的黎波里

利比亞國首都、的黎波里區(qū)首府，是利比亞最大的國際化大都市，同時(shí)也是一座充滿地中海情調(diào)和阿拉伯伊斯蘭風(fēng)韻的具有獨(dú)特魅力的商業(yè)和海港旅游城市。

的黎波里位于撒哈拉沙漠西北部地中海南岸的綠洲沿海地區(qū)，建城已有3000多年，歷經(jīng)各種劫難。羅馬人、汪達(dá)爾人、拜占庭人、阿拉伯人、西班牙人、土耳其人、意大利人和英國人先后占領(lǐng)的黎波里，在這里留下了眾多風(fēng)格各異的古建筑和文化遺存。

錫拉庫薩

敘拉古（Syracusae或Syracuse），一譯“錫臘庫扎”，是古希臘殖民城邦。位于西西里島東南岸阿納普（Anapus）河口附近。公元前8世紀(jì)由希臘城邦科林斯的殖民者所建。僭主狄奧尼修一世時(shí)國勢強(qiáng)盛，為西西里島東部霸主，與西地中海大國迦太基抗?fàn)帯?/span>第二次布匿戰(zhàn)爭（前218—前201）中抵抗羅馬侵略。前212年城陷，并入羅馬版圖。今屬意大利。

突尼斯

突尼斯共和國，簡稱突尼斯，首都突尼斯市。位于非洲北端，西與阿爾及利亞為鄰，東南與利比亞接壤，北、東臨地中海，隔突尼斯海峽與意大利相望。伊斯蘭教為國教，主要是遜尼派。

橄欖生產(chǎn)和加工在突尼斯農(nóng)業(yè)中占有重要地位，突尼斯是橄欖油主要生產(chǎn)國之一，橄欖油產(chǎn)量占世界橄欖油總產(chǎn)量的4－9%，是突主要的出口創(chuàng)匯農(nóng)產(chǎn)品。

油橄欖是世界著名的優(yōu)質(zhì)高產(chǎn)木本食用油料植物，其植物油又是所有油料作物中唯一鮮果冷榨而成的，所以營養(yǎng)價(jià)值高，含有多種維生素，大多用于飲食與醫(yī)療。

阿爾及爾

熱那亞

熱那亞（意大利語：Genova，英語：Genoa），意大利最大商港，利古里亞大區(qū)和同名省熱那亞省的首府。位于意大利西北部，利古里亞海熱那亞灣北岸。熱那亞歷史悠久，曾是海洋霸主熱那亞共和國的首都，熱那亞還是著名航海家克里斯托弗·哥倫布和小提琴大師尼科羅·帕格尼尼的家鄉(xiāng)。熱那亞及其所在的利古里亞海岸沿岸為著名旅游勝地。

熱那亞共和國是源于12世紀(jì)早期，當(dāng)尋找印度的黃金的人和渴望見識(shí)一下耶路撒冷的長明神燈的人都一心向往著東方的時(shí)候。熱那亞就成了地中海地區(qū)城市皇冠中的皇冠，成了打開大地門戶的鑰匙。在早期的幾個(gè)世紀(jì)，熱那亞是一個(gè)重要的貿(mào)易城市，只是僅次于威尼斯這個(gè)大城市。熱那亞的重要貿(mào)易遍布地中海和黑海。

拿坡里

那不勒斯（又譯納波利、拿坡里；意大利語：Napoli；那不勒斯語：Nàpule；英語：Naples）是意大利南部的第一大城市，坎帕尼亞大區(qū)以及那不勒斯省的首府，城市面積117平方公里，人口略低于100萬，那不勒斯都會(huì)區(qū)有大約380萬人人口，是僅次于米蘭和羅馬的意大利第三大都會(huì)區(qū)和歐洲第15大都會(huì)區(qū)。那不勒斯是意大利南部第一大城市。那不勒斯以其豐富的歷史、文化、藝術(shù)和美食而著稱。那不勒斯歷史中心被聯(lián)合國教科文組織列為世界文化遺產(chǎn)。

休達(dá)?- 北非城市?

