很多人在查出自己有甲狀腺結(jié)節(jié)后，會很擔(dān)心，生怕結(jié)節(jié)會誘發(fā)癌變，其實，在日常生活中，一些小細(xì)節(jié)或許就成了引起腫瘤惡變的最主要殺手。

　　中醫(yī)認(rèn)為“飲食不節(jié)”是最常見的致病因素之一，世界癌癥研究基金會曾明確指出，20%—60%癌癥與膳食有關(guān)，也就是說腫瘤的發(fā)生也與飲食密切相關(guān)。

　　現(xiàn)如今生活條件好了，飲食結(jié)構(gòu)普遍存在高糖、高脂、高熱量的趨勢，這樣對于機體會造成的代謝負(fù)擔(dān)，日積月累就會形成一些病理產(chǎn)物，導(dǎo)致增加患腫瘤或癌癥風(fēng)險。合理的飲食能夠保持身體健康，也能夠有助于疾病康復(fù)。那么，甲狀腺結(jié)節(jié)患者該如何忌口呢?在進(jìn)入秋冬交替的季節(jié)飲食要注意什么呢?了解誘因才能及時預(yù)防，甲狀腺結(jié)節(jié)的誘因都有哪些呢?應(yīng)該怎樣有效治療呢?

　　甲狀腺結(jié)節(jié)的誘因都有哪些?

　　甲狀腺結(jié)節(jié)增多的原因跟我們飲食結(jié)構(gòu)不合理、碘缺乏或增多、工作緊張、壓力大、肥胖、遺傳、污染以及放射性物品的接觸等因素有關(guān)。

　　甲狀腺結(jié)節(jié)秋季飲食要注意什么呢?

　　一：飲食不要過于生冷

　　過于生冷的食物容易造成腸胃消化不良、脹氣，發(fā)生各種消化道疾病。而甲狀腺疾病的患者都可能會引起腸胃系統(tǒng)紊亂，所以不要吃涼的食物。

　　二：不要暴飲暴食

　　在秋季，尤其在飲食中，不能暴飲暴食大吃大喝。增加身體代謝負(fù)擔(dān)。

　　三：不要食用過燥熱的食物

　　秋季天氣逐漸干燥，常吃燥熱的食物容易上火，包括辣椒、大蒜、韭菜等。

　　得了甲狀腺結(jié)節(jié)，五種食物要少吃

　　第一種：海帶、紫菜。海帶有豐富的營養(yǎng)，但是對于有甲狀腺結(jié)節(jié)的人來說，要少吃。碘含量有些太高，由于我們普遍吃的都是碘鹽，所以并不缺碘。有甲狀腺結(jié)節(jié)的人如果攝入太多的碘，結(jié)節(jié)可能會變得更多或者是更大。

　　第二種:少吃高糖類食物，比如冰激凌、巧克力、甜飲料等。糖這類食物過多食用之后，有可能會影響到體內(nèi)的糖代謝，所以并不建議甲狀腺結(jié)節(jié)的患者過多的食用糖類食物。

　　第三種：卷心菜、西蘭花。屬于十字花科的食物，里面含有一種物質(zhì)叫硫氰酸，會影響身體的內(nèi)分泌，容易使體內(nèi)分泌發(fā)生紊亂，吃多了對甲狀腺沒有好處。

　　第四種：腌制食品：如腌酸菜、腌臘肉等，此類食物內(nèi)含有大量亞硝酸鹽，對身體有害同時也屬于致癌物質(zhì);

　　第五種:高脂肪、高膽固醇食物：如紅燒肉、肥肉、油炸食品等，容易促進(jìn)結(jié)節(jié)生長;

　　如何預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)?

　　預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)出現(xiàn)，需要采取一些綜合措施，那么如何能預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)呢?

　　第一、平時需要注意保持合理的飲食習(xí)慣，保持碘元素合理攝入，對預(yù)防甲狀腺結(jié)節(jié)也有一定的幫助;

　　第二、平時適當(dāng)運動有利于提高自身免疫力，如跑步、游泳、快走等，對疾病預(yù)防有一定的幫助，盡量做到早睡早起，不生氣保持心情愉悅;

　　第三、甲狀腺結(jié)節(jié)患者平時盡量不要接觸輻射線或者是電離輻射，有利于減少對甲狀腺的影響，從而起到一定的預(yù)防的作用。

　　甲狀腺結(jié)節(jié)怎么治療?

　　甲狀腺結(jié)節(jié)的治療主要是根據(jù)甲狀腺結(jié)節(jié)是良性還是惡性，還要根據(jù)甲狀腺結(jié)節(jié)的大小、數(shù)量、性質(zhì)給予不同的處理。

　?、偃绻菦]有癥狀的良性結(jié)節(jié)，而且病灶較小，通常不用治療干預(yù)。定期復(fù)查，防止出現(xiàn)癌變;

　?、谌绻Y(jié)節(jié)大于2公分，有呼吸或者吞咽困難等癥狀，則需要進(jìn)行多模態(tài)超微介入治療或者傳統(tǒng)手術(shù)治療。

　?、廴绻谞钕俳Y(jié)節(jié)發(fā)生癌變，如果沒有出現(xiàn)淋巴轉(zhuǎn)移擴(kuò)散可以選擇多模態(tài)超微介入治療。如果淋巴轉(zhuǎn)移擴(kuò)散應(yīng)該進(jìn)行甲狀腺手術(shù)切除治療，或者應(yīng)用核素碘-131進(jìn)行精準(zhǔn)性靶向治療。