我家的午餐菜譜、口蘑炒肉、皮蛋豆腐、醬蒸茄子、紫菜蛋湯

今日菜譜
口蘑炒肉
?
00:49
?醬蒸茄子
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02:51
?皮蛋豆腐
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03:26
?紫菜蛋花湯
?
03:50
?口蘑炒肉

食材:口蘑、豬肉、紅辣椒、木耳
調料:蔥、姜、蒜、鹽、老抽、蔥姜水、玉米淀粉、油、白糖、生抽、陳醋
1.口蘑清洗干凈切厚片

2.備小料:蔥、姜、蒜;紅辣椒切丁

木耳水發(fā)備用
3.豬肉洗干凈,肥瘦分開,均切薄片備用

4.腌制:瘦肉加鹽、老抽、蔥姜水抓黏

加玉米淀粉(1飯勺)抓勻上漿

5.熱鍋冷油,潤鍋燒到冒煙,關火自然冷卻降油溫到5成
放肉片,中火煎炒到肉片完全變色

盛出備用,控出的油回鍋
6.肥肉煸炒出油,姜、蒜、辣椒丁炒香
7.加蘑菇、木耳大火翻炒到蘑菇變軟

加鹽、白糖、生抽繼續(xù)炒勻,炒到水干
8.肉片回鍋,加蔥段繼續(xù)翻炒
臨出鍋前,鍋邊烹陳醋炒香
醬蒸茄子

食材:茄子、辣椒
調料:鹽、白糖、雞精、生抽、黃豆醬、剁椒醬(自己喜歡的醬)、豬油、蒜末、蔥花、油
1.茄子切片

2.加鹽、白糖、雞精、生抽、辣椒
黃豆醬+自己喜歡的醬(如剁椒醬)、豬油

3.蓋蓋大火蒸15分鐘
4.放蒜末、蔥花
5.熱油激一下,拌勻

皮蛋豆腐
食材:內(nèi)酯豆腐、皮蛋
調料:鹽、白糖、生抽、香醋、芝麻香油、香菜、蔥花
1.內(nèi)酯豆腐、皮蛋切小塊
2.碗汁:鹽、白糖、生抽、香醋、芝麻香油、可額外準備辣醬拌勻
3.豆腐上放蔥花、香菜末;澆料汁

紫菜蛋花湯
食材:水、雞蛋、紫菜
調料:鹽、白胡椒粉、豬油、蔥花
1.水燒開放鹽、白胡椒粉、豬油
2.淋入蛋液

3.放紫菜、蔥花

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