休達(dá)(Ceuta)，也稱休達(dá)自治市(Ciudad Autónoma de Ceuta)，是西班牙在北非的屬地，它位于馬格里布的最北部，在直布羅陀海峽附近的地中海沿岸，與摩洛哥接壤，面積約為18.5平方公里。

塞維利亞

塞維利亞（西班牙語：Sevilla），是西班牙安達(dá)盧西亞自治區(qū)和塞維利亞省的首府，也是西班牙唯一有內(nèi)河港口的城市。全市人口65萬。 塞維利亞位于伊比利亞半島南部、瓜達(dá)爾基維爾河下游谷地，南距加的斯灣約120公里。瓜達(dá)爾基維爾河從市中穿流而過，古市區(qū)的建筑仍然保留著幾個(gè)世紀(jì)前摩爾人統(tǒng)治過的痕跡。

拉斯帕馬斯

拉斯帕爾馬斯（Las Palmas）是一個(gè)西班牙城市，位于大西洋中加那利群島的大加那利島，距離非洲海岸有210千米，是拉斯帕爾馬斯省的省會(huì)以及加那利群島自治區(qū)首府。

該市是由Juan Rejón 和卡斯蒂立安軍隊(duì)擊敗當(dāng)?shù)赝林鳪uanches后，創(chuàng)建于1478年6月24日。1492年，哥倫布在首次前往美洲途中停留在該市prior，在返回西班牙時(shí)又停泊在此。今天，該市有一個(gè)博物館以他命名 - Casa Colon。

綠角（塞內(nèi)加爾首都達(dá)喀爾）

就是現(xiàn)在的塞內(nèi)加爾首都達(dá)喀爾?！斑_(dá)喀爾”是當(dāng)?shù)貙?duì)羅望子的叫法。
1445年，一個(gè)葡萄牙海員也駕船來到這里。他看到長滿羅望子樹的綠色岬角，就在航海圖上給它起了“綠角”(綠色的海角)一名。在整個(gè)黑奴貿(mào)易時(shí)代，歐洲殖民者把達(dá)喀爾變成向新大陸販運(yùn)黑奴的重要據(jù)點(diǎn)。

伯南布哥

伯南布哥州（Pernambuco），是巴西的26個(gè)州之一，地處東北部。面積9,9萬平方千米，首府是累西腓（Recife）。伯南布哥北部是塞阿臘州和帕拉伊巴州，西部是皮奧伊州，其南部是阿拉戈阿斯州和巴伊亞洲。?[1]?

經(jīng)濟(jì)：伯南布哥的經(jīng)濟(jì)以農(nóng)業(yè)為基礎(chǔ)。農(nóng)作物主要是甘蔗，木薯，牛肉。工業(yè)有：食品，化工，礦產(chǎn)，紡織和電子。

南特

南特（Nantes），法國西部最大城市和法國第六大城市，盧瓦爾河大區(qū)（Région Pays de La Loire）首府和大西洋盧瓦爾省（Loire-Atlantique，44?。┦?huì)。城市主體坐落于盧瓦爾河下游北岸，南特-塞弗爾河（La Sèvre Nantaise）、埃德爾河（L'Erdre）兩河與盧瓦爾河的交匯點(diǎn)，距入?？诩s50公里。南特屬于典型的溫帶海洋性氣候，終年溫暖濕潤，降水分布均勻，氣候非常怡人。

南特是法國內(nèi)陸水域面積最大的城市之一，被稱為“西部威尼斯”。其市區(qū)位于法國第一大河盧瓦爾河（La Loire）下游，該河在南特平均寬500米左右，在市區(qū)段被南特島（Ile de Nantes）分為了南北兩支。

索法拉

)索法Sofala 歷史上著名海港，位于莫桑比克(原為葡屬東非)索法拉河口，瀕臨大海。原為非洲東部葡萄牙領(lǐng)地中最重要城鎮(zhèn)。但1890年其北部約30千米處建立起貝拉城后就迅速衰落。一度能停泊100艘大船的港灣迅速被沙洲堵塞。

當(dāng)年隨達(dá)·伽馬到達(dá)印度的一個(gè)隨員洛佩斯在他死后出版的一本航行記中，試圖認(rèn)定索法拉即所羅門王產(chǎn)金之地俄斐，并將此地說成為示巴女王的故鄉(xiāng)，這個(gè)錯(cuò)誤的認(rèn)定長期在歐洲流傳，致使英國詩人約翰·彌爾頓在長詩《失樂園》中也這樣錯(cuò)誤的描述

蒙巴薩

肯尼亞第二大城市，濱海省省會(huì)。位于東南沿海，臨印度洋。城市中心位于蒙巴薩島上，有堤道和鐵路橋同大陸相連。人口約44萬。

古代蒙巴薩為重要商港，港口由阿拉伯人于11世紀(jì)修建。1895～1907年曾為英國東非殖民首府。現(xiàn)為全國重要工商業(yè)中心，其港口為非洲東海岸最大海港。

