要太久,焯的時候可以加少許鹽。炒的時候也不要太久,不然沒有鮮嫩的口感了。
二. 香椿拌豆腐

材料:香椿200g,豆腐200g,鹽、生抽、紅油、砂糖、玉米油、醬油少許
做法:
1, 香椿芽去掉老的部分洗凈。
2, 放入鍋中焯水。
3, 等水煮開,香椿全部變成綠色即可撈出,用冷開水沖涼后擠干水分。
4, 把香椿切成小段。
5, 豆腐切成小塊放入鍋中加點(diǎn)鹽焯水。
6, 鍋中水煮開后把豆腐撈出瀝干水分。
7, 準(zhǔn)備澆汁:取一個小碗放入醬油、生抽、玉米油、紅油、砂糖和鹽拌勻。
8, 把調(diào)好的澆汁淋上,再加熱少許玉米油。
9, 淋在香椿豆腐上,拌勻即可食用。
小貼士:豆腐最好選用稍微老一點(diǎn)的豆腐,我用的叫沸騰豆腐,其實(shí)還是屬于內(nèi)酯豆腐,太嫩很容易出水。
三. 涼拌香椿

材料:香椿200g,蔥、蒜、生抽、蠔油、花椒油、香油、醋、鹽、雞精少許
做法:
1, 香椿去掉根部,清洗干凈。
2, 把香椿焯燙一兩分鐘
3, 把香椿撈出來過涼水備用。
4, 把香椿整齊的碼在盤子里。
5, 在香椿上撒上提前切好的蒜末。
6, 在碗中放入上述調(diào)料,調(diào)成調(diào)料汁。
7, 在調(diào)料汁中加入提前切好的蔥花和干辣椒,澆上燒熱的油。
8, 在香椿上澆上調(diào)好的調(diào)料汁。
小貼士:香椿食用前要焯燙一下。涼拌香椿可以整齊碼好,也可以切成小段拌勻,調(diào)料也可以根據(jù)個人口味增減。
四. 香椿雞蛋干

材料:香椿200g,雞蛋干200g,鹽、油、辣椒粉適量
做法:
1, 香椿芽去掉老的部分洗凈。
2, 放入鍋中焯水,出鍋控水切成末備用。
3, 鍋里加少許油,將香椿末下鍋炒香
4, 再將雞蛋干改刀下鍋同炒。
5, 加適量的細(xì)鹽調(diào)個味。
6, 出鍋前加少許的鮮辣粉提個鮮就可以了。
小貼士:香椿切段或者切末隨自己喜好,雞蛋干可以切小一些,這樣炒起來容易而且入味。