? ? 腎臟問題生活中需要注意什么？腎臟問題不容小視，我們來看北京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院腎內(nèi)科主任醫(yī)生詳細介紹：

? ? 1、留意衛(wèi)生，預防感染

? ? 腎炎問題者發(fā)作呼吸道感染或胃腸炎時，尿蛋白或血尿常有加劇，有時還促使腎功用降落，所以要留意預防為主。例如容易發(fā)作呼吸道感染的人。但凡進食后，都要用清水把口腔，特別是咽部漱洗潔凈。防止食物碎渣匿藏，增加細菌感染的時機。假如常發(fā)作腹瀉，應找尋緣由，平常忌吃生冷食物和有可能惹起腸道過敏的食物。

? ? 2、生活要有規(guī)律，防止過度疲倦

? ? 為堅持良好的體質(zhì)，生活要有規(guī)律，不過快的生活節(jié)拍。應作恰當?shù)倪\動，運動量以出微汗為適度，不參與過劇的運動(長時間、出大汗的運動不宜)，但亦不要經(jīng)常以臥床作消遣，腎功用正常和腎功用不全代償期的人，都應參與正常的工作。生活中亦要留意防止受寒和受濕。