圣多美

圣多美和普林西比民主共和國（The Democratic Republic of Sao Tome and Principe；República Democrática de S?o Tomé e Príncipe），簡稱圣多美和普林西比。是位于非洲中西側(cè)幾內(nèi)亞灣東南部的島國，東距非洲大陸201公里，由圣多美和普林西比等14個(gè)島嶼組成。圣、普兩島均屬火山島，地勢崎嶇，為熱帶雨林氣候，終年濕熱。圣普國土總面積1001平方公里，總?cè)丝?1.9萬（2020年），90%為班圖人，其余為混血種人，首都圣多美，全國分為6個(gè)大區(qū)和普林西比自治區(qū)。?[1-2]??

圣多美和普林西比全國人口約90%居住在圣多美島，居民主要是班圖人，其余為混血種人，官方語言為葡萄牙語。圣普原為葡萄牙殖民地，1960年，圣普解放運(yùn)動(dòng)爆發(fā)，1974年葡當(dāng)局同圣普解放運(yùn)動(dòng)達(dá)成獨(dú)立協(xié)議，1975年7月12日圣普正式獲得獨(dú)立，成立民主共和國。

圣多美和普林西比是世界最不發(fā)達(dá)國家之一，是以種植可可等經(jīng)濟(jì)作物為主的農(nóng)業(yè)國，獨(dú)立后曾長期實(shí)行以國營經(jīng)濟(jì)為主的經(jīng)濟(jì)政策，1985年開始實(shí)行經(jīng)濟(jì)自由化，1987年7月開始實(shí)施經(jīng)濟(jì)結(jié)構(gòu)調(diào)整計(jì)劃。2021年圣普國內(nèi)生產(chǎn)總值6.83億美元，國內(nèi)生產(chǎn)總值增長率3.3%。?[3]

羅安達(dá)

羅安達(dá)（葡萄牙語：Luanda），是安哥拉首都和羅安達(dá)省首府，也是該國最大城市。位于安哥拉西部大西洋沿岸，東經(jīng)13°30′，南緯8°50′，西臨大西洋本戈灣，南依安哥拉國內(nèi)最大的寬扎河河口，附近蘊(yùn)藏石油，是全國文化、政治、交通中心

摩加迪沙

（英文：Mogadishu，索馬里語：Muqdisho）舊名哈馬（Xamar，早期拼音為Hamar），中國古稱木骨都束，是一位于東部非洲偏北的印度洋岸海港城市，并為索馬里第一大城市。索馬里的首都、重要港口和歷史古城摩加迪沙，位于國境東南部，瀕臨印度洋西岸，地處謝貝利河流域，雖然距赤道僅有200公里，但氣候涼爽，林木蒼翠，是索馬里的風(fēng)景勝地。索馬里擁有很多駱駝，首都摩加迪沙更是駱駝比人多的城市。

卡拉奇（巴基斯坦第一大城市）

卡拉奇原為印度洋沿岸的一個(gè)小漁村。1839年，英國占領(lǐng)卡拉奇，并將其劃為陸軍總部。1843年，卡拉奇與印度河上游的木爾坦建立航運(yùn)。此后，卡拉奇成為了印度河流域的主要港口。

1861年，卡拉奇建立至戈特里的鐵路，并于1878年伸延至木爾坦，與旁遮普鐵路接軌。1910年，長達(dá)18.6萬呎的東碼頭竣工。到1914年，卡拉奇已成為了當(dāng)時(shí)英屬印度的最大糧食出口港。

隨著第一次世界大戰(zhàn)的結(jié)束，卡拉奇開始了制造業(yè)和服務(wù)業(yè)的發(fā)展。1924年卡拉奇建成了首座機(jī)場-真納國際機(jī)場，更成為進(jìn)入印度的主要航空港之一。1936年卡拉奇被定為信德省的首府。

