“人生痛苦的根源是什么？”

有人答：“想太多” 。

的確如此，所有的煩惱，皆因想太多。? 善忘寡思不是要放下生命的所有，而是在“車(chē)馬喧”的世界找到屬于自己的寧?kù)o。 古人云：“兵來(lái)將擋，水來(lái)土掩?！?

這世上最虧本的事情，就是為尚未發(fā)生的事情而擔(dān)憂。 世上可能發(fā)生的事情千千萬(wàn)，人如何能夠思慮得過(guò)來(lái)呢？ 只有腳踏實(shí)地、切實(shí)地做好手頭的事，才是最實(shí)際的。

當(dāng)一個(gè)人沉下心去做事，那些漫無(wú)邊際的焦慮，自然就會(huì)消失了。

把大量的時(shí)間、精力耗費(fèi)在“杞人憂天”上，只會(huì)錯(cuò)過(guò)自己辦正事的時(shí)機(jī)罷了。

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不爭(zhēng)不怨，放松心態(tài)

不爭(zhēng)，是一種心態(tài)。

古語(yǔ)云：“天之道，利而不害；圣人之道，為而不爭(zhēng)?！?/p>

為人，靜而不爭(zhēng)，才真正有智慧。 人的欲望是無(wú)限的，很多人爭(zhēng)來(lái)爭(zhēng)去，卻得不到好結(jié)果。 當(dāng)你在不停抱怨時(shí)，你的身邊就會(huì)被負(fù)能量纏繞，身邊的人感受到消極，自然會(huì)離你遠(yuǎn)去。 《荀子?榮辱》中說(shuō)：“自知者不怨人，知命者不怨天?！? 生活中很多煩惱，都是因?yàn)橄氲锰啵龅锰佟? 常聽(tīng)到一句話，與其抱怨，不如改變。

面對(duì)不如意，坦然面對(duì)，接受逆境帶來(lái)的考驗(yàn)，然后通過(guò)自身智慧和力量，轉(zhuǎn)逆為順，化腐朽為神奇。

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在匆忙趕路時(shí)，放慢腳步，欣賞沿途的風(fēng)景；

在風(fēng)起云涌時(shí)，平靜內(nèi)心，更好地應(yīng)對(duì)變化；

在疲累不堪時(shí)，修養(yǎng)身心，給生活來(lái)一些松弛感！