葛洪乳腺易主任：日常兩個(gè)小習(xí)慣，對(duì)于乳腺更健康
2023-07-18 06:53 作者:中山葛洪GEHONG | 我要投稿
1、早點(diǎn)睡覺
熬夜對(duì)于女性來說非常不好，熬夜容易讓女性內(nèi)分泌紊亂，加重乳腺疾病的風(fēng)險(xiǎn)，還會(huì)讓已經(jīng)出現(xiàn)的乳腺結(jié)節(jié)進(jìn)一步加重。
2、清淡飲食
清淡的飲食既可以減輕身體的消化負(fù)擔(dān)，還會(huì)讓身體內(nèi)的乳腺中的毒氣消散，及時(shí)排出體外，對(duì)女性很健康。
標(biāo)簽：