果阿

果阿最傳奇的歷史，是以1498年第一個(gè)歐洲人瓦斯科·達(dá)·伽馬初臨果阿為起點(diǎn)的。當(dāng)時(shí)達(dá)·伽馬需要在印度找尋一處貿(mào)易航線中的落腳點(diǎn)，他首先于今印度喀拉拉邦的科澤科德登陸，其后轉(zhuǎn)至今日的“老果阿”地區(qū)。其時(shí)由印度至歐洲的傳統(tǒng)陸上香料貿(mào)易路線被奧圖曼/奧斯曼帝國所中斷，而葡萄牙的目標(biāo)，是在印度成立一個(gè)殖民地，以壟斷印度至歐洲的海上香料貿(mào)易。1510年，葡萄牙的艦隊(duì)司令阿爾布克爾克在果阿之戰(zhàn)擊敗對(duì)當(dāng)?shù)?/span>土官首領(lǐng)提瑪亞擁有主權(quán)的比賈普爾蘇丹國土王，占領(lǐng)了果阿舊城，又在1511年-1512年在第二次果阿之戰(zhàn)抵擋了比賈普爾蘇丹的反撲。有別于葡萄牙于印度沿岸其它的占領(lǐng)飛地，葡萄牙不僅在果阿屯兵，還希望將果阿建設(shè)成為一處殖民地及海軍基地。

泗水（不是中國的泗水縣）

（Surabaya）是印尼東爪哇省省會(huì)和最大城市，位于爪哇島東部，東北沿海的泗水海峽西南側(cè)，隔峽與馬都島相望，是印度尼西亞的第二大海港、第二大城市，?[1]??早在中世紀(jì)開始就為爪洼的對(duì)外貿(mào)易港口。擁有三百五十萬人口，其中華人占五十萬。?[5]?

泗水，爪哇語蘇臘巴亞（Surabaya）原意是鯊魚和鱷魚，因此地原為荒涼的沼澤而名，華人感其拗口，先諧成“泗里木”，再進(jìn)一步雅化便成地道的漢名“泗水”。泗水是婆羅摩火山的門戶，面積326平方公里，常住人口270萬。城市的正北方是鄰近烏戎海軍基地的著名港口丹戎佩拉克。

加勒比海

那覇

位于沖繩島的南部、東海的西岸，是沖繩島最大的城市。?[2]??，古琉球王國首都都首里城遺址所在。沖繩并不是日本固有領(lǐng)土。包括沖繩本島在內(nèi)的琉球群島，歷史上都屬于古琉球王國的版圖。那霸地區(qū)就是古琉球王國首都——首里的外港。1879年，日本強(qiáng)行吞并了琉球王國，展開殖民統(tǒng)治。

吉阿丁

（N10，E107）是今天的越南胡志明市，地處湄公河三角洲，水網(wǎng)密布土地肥沃，適合農(nóng)業(yè)生產(chǎn)其水稻的種植歷史悠久是亞洲水稻產(chǎn)量最高的地區(qū)了。
歷史上柬埔寨的高棉人是這個(gè)地區(qū)的原住民，是柬埔寨副王所居稱為普利安哥（王國的森林）并已經(jīng)發(fā)展為港口貿(mào)易重鎮(zhèn)。當(dāng)時(shí)的中國人和一些阿拉伯穆斯林都會(huì)選擇這里進(jìn)行貿(mào)然。
大航海時(shí)代，北方越南人勢力直逼湄公河三角洲，特別到了越南南北朝內(nèi)戰(zhàn)時(shí)期，大量難民涌入這個(gè)地方并逐步變成越南人的土地，他們稱這個(gè)地方叫“西貢”。
1859年法國人入侵其地，西貢成為法國人在印度支那殖民統(tǒng)治的中心。

加爾各答

（孟加拉語：??????，英語：Kolkata / 舊名：Calcutta）是印度西孟加拉邦首府。它位于印度東部恒河三角洲地區(qū)，?胡格利河（恒河一條支流）的東岸。屬印度第三大城市（僅次于孟買和新德里），是印度最大的麻紡中心，世界大城市黃麻產(chǎn)量名列前茅。人口15726000人（2020年1月）。

在殖民地時(shí)期，從1772年直到1911年的140年間，加爾各答一直是英屬印度的首都。在這期間，該市一直是印度近代教育、科學(xué)、文化和政治的中心，迄今仍然保存有大量當(dāng)時(shí)遺留的維多利亞風(fēng)格建筑。但在1947年印度獨(dú)立以后，由于各種不利因素的影響，該市經(jīng)歷了長期的經(jīng)濟(jì)停滯。不過，自從2000年起，經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇取代了病態(tài)的衰落，該市開始重新迸發(fā)出增長的活力。

