痛風患者可以吃哪些食物?長沙和諧醫(yī)院痛風治療醫(yī)生介紹，如患痛風，應進食低嘌呤、低脂肪、低熱量、低果糖、高蛋白、高纖維、高維生素的飲食，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，合理膳食。

有以下幾種低嘌呤食物:

1.雞蛋和牛奶:雞蛋、鴨蛋、牛奶、酸奶、奶酪、煉乳等。

2.水果:新鮮水果屬于低嘌呤食物。痛風患者可以直接使用或飲用，如西瓜、蘋果、香蕉、梨、橘子等。

3.主食:主要包括谷物、土豆及其制品。痛風患者可食用大米、小米、薏米、小麥、大麥、蕎麥、高粱、土豆、山藥、紅薯及米粉、饅頭、面條、面包等制品;

4.堅果:低嘌呤堅果包括杏仁、開心果、腰果、栗子、核桃、葵花籽等。

5.飲料:可飲用的純凈水、礦泉水、蜂蜜水、弱堿性水。

6.蔬菜:大多數(shù)痛風患者都可以吃蔬菜，不僅嘌呤含量低，而且營養(yǎng)價值高。痛風患者可以多吃蔬菜，如芹菜、菊花、竹筍、白菜、油菜等。

長沙哪家痛風醫(yī)院口碑好?痛風患者應忌食嘌呤含量高的食物，如動物內臟、肝、腎、腦、腸、舌、胰、脾等，忌食海鮮，如貝類、海魚、魚卵、蝦、蟹、紫菜等，忌食肉湯、肉汁，尤其是火鍋湯、老火鍋湯。另外，要嚴格戒酒，盡量不喝各種富含果糖的飲料。