肝硬化是指肝細(xì)胞在壞死的基礎(chǔ)上出現(xiàn)纖維組織彌漫性增生，導(dǎo)致肝臟組織受到破壞并且?guī)?lái)一系列傷害。一旦發(fā)現(xiàn)肝硬化，及時(shí)進(jìn)行治療可以改善肝硬化，甚至讓肝臟恢復(fù)正常。但很多患者不知道除了藥物治療，日常的飲食也非常重要。

　　肝硬化患者日常飲食要注意什么?

　　1、禁酒

　　酒精會(huì)在肝臟中分解，分解出來(lái)的代謝產(chǎn)物會(huì)給肝臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)，甚至對(duì)肝細(xì)胞造成傷害。肝硬化患者肝細(xì)胞受損，肝功能下降，如果還經(jīng)常喝酒，會(huì)讓肝臟被酒精傷害，導(dǎo)致肝硬化加重，因此要戒酒。

　　2、少吃粗糙食物

　　肝硬化會(huì)讓流向肝臟的血液受到阻礙，容易出現(xiàn)門(mén)靜脈高壓、靜脈血液回流不暢導(dǎo)致靜脈曲張。粗糙的食物有可能會(huì)劃破靜脈導(dǎo)致出血，加上肝硬化患者的消化能力較弱，經(jīng)常吃粗糙食物容易出現(xiàn)消化不良，也會(huì)給肝臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)，所以要少吃粗糙食物，可以保持半流質(zhì)或者軟食。

　　3、少吃高脂肪高熱量食物

　　因?yàn)楦斡不颊叩哪懼铣闪亢头置诹恐饾u減少，對(duì)脂肪的消化吸收也跟著下降，各種高脂肪高熱量食物會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān)，也會(huì)因?yàn)橄詹钣绊懼委煾尾　?/p>

　　4、補(bǔ)充蛋白質(zhì)

　　肝臟修復(fù)需要足夠的營(yíng)養(yǎng)，尤其是蛋白質(zhì)，蛋白質(zhì)對(duì)肝細(xì)胞修復(fù)，促進(jìn)肝細(xì)胞再生有重要的作用，適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)能加快肝臟修復(fù)速度。但如果肝功能?chē)?yán)重受損或者出現(xiàn)肝昏迷先兆，就要控制蛋白飲食，減少肝臟負(fù)擔(dān)。

　　5、適量吃糖

　　適量吃糖可以保證肝臟能合成并且儲(chǔ)存肝糖原，能降低毒素對(duì)肝細(xì)胞的傷害。但要避免進(jìn)食過(guò)多，適當(dāng)進(jìn)食有利于肝細(xì)胞修復(fù)，過(guò)量進(jìn)食會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積，讓肝臟負(fù)擔(dān)加重，反而傷害肝功能。

　　6、補(bǔ)充維生素

　　如維生素C、維生素B、維生素E等，這些維生素能促進(jìn)消化，保護(hù)肝細(xì)胞，促進(jìn)肝細(xì)胞再生，這些維生素可以從各種新鮮的瓜果蔬菜中攝取。

　　溫馨提示，在治療期間要定期檢查肝臟，了解肝硬化情況，并且讓醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案。此外除了飲食，還要保持良好的生活習(xí)慣，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)減輕體重、消耗肝臟脂肪，不熬夜，保證足夠的睡眠時(shí)間讓肝臟得到休息，加快肝臟修復(fù)時(shí)間。