貝魯特(Beirut)，

黎巴嫩首都。位于地中海邊狹長的平原上，背依連綿起伏的黎巴嫩山，既是地中海東岸最大的優(yōu)良海港城市，又是黎巴嫩共和國的重要門戶和貨物集散地；既是中東商業(yè)、交通、金融和文化中心，又是東西方的連結(jié)點(diǎn)和出入中東的大門。貝魯特以它那精美的建筑藝術(shù)，絢麗的自然風(fēng)光和聞名的歷史古跡吸引著世界各地的旅游者。

里加(Riga)，拉脫維亞共和國首都，是拉脫維亞的政治、經(jīng)濟(jì)、文化、交通中心，該國重要港口。

地處波羅的海里加灣，位于道加瓦河注入里加灣的交匯處，距海約15千米，面積302.8平方千米。

哈瓦那

西班牙語：La Habana；英語：Havana），是古巴共和國的首都及最大城市，全國經(jīng)濟(jì)、文化中心。位于古巴島西北哈瓦那灣阿爾門達(dá)雷斯河畔，扼守著墨西哥灣通往大西洋的大門，具有重要的戰(zhàn)略地位。

哈瓦那位于古巴的西北部海岸，被哈瓦那省包圍，為古巴的首都，主要城市以及商業(yè)中心。該城市是古巴和加勒比海國家里最大城市，是古巴政府所在地，許多政體機(jī)構(gòu)以及商業(yè)總部也都設(shè)在哈瓦那。

多米尼加共和國

（英語：The Dominican Republic 西班牙語：República Dominicana），簡稱多米尼加，國名意為“星期天、休息日”，據(jù)說源自哥倫布于15世紀(jì)末的一個(gè)星期日到此。位于加勒比海伊斯帕尼奧拉島東部，西接海地，南臨加勒比海，北瀕大西洋，東隔莫納海峽同波多黎各相望?？偯娣e48734平方公里。首都圣多明各，國土面積48734平方公里，人口1122.9萬（2022年），?[11]??黑白混血種人和印歐混血種人占73％，白人占16％，黑人占11％，全國劃分為31個(gè)省和1個(gè)首都大區(qū)（即首都）。?[1]?

多米尼加原為印第安人居住地，1492年被西班牙占領(lǐng)，1496年由西班牙人建立的圣多明各為歐洲人在美洲的第一個(gè)永久性居民點(diǎn)。1795—1809年一度歸屬法國，1821年11月獨(dú)立，次年2月被海地占領(lǐng)，1844年2月27日再次宣告獨(dú)立，成立共和國，1861—1865年再度被西班牙占領(lǐng)，1916—1924年被美國統(tǒng)治，1930—1960由特魯希略家族統(tǒng)治。2018年5月1日與中國建立大使級(jí)外交關(guān)系，與中國臺(tái)灣地區(qū)斷絕所謂的"外交關(guān)系"。

椰子油

將椰子進(jìn)行皂化、酸化、水洗、脫水制成。椰子油屬于植物油，但其中的飽和脂肪酸含量高達(dá)80%到90%，含量遠(yuǎn)高于常見的其他植物油。

椰子油中最主要的飽和脂肪酸是月桂酸，占比達(dá)47%到54%，此外還包括18%的肉豆蔻酸、10%的棕櫚酸、2%的硬脂酸等。目前沒有足夠的科學(xué)證據(jù)表明，椰子油具有保護(hù)心腦血管的作用。同時(shí)世界衛(wèi)生組織、美國國家醫(yī)學(xué)研究院、美國心臟協(xié)會(huì)等研究機(jī)構(gòu)，都建議限制飽和脂肪酸的攝入量。

果肉味酸甜，可生食或熟食，或作蜜餞或制成各種調(diào)味醬及泡菜；果汁加糖水是很好的清涼飲料；種仁榨取的油可供食用。?[1]??果肉味酸甜，富含糖、醋酸、酒石酸、蟻酸、檸檬酸等成分，開胃助消化，可生食或熟用，或制作成各種調(diào)味醬、果醬等；果汁加糖水是很好的清涼飲料；種仁榨取的油可供食用

鳥糞石是一種礦石，亦稱鳥獸積糞。聚積的鳥類、蝙蝠和海豹的糞便和尸體，是一種優(yōu)質(zhì)肥料。主要產(chǎn)地為瑙魯和下加利福尼亞沿岸各島嶼，以及非洲大量聚居鸕鶿、鵜鶘和塘鵝的地區(qū)。世界各地的巖洞內(nèi)均有蝙蝠糞。