莆田科目三考試緊張該怎么辦?首先我們要找到緊張的原因是什么?今天給大家分享幾個緩解緊張的好方法。

第一個就是有很多考生對考試路線和細節(jié)記不清楚，感到很緊張。

其實這類的考生大多數(shù)都是練習(xí)科目三的時候，前后順序、輕重緩急把握的不夠好。

首先練習(xí)科目三主要的重心要在操作上面，特別是輪到自己駕駛的時候，一定要把方向感加減檔，操作盡快的熟練到位。否則在后面的練習(xí)當(dāng)中，操作上面還會頻頻出錯，那么會非常影響你考試的心態(tài)，就會讓你對科目三非常的恐懼。

而科目三的路線和細節(jié)就需要你在閑余時間或者在跟車練習(xí)的過程當(dāng)中，用心的去熟悉。當(dāng)整個科目三的路線，細節(jié)、操作流程在你腦海里能夠清晰的呈現(xiàn)出來，那么你就會覺得科目三其實是非常簡單的。對科目三考試的信心也會有非常大的提高。

第二點有很多考生參加科目三考試，非常懼怕隨車監(jiān)考安全員。

如果你有這種心態(tài)，那么在你考試的過程當(dāng)中，就會給你增加很大的壓力。那么如何來緩解這種壓力?

首先你要知道安全員他的責(zé)任就是保證我們在考試的過程當(dāng)中，駕駛安全的一個保障。只要你在科目三考試當(dāng)中不出現(xiàn)危險，駕駛闖紅燈，未按考試路線行走，那么安全員他就不會輕易去踩你的剎車。

同時在你上車雙手遞身份證的時候，能夠保持微笑有禮貌的問候，也會讓安全員對你產(chǎn)生好感，說不定安全員還會在你偶爾犯了一個小錯誤上面對你有所小提示，畢竟大多數(shù)安全員都還是非常可愛的。

第三點，有不少考生總是擔(dān)心自己考試的過程當(dāng)中運氣不好，有其他的車輛或者行人影響自己的考試。

那么過分的擔(dān)心必然會讓自己感到緊張，你只需要把所有有可能產(chǎn)生的不安全因素，全部采取最簡單的方法對待。那么你所有的擔(dān)心都會顯得多余。

那么這個最簡單的方法就是遇到情況直接踩離合，踩剎車停車。只要我們在考試過程當(dāng)中停車的時候，不停在人行橫道上面，那么就沒有任何的扣分項。

第四點就是害怕科目三考不過所帶來的心理壓力。

很多事情結(jié)果看得越重，反而不如人意。人生漫長有點小挫折也是非常正常的一個事情?？颇咳荚噿炜埔膊皇鞘裁匆粋€很丟人的事情，只要你能夠做到輕裝上陣，丟下思想包袱，那么科目三考試可以說是非常容易通過的。