現(xiàn)代人，吃的越來越好，隨之而來的是各種富貴病，其中最常見的就是“脂肪肝”。

“脂肪肝”是脂肪性肝病的簡稱，可分為輕度脂肪肝、中度脂肪肝、重度脂肪肝。無論您是哪一種脂肪肝，都應(yīng)該予以重視，這是身體對我們的警告！

脂肪肝的危害

肝臟屬于“啞巴器官”，出現(xiàn)問題往往是不痛不癢，當(dāng)肝臟真的“喊”起疼來，問題就非常嚴(yán)重了。?

1、脂肪肝可發(fā)展為肝癌

脂肪肝轉(zhuǎn)化成脂肪性肝炎、肝纖維化、肝硬化，最后發(fā)展成肝癌。但研究表明，脂肪肝也有可能跳躍式發(fā)展，直接發(fā)展成肝癌。

2、增加糖尿病風(fēng)險

脂肪肝會導(dǎo)致胰島素抵抗的風(fēng)險增加55%，脂肪肝患者發(fā)生2型糖尿病的風(fēng)險是正常人的5倍。脂肪肝和糖尿病互相影響，互為危險因素。

3、誘發(fā)多種內(nèi)分泌疾病

脂肪肝會誘發(fā)多囊卵巢綜合征、皮質(zhì)醇增多癥、腎上腺皮質(zhì)功能減退、甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病。

脂肪肝的調(diào)理和治療

1、輕度脂肪肝如何調(diào)理？

如果是輕度脂肪肝，肝功能正常，我們僅需要管住嘴邁開腿，輕度脂肪肝可自行消退。千萬不要隨意聽信什么可以排肝毒排宿便的保健品。濫用藥物只會加重肝臟負(fù)擔(dān)，嚴(yán)重的可造成藥物性肝損傷。

2、中、重度脂肪肝如何調(diào)理？

在規(guī)律作息，健康飲食，適當(dāng)運(yùn)動的情況下，我們可以借助中醫(yī)中藥調(diào)理代謝，保肝降酶。

今天給大家介紹4味中藥，可輔助排濕、化濁、降酶，消除脂肪肝。

01?澤 瀉?

性甘、淡，歸腎、膀胱經(jīng)。具有利水滲濕，清瀉腎火、化濁降脂的作用。

與決明子、山植、制何首烏配伍，可用治高脂血癥

與木通、車前子等藥同用，可治濕熱蘊(yùn)于下焦之小便淋澀。

與熟地黃、知母、黃柏等同用，可治腎陰不足，相火妄動之夢遺滑精、潮熱盜汗等

02?決 明 子?
決明子味苦、甘、咸，性微寒，入肝、腎、大腸經(jīng)。具有潤腸通便，降脂明目，可降低總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白，具有很好的降血壓降血脂，調(diào)理脂肪肝的作用。

03?陳 皮?

味苦、辛，性溫，歸脾、肺經(jīng)。具有理氣健脾，燥濕化痰的功能。

與蒼術(shù)、厚樸等同用，用于中焦寒濕脾胃氣滯者，脘腹脹痛、惡心嘔吐、泄瀉。

與山楂、神曲等同用，用于食積氣滯，脘腹脹痛者。

與枳實(shí)、生姜等同用，用于胸痹胸中氣塞短氣者。

04萊菔子（又名 蘿卜子）

萊菔子味甘、辛，性平。歸肺、脾、胃經(jīng)。具有消食除脹、降氣化痰的功能。用于食積氣滯、胸悶腹脹、大便秘結(jié)、噯氣吞酸。炒萊菔子變升為降，既緩和了藥性，又利于粉碎和煎出，多用于食積腹脹，氣喘咳嗽。