心理障礙的4個先兆你都了解嗎?該如何應對?

相關數(shù)據(jù)統(tǒng)計,我國約有有2-3億人存在心理障礙,全國平均每年都有30余萬人因各種心理障礙問題而自殺,200余萬人自殺未遂。
心理障礙的危害之大,已經(jīng)引起了人們的高度重視。
01.心理障礙的危害
01語言交流障礙
重度心理障礙患者具有語言交流及一般性交往問題,主要表現(xiàn)為對語言理解困難,患者不能理解他人所講的意思,言語表達困難,不能完整地向他人表達自己的想法及傳達自己的知識,無法進行有效的交流。

02適應技能缺乏
某些病程比較長的重度心理障礙患者,由于孤獨、退縮或與外界環(huán)境隔絕,因而喪失了基本生活技能。
03人際交往困難
心理障礙患者無論在家庭,還是工作或娛樂,他們存在不同程度喪失與他人變態(tài)交往的能力。如患者表現(xiàn)為不愿意活動或者是活動適量,在交往進程傍邊注意力渙散,難以匯合,導致人際交往艱難及失敗。
04自殺傾向
我國每年有20萬人用自殺結束生命,其中80%的自殺者長期被心理障礙問題折磨,心理障礙帶來的經(jīng)濟負擔占疾病總負擔的20%。
05增加重性精神疾病患病率
有數(shù)據(jù)顯示,我國有2-3億人有心理障礙問題,如果不及時加以疏導和治療,這些人群90%以上會成為抑郁癥、焦慮癥、恐懼癥等精神疾病的后備軍,極大增加精神疾病患病率。

02.心理障礙的4個先兆
心理障礙是指一個人由于生理、心理或社會原因而導致的各種異常心理過程、異常人格特征的異常行為方式。那么,心理障礙的早期癥狀是什么?又應該如何判斷呢?
01睡眠障礙
常表現(xiàn)為入睡困難或不能入睡,日夜顛倒。與正常人的失眠不同,精神病人失眠無明顯原因,不主動求醫(yī),常連續(xù)數(shù)日,雖徹夜不眠,次日仍毫無倦意,甚至精力旺盛。
02記憶障礙
表現(xiàn)為記憶減退,尤其以近期記憶減退為主,經(jīng)常丟三落四,剛做過的事轉身即忘。

03過分敏感多疑
對周圍人的一言一行都特別敏感,如聽到別人講話,就懷疑是在議論自己;別人做事是針對自己;有的甚至捕風捉影,無中生有。這種多疑與正常人的多疑不同的是,雖經(jīng)事實證實不存在,但患者仍堅信不移,無法說服,內容荒誕無稽。這種病態(tài)的思維稱為妄想。
04性格改變
精神病人早期可出現(xiàn)性格改變,如原來熱情、樂觀、善于交際的外向型性格的人,逐漸變得獨處、少話、淡漠、退縮,原本內向的人會更加內向,甚至社會能力逐漸降低。若沒有特殊原因出現(xiàn)性格改變,應考慮是病態(tài)所致,而絕非一般人認為的“思想問題”。
03.心理障礙的自我判斷
①自查是否影響了社會功能,包括學習、工作等。
②自查是否影響了生理功能,包括睡眠、飲食,身體不適等。
③自查是否感到自我痛苦程度增加,如情緒低落、煩躁等。

04.如何幫助心理障礙患者
心理障礙讓患者飽受折磨、同時也讓其身邊的親朋好友憂心匆匆,如果不經(jīng)過治療,任由病情發(fā)展惡化,患者很有可能走上自殺的不歸路。
當患上心理障礙時或者身邊的朋友患上心理障礙時,應該積極面對,生病了并不是件羞恥的事情,只要盡早接受科學規(guī)范治療,也可以重獲健康幸福的生活!